[550字]央视观看开学第一课心得体会最新31篇

开学第一课通过生动的故事和深刻的道理，激发了学生的学习热情，树立了正确的人生观和价值观。下面是阿拉网友整理编辑的央视观看开学第一课心得体会相关范文，供大家学习参考，喜欢就分享给朋友吧！

央视观看开学第一课心得体会550字 篇1

昨天晚上，妈妈拉着我看了开学第一课，今年的主题是创造。向未来，分为梦想篇、奋斗篇、探索篇、未来篇，看完让我懂得了许多道理。

成龙在大屏幕上讲着他的成功之路，从被人瞧不起的跑龙套到一日爆红，把中国功夫打造成一张世界闪亮的名片，他满身几乎都受过伤，仍然坚持工作的拼搏精神。接着是解海龙给我们看的一些农村孩子的照片：有大眼睛苏明娟，小光头张天义，大鼻涕胡善辉。解海龙希望山里的小孩都能够上学。我听见舞台上的俞敏洪老师说：我第一次高考的时候，英语考了三十三分，于是第二年我一边干农活一边学习，在第二次考的时候，考了五十五，在第三年的时候，我想，就剩下五分了，于是对我妈说今年不干农活，专心学习。我第三次终于考上了。

看到王源最后成功做好了无壳孵化小鸡源小心翼翼地做着每个步骤，但是总是在打开蛋壳的时候鸡蛋碎了。但是他没有放弃，虽然失败了四次，但在第五次的时候终于成功了。还看到了小鸡的心脏在跳动，王源还给它取了个名字，叫小幸运。我觉得以后要做一个遇到困难，绝不轻言放弃的人，失败一次没关系，失败两次也没关系，失败三次也没关系，要坚持到成功。失败是成功之母，我们要努力奋斗，战胜困难和挫折，用我们的青春去奋斗出幸福。

看到C919总设计师和他的大型客机试飞机组成员，听他们讲述了中国创造背后的故事，我明白了我们要敢于尝试，敢于创造，敢于创新，始终坚持着向目标出发。我们是新时代的`青少年，时代赋予了我们新的意义，我们要坚持不懈，努力奋斗，不断探索未来。少年强则国强，让我们一起携手向未来进军，创造新的奇迹。

开学第一课，让我们带着梦想努力奔跑。梦想是走向未来的动力，梦想是追逐目标的灯塔，梦想是远航船只的风帆!

央视观看开学第一课心得体会550字 篇2

前天晚上，我和妈妈一起观看了由中央电视台和教育部联合录制的以“美在你身边”为主题的《开学第一课》电视节目。

在那里我看到了神九飞船的女航天员刘洋，男子体操团队队长陈一冰，女子游泳冠军叶诗文焦刘洋，八零后乡村美丽教师邓丽和乡村歌手刘大成。其中让我印象最深的是八零后乡村美丽教师邓丽。

他们的教室在海拔一千八百米的地方，邓老师平时和他们在一起学习，唱歌，跳舞。就像他们的大姐姐，又像他们的妈妈关心每一个孩子的成长。六一儿童节那天，他们用桌子拼成一个大舞台，那破布铺在桌子上，当做红地毯同学们在上面表演节目，他们玩得很开心。当他们山里的孩子和大家一起表演节目的时候，唱着唱着，山里的两个孩子情不自禁地哭了，主持人阿姨问她们为什么哭的时候，她们说：“害怕邓老师走了，不和他们在一起了”邓老师用微笑面对他们，鼓励她们，她答应孩子们会留下来陪他们一起成长，孩子们笑了，台下的好多观众都哭了，我也被深深地震撼了，是啊，多好的一个老师，她用真理和智慧教会孩子们做人的道理，用爱心陪孩子们一起成长。这就是美，生活中无处不存在美，就看我们是否用心去发现。山里的孩子胆子特别小，特别腼腆，邓老师就耐心地鼓励她们不用怕，大胆地去面对。最后同学们都很自信。

我觉得邓老师这种爱心，这种美，值得我们每个人去学习。

央视观看开学第一课心得体会550字 篇3

暑假看什么书呢?请看看推荐得书籍。上帝没有赐予人们翅膀，但赐予了人们会飞得心和能够梦想得大脑，使人们有了一双“隐形得翅膀”。

正因为有了梦想，人们才从小就坚持不懈去追求，才有了今天许许多多得名人，才有了那些实现自己梦想得人。有梦想得人是伟大得人，有梦想得人必成大器。一个人想要成功，那么梦想是她成功得第一步。得9月1日那天，八达岭长城脚下迎来了孩子们得第一课，今年《开学得第一课》得主题是“我得梦，中国梦”!

好响亮得口好呵!让人听了不禁心潮澎湃，为之一振。今年得开学第一课上，给我印象最深得人有2个我们一起去看看他们得故事吧：从小就双臂截肢得13岁得男孩杨孟衡，他没有因为自己身体得残疾而放弃追求，从小就立志要像奥运冠军那样站在领奖台上。

为了梦想他刻苦练习游泳，比常人付出更多无法想象得艰辛。虽然，在艰辛得旅途中他也曾经第一次无法进入残奥会，他也曾经放弃过自己得梦想，也曾后悔过、痛哭过，但他心中得信念使他战胜了生命中得一次次挫折，使他坚持了下去，最终考上了中山大学。

他得故事告诉我们告诉我们：人可以有两个梦想，但一生中实现一个就够了，如果你想实现更多得梦想那将会一事无成!中国得试飞英雄——李中华叔叔在一次试飞过程中，飞机不幸发生意外，飞机机身出现了裂缝，燃油也开始泄漏，如不及时跳伞就可能会发生机毁人亡得惨剧。李中华叔叔为了保护宝贵得科学数据和国家财产，不顾自己得生命危险，沉着冷静地驾驶着飞机，经过一系列常人难以想象得复杂操作，终于将失控得飞机稳稳地降落在机场跑道上。

在当时得情况下，他完全可以选择跳伞，但他并没有那样做，正是因为他曾说过：“人生有梦想，每一个梦想都需要自己得努力。”梁启超在少年中国说中说过“少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强。”我们承载着祖国得未来，所以从现在起，我们必须至少有一个梦想，并且要为梦想得实现而奋斗!要想美梦成真，就必须坚持不懈地去努力，脚踏实地，一步一个脚印，直到实现自己得梦想。少年儿童们，让我们怀揣着自己得梦想，带着永不放弃得精神去闪耀我们中国得未来吧!

