一分钟演讲稿（优质14篇）

经济发展与社会进步相辅相成，科技创新推动变革，环保意识日益增强，全球合作促进繁荣，未来充满希望与挑战。下面是勤劳的小编为大家分享的一分钟演讲稿范例，欢迎借鉴参考。

分钟演讲稿 篇1

老师，同学们：

早上好！

今天我讲话的题目是：《珍惜时间，从珍惜每一分钟开始》！

我们出生时，世界送给我们最好的礼物就是时间，不管对穷人还是富人，这礼物都一样公平：一天24小时。我们用它来学习，用它投资经营自己的生命。有人很会经营，一分钟变成两分钟，一小时变成两小时，一天变成两天……他用上天赐给的时间做了很多的事，最终换来了成功。这世界上的伟人：如元首、科学家、发明家等，最成功之处就是运用时间的成功，他们都是运用时间的高手。由此，我们得出这样的结论：成功的人，善用时间；庸碌的人，消磨时间。

下面给大家讲一个关于《一分钟》的故事。有一次，一个青年向著名教育家班杰明请教如何才能获得成功，他们约好了碰面的时间与地点。等到约定相见的那一天，青年如约而至，可是班杰明打开门的那一瞬间却让这个青年惊讶不已，原来他的房间里乱七八糟，一片狼藉。看着青年惊讶的表情，班杰明马上说到：“你看我这房间，太不整洁了，请你在门外等一分钟，我收拾一下你再进来吧。”说完，不等青年开口，他就关上门，一分钟之后，他再次打开门，并热情的招呼青年进入了房间，此时，青年人的眼前展现出另一番景象——房间内的一切已变得井然有序。青年在心里感叹班杰明的速度，可是，没等青年人把问题讲出来，班杰明就非常客气地说：“好吧，你可以走了。”青年人一下子愣住了，既尴尬又非常遗憾地说：“可是，我，我还没向您请教呢。”“这些，难道还不够吗？”班杰明一边扫视着自己的房间，一边微笑地说，“你进来又有一分钟了。”“一分钟。.。.。.一分钟。.。.。.”青年人若有所思地说，“噢，我懂了，您让我明白了一分钟的时间可以做许多事情，也可以改变许多的深刻道理。”班杰明笑了，青年向班杰明道谢后，开心地走了。

这是一个耐人寻味的故事，它告诉了我们，一分钟的时间虽然很短很渺小，但是却可以做很多的事情，一分钟可以阅读1篇3四百字的文章，可以浏览一份20多版的日报，可以跑300多米，可以收拾一下桌子，整理一下书包。一个小学生一分钟能做10道口算题，可以读4首古诗，可以写15-20个字；铅笔厂一分钟可以生产1600枝铅笔；银行点钞机一分钟可以点1500张人民币；一分钟还可以让我们迅速逃离地震现场，保住自己的生命。

同学们，尽管一分钟只有 60 秒，但是我们的生命就是由无数个一分钟组成的，如果我们珍惜每一个一分钟，学会将它化零为整，那么，许多个一分钟就能干出很多有价值的事情。

所以，希望同学们珍惜时间，就要从珍惜自己的每一分钟开始，只有把握好生命里的每一分钟，我们才能踏上成功之路，才能到达理想的彼岸。

简短的一分钟演讲稿 篇2

曾经读过一个耐人寻味的故事：有一个网球教练问学生们：如果有一个球掉进了草丛，该如何去寻找呢？有人答，从草丛最浅处开始找。有人答，从草丛最凹处开始找。有人答，从草丛长得最茂盛的地方开始找。最后，教练宣布了他的答案，按部就班地从草地的一头找到另一头，就一定能找到。

这是一个简单的故事，但它却告诉了我们成功的真谛：踏踏实实地做好每一件该做的事，你才能成功。

生活中，有的人一提起成功，总觉得太困难，太遥远，总觉得成功与自己无缘。其实这是不对的，有位著名作家曾经说过：成功就是从一数到十，不要跳过就行了。每个人得到成功的机遇是平等的，而错失成功的人不是将自己看得太高，就是对自己没有信心，他们从来都没有为成功付出过踏踏实实的、真诚的努力。

