小学跳绳活动总结4篇

小学跳绳活动增强了学生的身体素质，培养了团队合作精神，丰富了课外生活，促进了同学间的友谊与交流。下面是阿拉网友整理编辑的小学跳绳活动总结相关范文，供大家学习参考，喜欢就分享给朋友吧！

小学跳绳活动总结 篇1

跳绳比赛是我校的一个传统活动，几乎每个学期都会举行，二每个班级的`每个孩子都会有自己的一条小跳绳。尤其是体育课上孩子们可以尽情地展示自己的跳绳水平，有的孩子还能够跳到200多下。而我们每一个办公室也会发几条小跳绳让我们老师来锻炼身体，这样会给我们紧张的工作带来许多的欢乐。去年当班主任的时候由于自己非常忙，我就把和孩子们一块儿跳绳当成了我的一种乐趣，每次大课间我不仅要要求孩子们跳绳，同时还会和孩子们一块儿跳绳，不知不觉我的跳绳水平上升了一个台阶，跳绳比赛中我一分钟跳了180多下。

这次学校的跳绳比赛我作为裁判来组织这次跳绳比赛，下午的小跳绳比赛，孩子们拿着自己的跳绳，一个个信誓旦旦，一分钟跳绳很多孩子是坚持不下来的，这个时候就需要老师和同伴的鼓励，很多孩子跳的脸都有些红了，但还是坚持跳了下来。稍微胖点的同学，可能跳起来有些难度，但是看着他们胖乎乎的样子别有一番可爱；低年级的孩子更可笑，有的孩子看起来很轻巧，但是跳起绳来就不那么轻巧了，弯着腰，勾着头，像完成一个难度很大的动作一个。大跳绳比赛是一个班级集体的展示，有的班级跳起来可真厉害，3分钟的比赛差不多达到200下，而赛后所获得喜悦更是让他们收获甚多。在学生热情的影响下，我们老师们也积极投入到了跳绳比赛中去，孩子们更是一阵欢呼，呐喊着，加油声，数数声，声声入耳，连成一片。

小学跳绳活动总结 篇2

20xx年5月17日下午15：00，我校举行了跳绳比赛，现对比赛活动总结如下：

一、总体情况：

程序组织较好，各班对学生组织得有纪律、有秩序，活动过程中各个班级的同学跳得很努力，镇定、大方，坚持不懈，取得了很好的.成绩，收到了预期的效果，对学生积极参加体育锻炼起到了促进与引导的作用。

二、主要优点

1、各班能认真组织学生练习，对学生给予技术上的指导，组织学生在班级内进行比赛，选拔参赛选手，并对这些学生进行了更多的培训、指导，很多班级每天都利用课间的时间进行模拟比赛，使学生掌握了一定的技能、技巧。

2、比赛前，各班班主任组织学生进场时纪律很好，很有秩序。比赛时，班主任能看好学生，让学生安静地观看比赛，赛场秩序非常好，比赛氛围也非常好。

3、参赛的班级技术技巧上都有一定的提高，能做到坚持不懈，尽自己最大的努力发挥自己的水平。

4、评委老师及工作人员能公平、公正认真、负责的对待本次比赛的评判，并及时地填写好表格，保证了这次比赛的水平。

三、存在问题

1、部分班级在观看比赛时有学生混乱时，班主任老师没有及时地去管理学生。

2、部分同学在参加比赛时过于紧张，心理素质不够好，老师应该给予指导。

这次跳绳比赛丰富了学生们的课余生活，在运动中体会到了快乐。“摇绳练臂力，跳绳练腿力，跳摇配合练脑力”，通过这次活动锻炼了同学们的身体，磨练了同学们的意志，增强了同学们的合作意识，一些班级经过自己的努力，取得了理想的成绩。在此我们向他们表示衷心的祝贺。