央视观看开学第一课心得体会550字 篇4

历史告诉我们：落后就要挨打，发展才能自强。我们正直青春年华，精神饱满，斗志昂扬，所以，让我们携起手来，为实现复兴中华，振兴中华的追求和梦想而奋斗！

勿以善续不为，勿以恶续为之，美德离我们很近很近。让我们从身边的点点滴滴的小事做起：弯腰捡起一张纸屑，伸手援助一下他人，在车上给老人让一个座位我们每一个人树立起自己的美德，就树立了祖国的美德，这就是在复兴中华！

有这样一件小事：几位同学有说有笑地走着，前面迎面走来一位他们不认识的老师，当老师走到他们面前时，其他人还有说有笑，只有一位同学，恭恭敬敬的鞠了一躬后并说了一声：老师好。老师当然高兴地回了一声你好，别的同学都没哼一声。老师过去后，有人说那个同学有病，不认识的老师还给鞠躬，有人说他根本就是装样子，做给别人看的。那个同学并没有反驳他们，只是说了一句：有礼貌是做一位学生该有的基本要求。是的，作为一名中学生，别的不用做到，最基本的就是美德啊！见到老师问声好，见到同学打个招呼，把身边的碎纸屑捡起来，这样做不就离复兴中华更进一步了吗？

做到了美德，学习也一样重要。高尔基说过，人的天才只是火花，想要使它成为熊熊火焰，那就只有学习！学习！从现在起，好好学习。先学会提高学习能力，学习成绩自然就上去了。学习好了，长大后就能成为社会多做一份贡献，为祖国多做一份贡献，这又离振兴中华复兴中华更近了一步。

另外，帮助别人也是在复兴中华，在四川汶川发生特大地震的时候，涌现出了许许多多抗震救灾的英雄少年，在他们的帮助下，挽救了很多人的生命。虽然当时我们不可以赶去现场像那些那些少年一样去帮助他们，但在地震后，我们可以进自己最大的力量多捐一些钱，一个人的力量虽然渺小，但无数人凝聚起来的力量却是无限大的，是不可抵挡的！

人类在进步，科学在发展，社会也在不断的进步。我们的祖国一天比一天美好。回顾起往事：20__年的北京奥运会，20__年的上海世博会，20__年时的嫦娥探月，20__年时的神九受此控件手控交会对接

央视观看开学第一课心得体会550字 篇5

9月1日晚8点，我观看了中央卫视播出的《开学第一课》。看完了之后，对我有了很大的启发，尤其是何老师教我们的第三节课“爱”。

在我的记忆里，妈妈教育我的次数很多很多。在妈妈的影响下，我的脾气也随着时间的流慢慢变好了。

记得，在一个星期五的晚上，我回到外婆家。打开书包，准备写作业，这时候，我淘气的弟弟出现在我的面前，我最怕我写作业的时候，我小弟来打扰我，因为他曾经把我刚写完的作业撕掉了。我当时很生气，脾气大发，开始教训我弟，妈妈听见我们的吵架声就过来了，让我不要生气了弟弟还小不懂事，不要和他生气了，妈妈说完就把弟弟给带走了。我的气也慢慢消了，心想，他毕竟是我弟，就不和他计较了。

想到这里，我现在都记忆犹新。我的脾气在妈妈的教育下变得比以前好多了。在妈妈的影响下成长，在妈妈那里学会了宽恕人，体谅人，不会因为遇到一点点的小事而就斤斤计较，我感谢妈妈。

央视观看开学第一课心得体会550字 篇6

今年《开学第一课》，说的是每个人都有梦想。但是，为了梦想就一定要有所付出，梦想是让人坚持下来的动力。

廖智姐姐曾在一次大地震中失去了双腿，于是，一个舞者的梦想便破碎了，但她并没有放弃，反而在家中不停地练习跳舞，经过一段时间的练习，她居然能走了，还能跳了……这件事情说明只要坚持，梦想就一定能够实现。

我以前没有过梦想，甚至不知道什么是梦想。一次，到妹妹家玩，我拿起一个愿望瓶，好奇地问：“这是什么东西？”“这个是愿望瓶。”妹妹回答道。“姐姐，你有什么梦想啊？”妹妹又问。“我啊，哪来什么梦想？”我漫不经心道。回到家后，躺在床上，我不禁想起了妹妹问我的问题，自言自语道：“我的梦想……”直到五年级，我才有了目标——

一天我被妈妈拉到楼下新开的培训班里，妈妈在前台询问事情，而我则是在培训班里随便走走，不知不觉来到了书法教室，只见一位老师双目炯炯有神，全部精力凝集在笔尖上，他挥毫泼墨，沙沙沙，几行草书，龙飞凤舞地出现在宣纸上。这几个字写得纵横驰骋，跌宕起伏，给人以龙腾云间变化无穷之感。望着老师写的一手好字，我暗下决心：好好练习书法，一定要超过他！我走出房间，到前台对妈妈说：“妈妈，我要学毛笔字。”妈妈爽快地答应了。

写字时，我端详着手中的字帖，感觉上面的范字像龙跃，像鹰博，像苍石，更像一股清泉，仿佛从石缝间直流下来。写毛笔字也是有技巧的，位置要找对，粗细要控制好等等，我严格按老师的教导去做，逐渐找到了快乐。

成为书法大师，这就是我的梦想，今天看了《开学第一课》后，我特别受启发，我会像廖智姐姐那样，为自己的梦想而努力下去的。

央视观看开学第一课心得体会550字 篇7

淡淡的书香气仿佛从某个古老的时空而来，隔着电视屏也能感到那一股独特的清香，一些课桌井然有序的排列在台上。这，便是今年开学第一课的现场。

看完，给我印象最深的不是柯洁，不是许渊冲爷爷，不是朗朗，亦不是米达拉奶奶，而是他们每个人身上，我们每个人身上，都有的，它摸不着也看不见，只有你的心才能感受到，它，叫情感。

遇到不好的事时，我们会难过，会哭泣，甚至感到绝望;在一些重要的场合，我们会紧张，会担心;面对人生的分岔路时，我们亦会彷徨。正是这些酸甜苦辣的情感，才构成我们人生亮丽的风景。

时代在进步，科技越来越发达，机器人出现了，它们越来越像人类，越来越先进，但是，正是他们，才让我觉得，情感是多么的重要。在开学第一课里，围棋高手柯洁说：“和机器人对战最为激烈时，我甚至想要冲进后台把它的电源掐断。”可想而知，最后的结果是什么了。但是，他又说：“我对此一点也不感到气馁，不感到耻辱，输赢在它面前不过是一段跳动的线，围棋在它脑海里不过是一些数字，但在我眼里，在我脑海里是一个世界。”正是这句话，让我感触良多。机器人再聪明又怎样，没有情感的它们，也只是机器;一个人，如果失去了情感，那他只是一具行尸走肉。