我们总是去崇拜比尔？盖茨的天才创举，惊叹张海迪逆境中造就的辉煌，赞叹芭蕾舞蹈家戴茜的翩翩舞姿，却往往忽视了他们辉煌背后的汗水，成功的背后的艰辛。

我们看到比尔？盖茨成功了，但我们更应该看到他成功之前的无数个不眠之夜；我们看到张海迪成功了，但我们更应该看到她坐在轮椅上抱着书本刻苦自学的身影：我们看到戴茜成功了，但我们更应该看到那双支撑这美丽身躯却长满血泡的脚尖。无论是比尔？盖茨，还是张海迪、戴茜，他们为实现毕生的梦想和目标，都踏踏实实地做好了每一件该做的事，心甘情愿流下每一滴辛勤的汗水。雄鹰之所能翱翔蓝天，是因为它踏踏实实地磨砺了自己的双翅；高楼大厦之所以能顶天立地，是因为它踏踏实实地接受了每一块砖石的支撑。

努力地工作、学习、练习，是取得成功的必由之路。只有踏实的努力，刻苦的磨练，我们才能成功。所谓踏实决非一味死做，不懂变通。胡绳先生说，要把想和做结合起来，才会进步。踏实，还要善于开动脑筋，认真思考，才能事半功倍。

树立起创造成功的信心，并将它落实到行动上，步步踏实地做好该做的事，相信不久你就会发现：成功其实并不遥远。

分钟演讲稿 篇3

敬爱的老师、亲爱的同学：

大家好！

我是来自八＜2＞班的学生代表。今天我演讲的题目是《为中华崛起而拼搏》。

我们的祖国，经历过太多的创伤，忘不了一个世纪前，中华文明宝地，任帝国主义肆意践踏，多少文明的结晶，毁灭在了罪恶的铁蹄之下；忘不了卢沟桥事变，激烈的肉搏战，烈士们的鲜血染红了半边天；忘不了惨烈的南京大屠杀，那群残忍的嗜血禽兽，用中国人的身体作刀靶，活埋、焚化、集体屠杀，就连刚刚出生的婴儿也难以逃脱惨死的厄运；忘不了中华母亲承受的千灾百难。七月的星火、南湖的航船、长城古砖档不住的洋枪弹片。 汨（mì）罗江畔的歇吟、虎门海滩上的硝烟，点燃了山花和星丛，照耀了千万张苦难的脸、流泪的脸、愤怒的脸！

更忘不了——毛主席“星星之火，可以燎原 ”，忘不了“红军不怕远征难”，多少抗日英雄的出现，让我们重拾起对明天的希望！1945

年8月15日，日本天x宣布无条件投降，中华民族最终取得了胜利，这胜利来之不易，驱散了天空弥漫的乌云，和煦的阳光终于洒向伤痕累累的中华大地。

是先驱者的热血复苏了千年华夏。“春天的故事”响彻大江南北，让东方雄狮从噩梦中惊醒，新时代的钟声又回荡在苍穹。随着无数次的实验，无数次的失败，伴随着隆隆巨响，神五、神六、神七在片片火花中飞向太空。经过洪涝灾害、特大地震的磨砺，我们实现了百余年与我们无缘的奥运梦与世博梦。希望工程、扶贫行动、知识、经济、千里平湖、巍峨大坝、万里粮仓，血管般密布的铁路、水路、高速公路、美丽富饶的岛屿、大陆架、黄金海岸……这一切的一切，都自豪的告诉世界：中国——在飞速的发展，她已经展开了崭新的画卷，华夏儿女，正在不断的腾飞、努力的向上！

今年是抗日胜利六十五周年，我们作为21世纪的接班人，是祖国未来蓝图的描绘者，我们要做“了不起”的中国人！努力学习，振兴中华，报效祖国，为中华崛起而拼搏！

我的演讲到此结束，谢谢大家！

分钟演讲 篇4

大家好！我演讲的题目是《流泪不如流汗》。

流泪和流汗虽然都是生理现象，但是只要你仔细去分析，它们又是不同的。

当我们遇到困难，或是遭遇挫折时，有的人总是一把鼻涕一把眼泪地哭，有时甚至哭上半天，丝毫不知自己为何要流泪。记得有一次我有几道数学题不会，得不到解答，于是就哭了。这时爸爸走过来说：“，你不能因为几道数学题而哭。知道吗？流泪不如流汗，如果你肯花点时间去思考，下工夫去研究，就对你很有帮助了，多流一些汗，总比流泪要值得。”