小学跳绳活动总结 篇3

生活就像蔚蓝的天空，有时开心、有时寂寞、有时欢喜、有时伤心……在此期间，曾经发生过许多往事，它们像流星一样划过。可唯独这件事犹如天空中璀璨的明珠在我心灵闪烁！

这是在一次跳绳的突击考试中，同学们临考前都兴奋不已，唯独我吓出一身冷汗。好久没有练习了，如果靠奇迹出现是不可能的，事到临头真是后悔莫及！不过还好当天体育课只考了女生，下一节课在两天后，真是“天不灭杨”啊！我暗暗下决心，要抓紧练习。

下课后，我快马加鞭赶回班级，正准备计划一下如何利用短暂的两天练习跳绳，王禹博出现在我面前，他用焦急而又激动的声音对我说：“老兄，咋突然就考跳绳了呢，我好久都没练了！”“兄弟，先平复一下心情，上次考试咱俩成绩都不好，你觉得我心情能好吗？就当这是一次深刻的教训，以后别再临阵磨枪，现在唯一能做的就是——拼命练习。”我认真地回答。于是我们这对“难兄难弟”共同起草了一份历时两天的“魔鬼训练日程表”。

以后的两天里，我们进行“魔鬼训练”。我们大课间练、午休一起练、回家各自练、甚至做梦都在练习跳绳……别人玩儿的时侯我们在练习跳绳；当别人邀请我们加入游戏时，被我们谢绝了；在脚疼时妈妈们劝我们别练了，但我们俩依然选择了坚持。我们俩互相提醒：调整呼吸，注意摇绳速率，上下协调。终于，“功夫不负有心人”，我们俩以103和99的成绩圆满通过了考试。

虽然过程是辛苦的，但成绩是喜人的。这次难忘的跳绳考试，在我的人生中留下了浓重的一笔。它不仅告诉我“天下没有免费的午餐”，需要付出，才有收获；而且告诉了我“人心齐，泰山移”，好朋友要互相扶持、共同进步；更让我明白了，学本领不能懒惰，要打“有准备的仗”。

小学跳绳活动总结 篇4

伴随欢快的大课间音乐，同学们鱼贯而出，一窝蜂似的冲出教学楼，来到操场，玩起了体育活动，有的在跳绳，有的在踢足球，还有的在踢毽子，校园里一片沸腾。

看，在操场上，有些人在跳大绳，我们去瞧瞧吧！你看那些甩绳的人，多么努力，他们一只手拿着绳子的那头，上下有规律地甩着，好像在空中画一个大圆圈。他们为了别人能开心玩耍、有效训练，累了也毫不在意，虽然每甩一下都显得很吃力，可依旧笑呵呵的，拼命地用力“疯”甩。

再来看看跳的那些人吧，有个小女孩迈着敏捷的步伐，冲了进去，她轻盈的身子在跳绳里面上下翻飞，跳了一会儿又迅速地跑了出来。我连续看了几拨小朋友，都觉得他们个个像小松鼠、小兔子般可爱，跳得是那么尽兴，那么愉悦。

我们班的同学也在跳绳哩！正在进行双人跳的两位同学，他们可有默契了，一个用左手，一个用右手，自己甩绳自己跳，前后蹦跳，配合得非常完美。再看看另外两位同学，他们的默契就没那么好了，要不一人快了，要不就一人慢了，经常踩到绳子。

看，我们班的运动健将赖峻桉准备挑战高难度1分钟跳200下。同学们全围过去，帮他数“1、2、3、4、5”绳子上下翻飞，“呼呼”生风，肉眼似乎都快看不到了。赖峻桉真是牛人，他双脚不停轻点地面，像台装了马达的机器，他脸色潮红，呼吸明显急促，进入了“搏命”的境界。“188、189、190、191、192”随着时间的增加，只剩5秒了，他拼尽全力，最终他达到了目标，超越了自己！

随着音乐的结束，我们返回教室。

大课间可真有趣，我喜欢大课间。