我们做的每一件事其实都饱含情感，朗朗在这节课里说：“人弹奏的曲子会包含很多，里面会有他的很多情感，曲子的节奏强弱，也会因弹奏人的感受而变化。”我想正因为这样，才使同一首曲子可以被同一个人在不同阶段弹出不一样的感觉吧。

脑海中又浮现出另一个场景：世界各地孔子学院的老师们，手捧一束束纯白的茉莉花，满怀尊敬，递给两位老人。这是第一课里，令我触动的一幕。这两位老人都是老师，他们来自不同的国家，有着不同的信仰，却因为同样对教育事业的热爱，相聚在一起。那一刻，他们爬满皱纹的脸，都灿烂如花。

曾经听一位老师说了这样一句话：“我命中注定就是老师。”每个老师对学生的热爱，对教育事业的热爱，是毋庸置疑的，正是这份情感，才使他们将一生都贡献在那三尺讲台上，默默的用粉笔为学生写下人生的航标!这份情感，伴随一生。既决定你的命运，又给你前进的力量。

最后，我想说：在人生的旅途中，我们会难过，会痛苦，会开心，会各种各样的情感，正因为这些不同的情感，这些有坏有好的情感在，生活，才会这么真实是，生命，才会这么精彩。

央视观看开学第一课心得体会550字 篇8

今年开学第一课让人印象特别深刻，不单单是视觉上的冲击，更是来自心灵的敲击。今年开学第一课的主题融合了建国70周年的特殊性，我们看到了一幅又一幅时刻与祖国相连的温馨画面，看到了民族团结是一家的感动，更是感受到了我与祖国共成长的满足感和骄傲感。

从央视播出的开学第一课里，我读懂了建国70周年祖国的发展历程，从人们衣食住行的变化中感受到了祖国的日益强大，从外来的赞美声中看到了祖国的与众不同。

与祖国共成长的10年里，我从一个呱呱坠地的婴儿到了如今活蹦乱跳的少年，听着爷爷奶奶讲那过去的故事，印象最深刻的一句就是：“如今的生活来之不易啊!”听着开学第一课嘉宾亲口讲述的故事，我更深切感受到了祖国在岁月的沉淀中变得越发迷人，她成长得越是光彩夺人！

央视观看开学第一课心得体会550字 篇9

今年的《开学第一课》讲了中国的文化，一共分为字以溯源、武以振魂、文以载道、棋以明智、丝绸新路，多角度反映中国的传统文化。

让我印象最深刻的部分就是汉字。中国汉字发展到现在，有了四千多年的历史。在慢慢汉字的演变过程中，至今发现最早的是陶器文字，然后是甲骨文，再到金文、大篆、小篆、隶书、楷书、草书和行书等九种字体。我们现在常用的是楷书，楷书写出来的字方方正正，横平竖直，让人一目了然。这也是中国汉字与世界文字不同的优点，也预示我们中国人，做人做事，堂堂正正！

节目中，主持人撒老师指着一个奇特的字问同学们甲骨文中是什么字？有同学说是“出”字，有同学说是“流”字，但都不对，我在想会不会是“川”字？最后由北京师范大学文学院的王宁先生告诉我们这是“天”字。王教授还现场给同学们讲解了“正”、“直”两个字的演化和造字思路。行不离轨就是正，目不斜视就是直。汉字造字的意图告诉我们：看清道路，奔向目标。一笔一划中涵盖丰厚的历史底蕴，汉字带领我们感受过去，思考未来。它不仅是智慧的结晶，更是传统文化中不能缺失的根基。汉字记录着中国人独特的思考方式，中华精神价值的源头。

到了后面，大家看到了吴京。暑假有看电影《战狼2》的相信都非常非常崇拜他吧！包括我自己也是。吴京说：真正的英雄不是想如何战胜别人，而是用这强大的力量来保护自己保护身边的人。吴京的千锤百炼、自强不息无不彰显着我国中华武术之精髓。

穿越五千年时光，走进中华文明的古老源头，领略民族自强的风采，品味字里行间的国家理想，开启黑白二子间蕴含的智慧。追根朔源，鉴古知今，这一课让我受益匪浅！让我自豪感倍增！

央视观看开学第一课心得体会550字 篇10

今年的主题设定与全民抗疫的社会环境是密不可分的，立足于国家的大背景下，我们每个人都是其中的参与者，没有什么比这更刻骨铭心了。看完节目之后，我的内心久久不能平静。

在节目中，我们可以看到节目立足于“担当”“团结”“科学”三个方面展开叙述。

钟南山爷爷用自己的故事来鼓励我们要勇于担当，敢于承担责任。他讲述了自己从小的生活环境以及自己从医的故事，让我的内心颇受感动。

张伯礼讲到了方舱医院的历史积累，对于生命，对于健康的思考，战胜病毒后才能看到看到人类的力量。

陈薇讲述了疫苗诞生的故事以及自己的故事经历，给我们做了一个好榜样。“除了胜利，别无选择”是她一直坚守的信念，只有坚信，才能成功。

张文宏着重提到身体健康的重要性，他通过简单明了的动画形式，提及了“少年儿童卫生健康宝典”，讲述了十点内容，时时刻刻把身体健康放在首位，健康永远比其他事情重要。

时间一晃而过，《开学第一课》迎来了结尾。虽然只有短短的时间，但从中收获的东西却很多，疫情虽然无情，但人间处处是真情。从中吸取经验，学习其中的抗疫故事，弘扬抗疫精神，吸收正能量，为祖国，为未来，成为一个优秀的接班人，为祖国和民族的未来做出自己的贡献。

央视观看开学第一课心得体会550字 篇11

9月1日晚上，我和爸爸妈妈看了《开学第一课》，这一次的主题是“我的中华骄傲”。

这其中，我印象最深的是许爷爷给我们讲诗词的美，许爷爷说：“中国的诗词有三美，一是意思美，二是语言美，三是形式美”。许爷爷用《登鹳雀楼》做例子，给我们讲了三美分别在哪里。比如，“白日依山尽”写的很文，“黄河入海流”写的很白，“欲穷千里目”很文，“更上一层楼”很白，许爷爷说“这是对仗美”。你别看许爷爷已经九十六岁的高龄了，可现在每说一句都能立刻说出中文，真是太厉害了。

许爷爷说“1957年我翻译了四本书，分别把两本中文译成了英文，两本英文译成了中文，至今已经60年了，世界上没有第二人。”我听爷爷说后，非常惊讶，主持人还让我们看了许爷爷在20__年获得的国际翻译界最高奖项“北极光”奖杯。主持人接着说“无论如何，许爷爷每天都要翻完一页《莎士比亚》。”我听后，感觉到真是学无止境啊！