我听了，马上擦干眼泪，再坐回去，仔细地分析题目中的每一个字，尽管汗珠一滴滴地流下来，我也不去擦拭，因为我知道了“流泪不如流汗”的道理。

谢谢！

分钟演讲稿 篇5

as you slowly open your eyes, look around , notice where the light comesinto your room; listen carefully, see if there are new sounds you can recognize;feel with your body and spirit, and see if you can sense the freshness in theair. yes, yes, yes, it’s a new day, it’s a different day, and it’s a bright day!and most importantly, it is a new beginning for your life, a beginning where youare going to make new desicisions, take new actions, make new friends, and takeyour life to a totally unprecedented level! you know all this is real as long asyou are confident,passionate and committed! and you are confident, you arepassionate, you are committed!

you will no longer fear making new sounds, showing new facial expressions,using your body in new ways,approaching new people, and asking new will live every single day of your life with absolute passion, and you willshow your passion through the words you speak and the actions you take. you willfocus all your time and effort on the most important goals of your life. youwill never succumb to challenges of hardships. you will never waver in yourpursuit of excellence. after all,you are the best, and you deserve the best!

as your coach and friend, i can assure you the door to all the best thingsin the world will open to you, but the key to that door is in your hand. youmust do your part, you must faithfully follow the plans you make and take theactions you plan, you must never quit, you must never fear. i know you must doit, you can do it, you will do it, and you will succeed!

now stand firm and tall, make a fist, get excited, and yell it out: i mustdo it! i can do it! i will do it! i will succeed! i must do it! i can do it! iwill do it! i will succeed! i must do it! i can do it! i will do it! i willsucceed!

当你慢慢睁开眼睛，环顾四周，注意到的光进入你的房间；仔细听，看看是否有新的声音你能认出，感觉与你的身体和精神，看看你是否能感觉到新鲜的空气。是的，是的，是的，这是新的一天，这是不同的一天，这是一个美好的一天！最重要的是，它对你的生活是一个新的开始，一个开始，你要做出新的desicisions,采取新的行动，结交新朋友，和你的生活完全前所未有！你知道这一切都是真实的，只要你有信心，热情和承诺！你有信心，你是充满激情的，你承诺！

你将不再担心发出异样的声音，显示新的面部表情，用新的方式使用你的身体，结交陌生人，你更不会在乎提出奇怪的问题。你将生活的每一天生活绝对的激情，你会展示你的激情通过你说的话语和你所采取的行动。你将所有的时间和精力在最重要的目标你的生活。你永远不会屈服于困难的挑战。你将不会再动摇你对美德的追求。毕竟，你是最好的，你应该得到最好的！

作为你的教练和朋友，我可以向你保证的大门将打开世界上所有最好的东西给你，但是那扇门的钥匙在你的手。你必须做你的一部分，你必须忠实遵守你的计划，采取行动计划，你必须永不放弃，你必须没有恐惧。我知道你必须这么做，你可以做到，你会这样做，你会成功的！

现在立场坚定，高，握拳，激动，喊出来：我必须这么做！我能做到！我将会完成！我一定会成功！我必须这样做！我能做到！我将会完成！我一定会成功！我必须这样做！我能做到！我将会完成！我一定会成功！

分钟的演讲稿 篇6

同学们：

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家好！

风再冷，不会永远不息；雾再浓，不会经久不散；风息雾散，仍是阳光明媚。如今我们年少的青春，只有希望，向着远方的未来，我们愿张开双臂，迎接新的未来。相信自己，明天是美丽的。

学习，是一个艰苦求知的过程。它像是一座陡峭，充满挑战的高山。当你决定攀登这座高山时，抬头仰望，它仿佛是那么的雄伟。那么的不可逾越，心里不免产生一丝恐惧，但更多的是兴奋与好奇，不禁让我们跃跃欲试。

前进的路上，不可能是一帆风顺的，一定要历尽艰苦，才能一步一步迈向自己的目标，到那时，回头看看那些被自己克服了的陡坡，心中自会油然而生一种自豪，一份喜悦，可能当你抬头看那遥远的，未曾尝试过的路程时，可能脑中又会闪过一缕忧愁……然而，这正是考验你的时刻，你只有重新振奋精神，继续向着目标前进，才有可能成功。