通过许爷爷的讲解，我知道了中国的古诗词很美。现在，我们学校正让我们背诵校本课程，我一定要多体会一下这些美！！！

央视观看开学第一课心得体会550字 篇12

20__年《开学第一课》的主题是梦想。每个人都有梦想。但是，为了梦想就一定要有所付出，梦想是让人坚持下来的动力。

廖智姐姐曾在一次大地震中失去了双腿，于是，一个舞者的梦想便破碎了，但她并没有放弃，反而在家中不停地练习跳舞，经过一段时间的练习，她居然能走了，还能跳了，这件事情说明只要坚持，梦想就一定能够实现。

我以前没有过梦想，甚至不知道什么是梦想。一次，到妹妹家玩，我拿起一个愿望瓶，好奇地问：“这是什么东西？”“这个是愿望瓶。”妹妹回答道。“姐姐，你有什么梦想啊？”妹妹又问。“我啊，哪来什么梦想？”我漫不经心道。回到家后，躺在床上，我不禁想起了妹妹问我的问题，自言自语道：“我的梦想……”直到五年级，我才有了目标。

一天我被妈妈拉到楼下新开的培训班里，妈妈在前台询问事情，而我则是在培训班里随便走走，不知不觉来到了书法教室，只见一位老师双目炯炯有神，全部精力凝集在笔尖上，他挥毫泼墨，沙沙沙，几行草书，龙飞凤舞地出现在宣纸上。这几个字写得纵横驰骋，跌宕起伏，给人以龙腾云间变化无穷之感。望着老师写的一手好字，我暗下决心：好好练习书法，一定要超过他！我走出房间，到前台对妈妈说：“妈妈，我要学毛笔字。”妈妈爽快地答应了。

写字时，我端详着手中的字帖，感觉上面的范字像龙跃，像鹰博，像苍石，更像一股清泉，仿佛从石缝间直流下来。写毛笔字也是有技巧的，位置要找对，粗细要控制好等等，我严格按老师的教导去做，逐渐找到了快乐。

成为书法大师，这就是我的梦想，今天看了《开学第一课》后，我特别受启发，我会像廖智姐姐那样，为自己的梦想而努力下去的。

央视观看开学第一课心得体会550字 篇13

9月1日这一天，我便早早的观看了《开学第一课》节目，我想这个节目为什么深受广大中小学生的喜爱，可能是因为教学方法的不同吧，相对于传统的课程来说是老师在课堂上讲，学生们在台下记的，而开学第一课节目总会播放各种有趣且蕴含深刻寓意的故事片段让我们观看。这不仅让我们汲取了各种知识，还能在观看节目中，更好的理解各个人生意义。进而加强广大中小学生们对于学习很今后的观点进行更好的铺垫了，随着时代不断的进步，爱国的理念是个国家必不可少的种精神理念，更何况是那些祖国未来的接班人，正所谓少年强则国家强。

想想现实生活中的自己，当面对困难时，我总是没有足够的勇气去解决问题。观看完开学第一课后，我感到充满信心。我必须学习他们的精神，勇敢，在困难中前进。我们应该在学习中继续成长，因为我们也是21世纪的建设者和接班人，是祖国未来的希望。

央视观看开学第一课心得体会550字 篇14

对于如何保持热情，谷爱凌给出了答案——平衡。她说，同时做全职学生和专业运动员是自己决定的。“如果没有滑雪，学习可能会变得非常没有意思。如果我想到下周就要去滑雪了，那现在就应该好好去学习。而在滑雪的时候，我就应该好好享受它，因为上周我一直在期待。”

谷爱凌强调，在做其中任何一件事时，她都会尽力保持专注。高效地完成后，再干净利落地切换到下一件事。

专注、高效的习惯带来另一种正循环。谷爱凌有一个令人惊讶的数据——现在，她每天仍会睡够10小时!

“我每天能够做这么多事，是因为睡得好，有非常多能量。”这个理念，也是母亲教会她的。

成功背后，有谷爱凌超出常人的努力。

谈到自己是如何在学校和训练场间无缝切换的，谷爱凌说：“从家到太浩湖的雪场有4小时车程，我学会了在车上写作业，在车上睡觉，车上换衣服，车上吃饭。”

她的SAT考试是在训练转场间隙参加的。短暂的时间和瑞士陌生的交通，使她在进考场前，不得不先在雨中奔跑了一公里多。

疫情期间，她一度无法和教练会合，“只能找朋友们的教练，一个人问一个问题。”没有健身房，她就坚持在家做自重训练，并坚持跑步……

谷爱凌始终表达着一个观点——这些经历让她的人生变得有趣，对此她十分享受。

世界冠军、学霸、时尚达人、美食家……这个充满能量的姑娘大胆地向这些角色靠近。这令人羡慕、惊艳，但却不必惊讶。因为十七岁，正是一个拥有无尽可能和天马行空的灵感的年纪。

谷爱凌平常爱和朋友们一起玩儿。“20__年，我觉得最遗憾的事情就是学校的毕业舞会取消了!”她希望在上大学后，能交到更多朋友。

她表示，即便拥有许多成功的标签，但并不希望别人对她的印象陷入刻板。“我不希望我的朋友一想到我就是滑雪运动员，我更想他们觉得我是一个朋友，我是爱凌。”

谷爱凌表示一定会好好备战北京冬奥会，在她看来，这是目前最应专注的事。从她母亲发来的视频中可以看到，她正在不断挑战更高难度的动作。

“我希望很快就能回到中国，和大家一起滑，雪道上见!”谷爱凌发出了邀约。

央视观看开学第一课心得体会550字 篇15

美，或许是来自父亲那无声的守护；美，或许是来自母亲的一声充满爱的关心；美，或许是来自朋友的一种隐形的帮助；美，或许是来自老师的一份深沉的支持……

美可以是一种探索；美可以是一种创造；美可以是一份传递；美也可以是一种和谐……

今天，全国的学生都在观看《开学第一课》。在轻描淡写中，看着它，心中多了份埋怨：每年都看，真是无聊的东西啊！淡淡的轻视，造成了对它的不重视！

也许是只是为了完成学校布置下来的作业，我坐在电视机旁边，手边一张白纸，打算记下笔记……看着开始的那些演讲词，有了一丝的松懈。发现美、创造美中所讲的故事，或许是因为身边的人也曾有过的缘故，也并没有怎么觉得感动。当看到“最美司机”吴斌的故事时，眼泪忽的流了下来，不为其他，只因为这种牺牲小我，成就大我的精神！

我们也许都在笑谈之中说道，我愿意帮助别人而牺牲自己的这种话。说谁都会，但是行动呢？应该没有多少人会做这种“蠢事”吧？不是每个人都有这种无私奉献精神的。

然而，吴斌叔叔却在短短的一分16秒中，在最不正常的情况下做着最正常的动作，以自己的一条命换回了其余的24条命……看到这里，眼睛更加湿润了。他是整个世界的英雄，他在用自己的生命传递这那一份浓浓的美丽。

“他走了，走进了整个杭州人的心里。”这一句话，在我心里重重的扣压着，扣压住了那无法呼吸的心灵。

整个杭州都在为他送行，后来才明白。其实他没有离开，只是以另一种不同的方式留在了我们身边。他住在我们每个人的内心。不是因为别的原因，只因为他是一个英雄，一个真正的英雄。

他并不在硝烟弥漫的战争之中，他只是在自己的岗位上做着最本职的行为！

在节目中还有许许多多感动的人和事，如：奥运蝶泳冠军焦刘洋，奥运帆船冠军徐莉佳，美术画家韩美林，我们真的要好好的爱我们的大自然，好好的爱我们身边的人，团结一心，共创美好的未来！

《开学第一课》对于我们中学生来说是一个非常有意义的节目，它给我们带来了温暖和爱！

央视观看开学第一课心得体会550字 篇16

理想犹如天上的星星，在黑暗的途中指引了光明之路;理想犹如冬日的阳光，在冰冷的世界中用温暖融化了冰雪;理想犹如希望之水，将众多水滴凝聚成了海洋。船的力量在于船桨，人的力量在于理想。人生因为有理想而充满希望，更生机勃勃。

“海阔凭鱼跃，天高任鸟飞。”海洋是鱼儿所有，鱼儿也为海洋所生，天空为鸟儿提供了放任之地，鸟儿也用最美的姿态回报天空。每个人都有一个为理想去坚持的理由。被称为“书圣”的王羲之，小时候是一个呆头呆脑的孩子，每天只会带着小鹅在街上游荡，卫夫人称他为“死字”，但他刻苦练字不肯放弃，练字时竟将馒头蘸墨汁吃掉了，但功夫不负有心人，他潜心练字，最终成为书法家。也许人活着就为一个信念。“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。”在追逐理想的路上也许会充满荆棘，但恰恰是这荆棘磨炼了意志。

天空是美丽的，白云是飘逸的，飞鸟是自由的，一切听起来都是静谧又美好的。我也曾幻想自己在天空中的一个角落将万物之美尽收眼底，我更希望以的状态去迎接每一个黎明，去感受阳光洒在脸上的惬意，用流利的英语去交流，用最美的笑容去传递，用最真挚的情感去表达，让每位乘客感到舒心、感动、宾至如归，这就是我梦寐以求的职业——空姐。但是天不遂人愿，让我与之擦肩而过，因为我的视力不合格，现实与理想之间的矛盾让我懊恼。但是我并不灰心，至少我有方向，有理想，不曾感到孤单，依然很满足。其实人生就是一场马拉松，跌倒了又爬起，路再长也要坚持，一路上希望的终点在向你挥手致意。上天给你关上一扇窗就会为你打开一扇门，我会勇敢地追求，不言败、不放弃。

理想不是现实的粮食，需要我们去一粒粒播种才会收获果实。理想不是绚烂的画卷，而是一张白纸，需要我们去描画。理想不是葱茏的绿洲，而是荒地，需要我们去开垦。

理想之风吹动了人生之帆，奋斗之杆举起了理想之旗，精诚所至，金石为开，总有一天我们会到达理想的彼岸，别再犹豫，迈开脚步，向着理想出发!

央视观看开学第一课心得体会550字 篇17

《开学第一课》是很多同学们在一年当中都非常期待的节目，今年的《开学第一课》还是一如既往的在8点准时开播。我老早的就守在电视机面前了，就是为了能准时的观看今年的《开学第一课》，每一年的《开学第一课》的主题都是不一样的，今年的主题是“理想照亮未来”。也都是记录了这一年里所发生的非常有意义的事情。

而在20__年里，正是我们伟大的党100周年纪念日，是不平凡的一年。我入迷的看着电视机里主持人一步一步深入的讲解，我被这声音深深的吸引。节目里邀请了“七一勋章”获得者、脱贫攻坚模范、抗疫先进人物、时代楷模、英雄航天员、空中梯队代表、“00后”奥运健儿等先进人物给我们讲课。

想必在电视机面前的不少同学们也跟我一样，看得津津有味的。观看《开学第一课》短短的几小时里，让我收获很多，增长了很多以前不知道的知识。今年特别难忘的就是奥运健儿拼搏努力的精神，在这个夏天，追逐梦想的还有一群中国年轻人。他们奋力拼搏，为祖国争得了荣誉，也实现了自己的理想，他们就是中国的奥运健儿。《开学第一课》通过云连线的方式，把奥运健儿请到节目中：以9秒83刷新男子100米亚洲纪录的苏炳添，东京奥运会女子铅球冠军巩立姣，东京奥运会首金得主杨倩，东京奥运会竞技体操男子全能亚军肖若腾，以及“00后”奥运健儿陈芋汐、张家齐、孙颖莎等，他们生动地讲述了梦想的力量，为同学们送上真挚朴实的开学寄语。

在看完《开学第一课》后，我的心中充满了无限的正能量，虽然现在我还不能为祖国做出一份贡献，但是我相信只要我通过自己好好的努力学习，将来一定能为祖国的建设添砖加瓦的。我们每个青少年，都应该要要为之付出努力，只有不断的奋斗，我们才能变得更强大，才可以报答祖国。

《开学第一课》给我带来了太多的感动，我的理想是要向《开学第一课》中先进人物们学习，好好的努力读书，将来长大后能为祖国发展的事业添砖加瓦，在祖国成长的道路上贡献出自己的一份力量。

央视观看开学第一课心得体会550字 篇18

电视上，20__《开学第一课》正在播出，看到人民英雄们现身说法，让我们明白了一句古语：“独木不成林，单丝难成线，唯有凝聚合力，如江河齐汇入海，方能奔涌成浪潮;如树木共聚一隅，才能林立为世纪砥柱。”

疫情未散，团结一心，抗疫救灾，才能砥砺前行。

在20__年中，一方有难，八方支援，已经成为寻常，不过这也是，我们中华人民的优良传统。举国上下，集资，救援，志愿，捐赠，这些看似平常却能让人心头一热的词也都在这里汇聚。而我是一名江西九江三中的学生，在九江发生了洪灾。高考那天，无数莘莘学子奔赴考场，只为金榜题名，却偏偏遇上洪灾，恐惧，害怕，焦急，都涌上心头。可是他们别无选择，只能选择硬着头皮迎接这暴风雨的时刻，不知对于他们来说，这是一次幸运的经历还是悲伤的经历，又或许带着那么一点惊喜。