当你经过无数次跌倒，又爬起后，你的意志就会变得愈加坚强。

永远不能放弃的念头，想想吧，当你站在山之巅上，那是一份何等的荣耀，一瞬间，所有的人的目光都投向你，沐浴在春天里，沐浴在阳光下，以往的艰辛都得到了回报，这所有的一切都属于你。

因为你是不畏艰难险阻，克服种种困难挫折登上山顶的胜利者。

向着美好的未来冲刺把，成功永远属于不懈努力的人！

分钟演讲稿 篇7

大家好，今日我演讲的题目是《捷径》，首先，先请大家听一个故事。

一次，在著名企业家报告会上，又一位年轻人向做演讲企业家提出这样一个问题：“请问您过去走过什么弯路没有能不能给我们年轻人指示一条成功直线，让我们少走弯路呢”

没想到这位企业家干脆利落的回答道：“我不承认自我走过什么弯路，我只明白自我一向走在成功的路上。成功从来就没有说只要走一条直线就能拥有它，成功就像山顶一样，哪里有什么直路能够走呢”

每个人都想找一条更省力气的路到达山顶。所以人们常常追问已经登顶的人，哪一条是直通山顶的捷径。那些从山顶下来的人却说：“山上那有什么捷径，所有的路都是弯弯曲曲的。先要到达顶峰，还必须要不断的征服那些根本就看不到的悬崖峭壁。”

成功之路，绝非坦途。这个世界上有太多的人梦想作者飞机到达成功，上帝是公平的，从来就没有人有这样的特权。经历过一些，才能懂得一些。没有品尝过失败的味道，又怎样能够告诫自我如何不失败；没有体会过等待的苦楚，又怎样能够感悟成功的魅力。

如果你心中存在了这样的捷径想法，当稍微碰到一点困难，需要坚持一下时，心中就会打起退堂鼓：这不是捷径，我应当走另一条路。转来转去，总在山腰里打转。

有句古话叫“欲速则不达”。许多像抄近路、走捷径、快些到达目的地的人却往往“不达”还是做好准备，踏踏实实的走下去吧。

我的演讲完了，多谢。

分钟演讲稿简短 篇8

亲爱的老师、同学们：

大家好！

挫折既人生路上的阻碍与打击，有人挑战挫折，有人逃避挫折于是也就有了不一样的人生，不是吗？

做任何事情多不可能一帆风顺，挫折是在所难免的，应该以一种勇敢顽强的心态去面对挫折，挑战人生。

具体来说，竞赛输了、考试分数不理想、身体有了病痛等等。都是我们可能遇到的挫折，将来还可能会有更多更大的挫折。将这种面对挫折的心理感受真切地写出来，告诉自己，挫折是上帝赐予的好的礼物，让自己在日复一日的磨砺中强大起来。

感谢挫折。

简短的一分钟演讲稿 篇9

最后，也是最重要的，你还没男朋友，或还没有结婚，并不表示就没有幸福快乐的权力。

是的，我知道在飘着细雨的夏日黄昏，在吹着微风的春日早晨，在夜凉如水的深秋月夜，在温馨欢乐的团聚节日里，你只身一人倍感凄凉。我也知道身为女人，打从少女情怀总是诗的粉红年岁开始，美好的婚姻生� 因此，良辰美景无人共赏时的寂寞和清冷，是可以预见的情绪，也是你无需隐藏的真实表情。

但我想说的是，你可以“认知”自己会有灰色抑郁的情绪，也可以容许自己凭吊这样的失落，但你却不能允许自己沉溺在其中。

很多时候，情绪是一种习惯，刚开始你只是偶然遇见它，感受它的强烈。但如果你让某种情绪持续下去，日子久了，它就会变成一种依赖，你不一定会再感受到它的强烈冲击，但它已�

所以，你可以难过悲伤，但请不要在里面待得太久。克服寂寞恐慌的办法就是：

不要躲闪。认真地感受它，确知它的存在。不要故意忽略或刻意地隐藏它们，

因为，你越是把它们往下压，它们就弹得越高，好引起你的注意。而且，总是得不到出口的压抑情绪会寻找出路，转而攻击身体器官来得到能量的释放。这就是在心理学上常见到的身心症(Psychosomatic)的由来。而身心症最常攻击的器官，就是在白领间最常看见的肠胃方面的疾病。

根据情况，每天或每几天，给自己一段时间，深刻地沉浸在这种寂寞感伤的情绪中，让自己的委屈得到完全的释放。如果你不知道怎么释放它们，或害怕自己在悲伤的情绪里呆得太久而无法自拔，我自己的方法是和要好的朋友们在一起，找一部能让大伙儿都动容的好片子，窝在家里一起看，一起毫无顾忌的放声大哭(你可以哭得大声一点！)。

分钟演讲稿 篇10

敬爱的老师、亲爱的同学们：

你们好！

我爱我的祖国，因为他有着五千年光辉灿烂的悠久历史，我爱我的祖国，因为他博大精深蕴藏着无尽的宝藏，连绵的沃土；我爱我的祖国，因为他礼貌进步，美丽富饶，因为他博大精神蕴藏着无尽的宝藏，连绵千里的沃土；我爱我的祖国，因为他礼貌进步，美丽富饶。蕴育着千千万万的华夏儿女。我爱我的祖国，因为他培育了许许多多德才兼备的人才，使我们的国家更加繁荣昌盛，我爱我们的祖国，更爱我的家乡精河。

美丽的天山脚下，是我可爱的家乡，我的家乡就住在这美丽的天山脚下。那里有一望无际，一碧千里的大草原，有漫山遍野的牛群和羊群，还有那数不尽的麦田，棉田，钩稽地，蔬菜大棚。你瞧，黄的是麦穗，白的是棉花，红的是钩稽，绿的是蔬菜。田地里有农民们忙碌的身影，有丰收的喜悦。

我爱祖国，更爱这可爱的。家乡！

谢谢大家！

此致

敬礼

简短演讲稿 篇11

尊敬的园长、尊敬的各位老师、家长朋友、亲爱的小朋友们：

大家好！

我是大二班小朋友爸爸。今天，我很高兴参加这个毕业典礼，也很荣幸作为家长代表，有机会来表达我们此时此刻共同的心情。时光飞逝。仿佛就是在昨天，爸爸妈妈还记得你刚上幼儿园的的样子，你用带着哭腔奶声奶气的声音跟我们说：“我不要去幼儿园”，不光对上幼儿园有抵触情绪，你还三天两头的生病，爸爸妈妈当时也特别焦虑担心你适应不了幼儿园的生活，但让我们感到惊喜和欣慰的。是你慢慢的喜欢上了幼儿园，在家时不时地哼着老师教你的儿歌，背诵着一首首古诗，背诵着一首首声律，还偶尔来一个成语接龙，爸爸妈妈为你的点滴进步而高兴，爸爸妈妈也知道这都离不开三位美女老师的辛勤付出。

三年来你们在我们的孩子身上付出了很多的心血和努力。石家庄疫情期间，你们牺牲自己的休息时间为孩子们准备丰富多彩的线上教学；母亲节、父亲节，你们教孩子们制作贺卡，录制小视频感恩父母的养育之恩；至到昨晚的毕业典礼“今夜不回家，勇敢之夜”，你们一夜全程的陪伴。从饮食起居的细心照料，到文化知识的教育启蒙，从良好习惯的培养形成，到教授各种技能本领，是你们造就了他们美丽多彩的童年，是你们呵护着他们天真纯洁的童心，真的是由衷的感谢培养教导他们的未来之星幼儿园的全体老师，尤其是咱们大二班的裴老师、马老师、王老师，谢谢你们辛劳的付出。

亲爱的小朋友们，今天，你们也一定非常开心。祝贺你们圆满地完成了幼儿园的学习任务，在求知的道路上开始新的征程。，你们就像小鱼要告别池塘，游向更深的海洋，你们就像小鸟，要告别鸟巢，飞向更广阔的天空。前面有很多美好的东西等着你们去创造、拥有，我们所有的家长、老师，都殷切希望你们能健康快乐的成长，也衷心祝福你们未来走向成功。