“哪有什么岁月静好，不过是有人替你负重前行。”之所以能过着平平淡淡，幸福的生活，是因为那些在暗处默默守护着那些潜在的危险，保护着大家的安全。“1998年，江西特大洪水，全中国守护着00后，20__年，00后守护着全中国。”一人之力，虽渺小，但其实往往越渺小的越孤勇，就像创造奇迹，往往只是我们脚下渺小的细沙。我们与河水老人对峙着水流到达前线，把充满支持，爱意的意念传输千万遍，我相信总会战胜的，没有不可结束的沉沦，所有被毁灭的都会在下一个路口重新谱写，卷土重来。

尽管20__年初，一场疫情席卷神州大地，病毒肆虐横行，灾难从未停息，蚕食了春日的盎然生机，但我们以爱与支持致敬那些坚守，守护中国的英雄，如此，我们一定会风雨无阻的前进。

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人非生而伟大，只因理想远大……

新学期，新气象，我们收看了开学第一课，今年课程主题是“理想照亮未来”。

从泛黄的旧书展开，双鬓班白的长者讲述先烈的故事，讲述他们怀揣解放全中国满分作文网的理想，献出生命。“中国产生了共产党，这是开天辟地的大事变”——六十多岁的毛泽东主席学习共产党宣言，密密麻麻的批注是他救国的热血。当说出“寂静”一词时，就打破了寂静，李大钊先生为人民解放事业奔走求索，艰苦奋斗，背黑暗而向光明。为世界进文明，为人类造幸福，周恩来说，“为中华之崛起而读书”。

如李大钊先生的孙子李宏塔在节目中回忆，李大钊牺牲只为家里留了一块大洋，正因为有革命先烈们的奋斗，我们才有今天的幸福生活！

而身处盛世中国的今天，也有很多的中国英雄志存高远，理想不灭，为中国人民的更幸福在努力奋斗，就如航天理想的实现。

在节目中，主持人邀请到三位太空站中的航天员，汤洪波寄语自己的儿子：“人生之路很长，你不要因为艰难险阻而放弃梦想，人生需要不断的进步，而未来也是充满希望的”。汤洪波在空间站中表演用筷子夹茶吃，看似简单的动作，却有我们不曾知晓的复杂的'训练。为了飞上浩瀚苍穹，为了北斗系统的建立，一位位科技工作者为航天理想而奋斗，为中国空间站而奋斗。科学技术的发展，让我国早已从寻找救国之路迈向强国进行时！

是啊，今日，或许早已过了抛头颅、洒热血的时代，但仍要有人去扎根边疆，守护我国领土。听，巡边路上正飘荡着花儿为什么这样红的旋律，英雄拉齐尼为守护好边疆，保护好人们光荣牺牲，死守边疆的理想从拉齐尼传到后代身上，12岁的拉迪奇也要成为一名护边员……

无论革命先烈还是航天人员，亦或是护边英雄，他们的理想都是为国求福。理想照亮未来，吾辈正当自强！

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时间的步伐总是悄无声息，在我们不经意间偷偷走掉，转眼间又是一年的九月，也意味着我们准备开学，继续走着求学之旅。而在每年的9月1日这一天里，我们都有一件重要的事——观看中央电视台的特别节目《开学第一课》。

每年的开学第一课都能给我们带来不同的震撼，今年的开学第一课也是如此，这次开学第一课的主题是强国复兴有我。看完开学第一课，我更加了解到少年兴则国兴，少年强则国强的的'意义，伟大的祖国养育了我们整个华夏大地，我们要认真读书，将来才能报效我们的祖国，让我们的祖国更加强大。

开篇就提到我们的中国骄傲——中国大飞机C919，它的成功首飞使中国进入了全球大型民用飞机制造市场，具有重要的历史意义，这是我们强国的一个重要体现。

这次开学第一课立足时代前沿，从传统文化、文明探源、生态文明、乡村振兴、国防教育、科技创新等多个方面展开，让我印象最深刻的是抗美援朝战场上的飞行员张威。他们的故事充分展现了解放军战士保家卫国、不畏牺牲的无私精神。他们的英勇事迹不仅是我们学习的楷模，也是国家的骄傲。

作为祖国新一代的接班人，我们一定要了解到《开学第一课》对我们学生的重要性，感悟《开学第一课》节目给我们带来的各个积极又励志的故事精神，从而不断提高我们的内在精神，坚定自身的爱国之心。

我们要更加努力，书写更加灿烂的明天。我们都是追梦人，心中的力量，不怕千千万万的路遥，在今天，我们要对明天做出贡献。中国的壮美山河依旧需要我们去铸造，中国的未来属于我们，我们是这个的未来！

央视观看开学第一课心得体会550字 篇21

文明的生活连接着你我他，文明体现了一个人的文化素养和性格魅力。创文活动虽然已经过去，但是文明的生活要从我们每个人做起，从我们身边的每件事做起。爱默生也曾经说过：良好的礼貌是由微小的牺牲组成。

记得有一次，那是一个炎热的夏天。花草树木也都无精打采地垂着头，连土地公公也张开了它干渴的嘴巴，一辆辆汽车飞驰而过，在土地公公的唇角间留下了一道道痕迹。我走在马路上，虽然戴着遮阳帽，却依旧满脸淌着汗水。过了一会儿，我终于看见了一家雪糕店，顿时忘记了全身的炎热，不顾一切的飞奔而去，买了一根雪糕，咬了一口。哇!雪糕的冰凉让我倍感清爽，舒服极了!吃完后，我随手把包装纸一扔，包装纸像蝴蝶一样飘落在了垃圾箱外面。我环顾了一下那个垃圾桶，它的脸黑乎乎的，苍蝇兄弟也不时落在它身上休息，我便更加懒得再靠近它，便继续向前走。

没走几步，我便也看见了一群人，他们有说有笑的走过来，和我一样，他们的手中都拿着雪糕，雪糕纸也如出一辙的像蝴蝶一样飘落了垃圾桶周围一地，分外的刺眼。我摇了摇头，转身想走，这时从对面走过来一个男孩。他也看见了飘落在地面上的雪糕纸，先是犹豫了一会儿，然后轻轻的蹲下来，一张一张地把它们捡起，全部攥在了手里，当快要拿不下时，他来到了垃圾桶旁。他先是从书包里拿出了一张卫生纸，仔细地先把垃圾桶的脸擦拭了一遍，然后才轻轻的把雪糕纸扔进去。

我看见了，忍不住走过去对他说道：“那么多人丢，你这样也是捡不完的呀。”他望了望我，笑了笑，回答道：“老师告诉我们，文明只是一些小事，要从点滴做起，如果我们都这么懒惰，那我们的生活环境不是会越来越糟糕吗?我听后顿时觉得喉咙里好像卡了一块鱼刺，说不出话来，脸红了，忽然觉得心里少了点儿什么，抬不起头来……

这虽然是件在不少人看来不屑一顾的小事，但是文明的生活不只是口头的约定，更要是行动上的赋予。其实文明就在你身边，在你的生活里，万涓成水，点点滴滴，润物无声，春风化雨。文明要从我们每个人来做起，所以不要让文明只差一步。

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今天是《开学第一课》节目播出的日子，我在晚上八点准时收看了节目。在节目上，我才知道，原来真正的《开学第一课》在年初疫情的时候已经“开始”了，那一个个逆流而上，不畏疫情危险的医护人员，不正是我们需要学习的对象吗?

在节目上，很多亲临武汉一线的医疗人员都现身节目当中，诉说着当时武汉的场景以及那一个个感人的故事，但是其中最令我印象深刻的，就是钟南山院士了。

钟南山院士说，这次疫情让他想起了17年前的“非典”，那场疫情对于我们国家来说是一个很大的考验，就连很多医生跟护士都已经被感染得病了。而这个时候，往往就是考验一个医生有没有担当的时候。那个时候的钟南山院士说：将所有的重症患者都送到我们这里来，最后钟南山院士跟其他人将死亡率降到了全球最低。

对于中国人来说，生命至上，人的命就是最大的人权，这是我们跟西方国家最大的不同。人民的生命健康是第一位，我们宁愿在济上按下暂停键，也要把疫情防控住，可能就是我们中国人的担当吧!

在这次的《开学第一课》上，我明白了什么是担当，我们应该像钟南山院士一样，成为一个有担当的人，不管是在生活还是血洗上面，我们应当尽到自己的责任，成长为担当民族复兴大任的时代新人。

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窗外的蝉鸣渐渐低落下去，时间总在不经意间流逝，我们欢快的暑假马上过去，悄悄的迎来了九月的开学季。每年的9月1日，分布在全国的我们都会观看开学第一课。这次开学第一课主要从，护边员、一些伟大的科学家，空中梯队代表，00后奥运健儿，中青年艺术者和青少年代表，通过云课堂的方式，给全国中小学生们共上一堂课。

看开学第一课，我看到了从建党开始到现在100周年里发生的点点滴滴，革命者带领人民走过千山万水，如果不是这些人给我们照亮了前进的路，我们就不会有现在这样的技术。周恩来说过为中华之崛起而读书，那么今天的我们该怎么寻找读书的意义呢？

开学第一课让我认识了很多，我也要向那些革命烈士共产党员学习，“少年强则国强”，请党放心强国有我。

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又到了一年一度的开学第一课，在cctv1频道晚上八点播出。我非常激动，19：50我就坐在电视机前等待节目开始。今年开学第一课的主题是奋斗成就梦想。

今年的开学第一课有三个部分。开场首先是一群小朋友大合唱我爱你中国。然后由主持人龙洋和撒贝宁主持开场。接下来到了篇章一砥砺奋斗。这里主要讲述的是北京冬奥会，这里的的主要讲到是徐梦桃、苏峻、孙德远、刘啸腾。令我影响最深刻的徐梦桃，她给我们讲述自己的夺冠故事。当时的天气非常恶劣，但是她也没有放弃，经过无数次的失败，最终还是取得了顺利。徐梦桃还说到勇往直前,奋力前进。接下来讲到的是关于一粒稻米的故事，由王巍主持。我深深有所感受，让我知道的粮食是多么的不容易，农民伯伯是多辛苦。我们生在这么好的时代，我们应该要好好的珍惜粮食。篇1最后由小朋友合唱种子的旅程。

篇2和篇3主要讲述的是奋斗，分别是持续奋斗和团结奋斗。里面令我影响最深刻的是提到的塞罕坝机械林场。在最艰难的环境下种下一棵树是非常不容易的。让我知道了有这么美丽的环境，是爷爷奶奶的代代的务林人，才有今天这一片的绿色森林。我很喜欢听小朋友唱的我们的田野。其实这个节目还是挺好的，让我了解历史，发展到现在是多么的不容易，让我们这是后代可以记住今天的幸福是多么的不容易的。同时我在这短短的一个小时学到了很多我不知道的知识，令我终身受益。

今天我看了这个开学第一课，我觉得我的收获很大。我想我会记住这一课，令我印象最深的一课。

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与往年一样，今年的《开学第一课》亦是在讲述着一个个时代的故事，与往年不同的是，今年的《开学第一课》给我带来了更震撼的体验。即使它不能算是一堂严格意义上的课程，可它却一点点赋予了我丰满的理想，健全的人格，生活的意义。

理想是火，点燃革命热血；理想是石，铺就奋斗征程；理想是路，开启幸福生活；理想是光，照亮复兴之路。生命的重量永远不以千克来计量，价值的多少往往与努力与坚持密切相关，“究竟要付出怎样的努力，人生的意义才能在那一天达到如此完美的呈现?”《开学第一课》抛出一个又一个问题，寻另一个又一个答案，感动一代又一代人，点亮一个又一个希望，坚定一个又一个理想，《开学第一课》让我内心激荡，热泪盈眶，久久不能平息。

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暑期很快就结束了，9月1号是全国中小学生开学的日子，那么随之而来的也是备受关注的《开学第一课》，今年的开学第一课主持人依旧是撒贝宁，主题是“奋斗成就梦想”主要有三个篇章——砥砺奋斗、接续奋斗、团结奋斗。

其中最让我印象深刻的是第一个篇章中夺冠冬奥会自由式滑雪女子空中技巧冠军徐梦桃。从徐梦桃的早年经历来说，她的运动生涯无疑是令人震撼的，在困难中奋斗，在磨难中坚持不懈。

在直播当中，徐梦桃讲述了她在训练过程当中所作的准备，406张表格，是她在每次参加比赛以及训练当中制定出来的，对每一次的意外做出一个计划，在一次次的失败当中坚定的站起来，不放弃，不抱怨，因为坚持不懈的努力以及刻苦的训练成就了她的辉煌。主持人问徐梦桃说如果这次依旧失败了，没有成功，会是什么样的一个心态，徐梦桃坚定的说：“成不成功只是一个结果，重要的是在只有努力过，才不会后悔！是的，新时代的我们需要有坚持不懈的精神，不怕困，不怕难勇往直前！在冬奥会当中还有其他默默为这场盛大的典礼付出，这种精神是值得我们学习的！

这种坚持不懈的精神是我们在新时代中小学生应当学习的，让我们在新时代中奋斗成就梦想，砥砺前行！

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“书山有路勤为径，学海无崖苦作舟”。学习在于勤奋。话虽如此，但上课实在乏味，那节语文课改变了我的看法。也令我终生难忘!