最后，我们相信，有这么多优秀的教职员，在睿智英明的王园长、吴园长的带领下，未来之星幼儿园一定会越办越好，繁荣兴盛；有这么多可爱的小朋友们，我们的生活更会生机蓬勃充满幸福。

分钟演讲稿 篇12

亲爱的同学们：

你们好！

我是六年二班的刘雅雯，是个活泼开朗的女孩，我爱好唱歌、绘画和写作，现在在班级担任学习委员，还是美术课代表，每年都获得优秀学生、三好学生、优秀干部。我在学校是老师的好帮手，在家也做一些力所能及的家务。

能来参加这次竞选大队委员会，我感到很荣幸，假如我当选了大队委，我一定好好学习，认真负责，积极参加学校的每一个活动，做同学们的好榜样。假如我落选了，我也不会气馁，我会更加努力，改掉自己的缺点，争取做的更加得好，让同学们更加的信任我。

最后我想对同学们说，我一定努力做好一个称职的大队委，希望同学们给我一次机会，我一定不会让你们失望的。把宝贵的一票投给我吧，谢谢！

分钟演讲稿 篇13

亲爱的老师，同学们：

大家好，今天我要演讲的题目是《走复兴路圆中国梦》。

五千年的历史，仍没有结束！

五千年的文化，仍继续传承！

五千年的文明，仍没有改变！

梦，是一束永恒的光，梦就像一片绿洲，带给我们希望，给予我们前进的动力。我们，是炎黄子孙，是龙的传人，我们共同托起了一个梦——那是中国梦，中国梦是民族的梦，是中华名国(改为“民族”)的复兴梦，是中华子孙的强国梦。历史的脚步无一刻停滞，中国历史一直在前进着。沿着足迹，便可看见5020xx年来中国各具色彩的梦。梦想是黑暗中的明灯，指引我道路不迷茫；梦想是沙漠中的绿洲，给予我希望不放弃；梦想是沮丧时的拥抱，鼓励我坚持不气馁……梦想之于我们每个人，是一束永恒追求的光，让我们放飞个人梦想，为世界、为祖国填(应为“添”)彩。“少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强，少年独立则国独立，少年自由则国自由，少年进步则国进步，少年胜于欧洲则国胜于欧洲，少年雄于地球则国雄于地球！”现在我们的生长气是我中国少年特有的气势，也是我中华民族特有的气势。苦难赋予我们了勇气和担当，让我们肩负着中国梦走向未来。走向成功！梦想是旗帜、更是引领；是激励，更是目标。圆梦的途中难免受到坎坷但我们要一一克服作为学生，我们当前要做的就是好好学习，多学知识，不断丰满自己的羽翼，充实自己的大脑，学习更多的本领，掌握更多的技能，长大了实现我们的梦想。到那时，我们的家乡将是一个得天独厚、要地天成的家，一个人才汇聚、科教兴业的家，一个敢为人先、厚积薄发的家，一个配套完善、文明和谐的家，中国梦是凝聚各族人民智慧与力量的强磁场，而我们是围绕这强磁场不懈奋斗的其中一员，渺小却不弱小。我们的一个个梦想也将凝聚成更璀璨的“中国梦”!东方的巨龙将会再次怒吼。中国将

为了梦想不断地努力吧。为了梦想不断地历练吧。为了梦想不断地前进吧。振兴中华圆我中国梦！

分钟演讲稿 篇14

老师们，同学们：

大家好！绽放着喜庆的笑脸，伴随着春天的脚步，新的学期开始了。我衷心的祝愿：老师们工作顺利，身体健康，同学们茁壮成长，学习进步！

新的学期，新的开始，孕育着新的希望，相信每一位同学都能以自己的勤奋与智慧书写新学年的满意答卷。在新的学年里，希望同学们以振兴中华为己任，自觉负起历史的责任，做一个对国家、对民族、对自己负责的人；做一个有爱心、善心、孝心；关心父母、关爱他人的人；做一个诚实守信、遵纪守法的人。

数学家华罗庚说：聪明出于勤奋，天才在于积累。我们要认真听讲，积极发言，勇于提问，勤于思考。同学们，让我们以新学期为起点，认真地学习，踏实地走好每一步，以崭新的面貌迎接每一个崭新的开始。

谢谢大家的聆听，我的演讲完毕。