“叮——叮叮”上课铃响起!同学们马上跑回座位，等待着老师来给我们上课。但不知道是不是大家都得了“小儿多动症”，一直在玩，动，吵!突然，不知道为什么，全班安静下来，鸦雀无声，细一看。原来是班主任陈老师提着一袋零食走了进来。老师把东西放在讲台上，用洪亮的的声音说“上课!”。全班同学刚站起来要致敬，只听老师说：“免了，同学们先坐下。我先把今天上课的规则讲一下”——“规则?陈老师今天是怎么了，上课还要讲规则”——“老师今天买来了同学们爱吃的零食，凡是上课举手发言的同学都有零食明白了吗?好今天我们来学习第11课……老师先请同学来把这一课的主要内容讲一下，有哪位同学愿……”话还没有说完，同学们踊跃举手发言，我当然也不甘落后。

随着时间的流逝，课文也快讲完了，零食也所剩无几了。下课铃响起，要下课了。但同学们都不愿意下课，真是史无前例。就这样，我们上了一堂精彩的，令人难忘的，令人喜欢的语文课。

我喜欢这堂语文课，它让我改变了对上课乏味的看法，也让我学习到了许多知识，也的到了许多零食，真希望每节课都这样!

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今天是开学的第一天，我目不转睛地观看了精彩的'《开学第一课》，他的主题是“撑着梦想的翅膀飞翔”。《开学第一课》真是一台生动有趣又富有深刻教育意义的好节目啊！

有梦想就有方向，有梦想就有动力。宇航员王亚平老师为我们生动讲述了她飞天梦是怎样实现的，她还告诉我们梦想就像星星一样看似遥不可及，但是通过不懈的努力是可以触到并实现的。最美舞者廖智老师被残酷无情的地震夺去双腿，为了舞蹈梦她用顽强的毅力忍受身体的剧痛，一次又一次地摔倒爬起来继续，终于功夫不负有心人，当她在舞台上翩翩起舞时，所有观众都为之感动叫好！还有钢琴家郎朗、退休教师潘其华……都给我们讲述了关于梦想的精彩故事。

观看完《开学第一课》后，我的心久久不能平静。我也要像他们一样为实现梦想而努力学习，撑着梦想的翅膀越飞越高！

央视观看开学第一课心得体会550字 篇29

看完今年的《开学第一课》后，我感慨万分。今年是伟大的党一百周岁生日，也是伟大的党给我们带来了一百多年的幸福生活。在今年的《开学第一课》中，节目中请来了“七一勋章”获得者、脱贫攻坚模范、抗疫先进人物、时代楷模、英雄航天员、空中梯队代表、“00后”奥运健儿等名人来给我们讲课。通过观看《开学第一课》，使人明白，我们伟大的党就像我们的母亲一样，伟大的党已经为我们建立了伴随我们一生的福利待遇，也正在努力的去实现全民脱贫的目标，伟大的党正在带领着我们一点一点的地走向小康社会，这些都是中国共产党的功劳。

看完《开学第一课》后，让我更加的明白，全国人民要一起努力奋斗，一起团起起来，一起富起来，一起用自己勤劳的双手去创造幸福生活。所以我们也一定要好好的努力学习，以后成长为国家栋梁之材，要跟着党的方针，坚定不移地跟党走，去实现我们中国人伟大复兴的“中国梦”！

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今天，我们在学校里看了《开学第一课》。我觉得电视里的现场的同学们好像个个都很期待，全场静的出奇。这一次的开学典礼真好看，请来了童话大王郑渊洁叔叔。我最喜欢看他写的童话了。在电视上看到他和我在书上看到的他的照片有点不一样。还请来了好多其他的嘉宾，他们还做了几个小游戏。

《开学第一课》以“礼”、“孝”、“爱”、“强”为主题，以故事的形式将这些主题反映出来。“礼”讲的是郑渊洁叔叔带着儿子去超市买电视，但却把买回来的电视送给了爷爷奶奶，当他的儿子问他为什么不留着给自己看的时候，他说以后他要看原子弹电视。当他带着儿子吃很贵的虾时，因为这虾每人只有一个，看着儿子吃的意犹未尽，郑叔叔把自己的虾给儿子吃了。儿子问他为什么自己不吃时，他说以后他要吃原子弹虾。哈哈，真是搞笑。“孝”讲的是一个叔叔为了孝敬自己年迈的爸爸，改装一辆摩托车，带着父子旅行，从洛阳最后走到了北京。“爱”讲的是一个唱歌的秦勇叔叔，为了教自己有智障的孩子，放弃了自己的歌唱事业。他的孩子用了三年才学会歪歪扭扭的骑自行车。“强”是以武术的形式告诉我们要注意锻炼身体。

《开学第一课》教会了我要有礼貌，要孝敬自己的父母，要有爱心。我觉得三年级我应该更刻苦的学习，要少大吵大叫，要听别人的意见和改一些坏毛病，还要少惹爸爸妈妈生气。

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举世瞩目的北京冬奥会胜利开幕了，最让我印象深刻的中国自由式滑雪运动员谷爱凌夺冠的比赛。

决赛时，谷爱凌前两轮落后法国选手，在最后一轮的时候。她做出了之前前所未有地向左偏轴转体1620，获得全场最高分96分，问鼎冠军。

谷爱凌不执着于结果，享受过程的灿烂笑容让我想到了我自己。

有一段时间，我非常不乐意去参加足球比赛，害怕自己会输，又找不到赢的办法，只想做逃兵。是爸爸妈妈一直鼓励我，告诉我过程比结果更重要，要享受比赛。于是我尝试放松心情，降低目标。训练的时候我认真听教练的话，专注落实训练内容;比赛的时候我努力拼搏，奋力拼抢，与队友团结配合……每次训练或比赛回到家，爸爸都会问我，儿子今天开心吗?是的，我不再纠结于输赢，我的心态越来越好。

有一次踢比赛，对手3:2反超我们，眼看比赛就要结束了，可是我沉住气，不慌乱，在接到队友的传球后，冷静地射门——球进了。最后1分钟，我帮助球队扳平了比分。最终经过点球大战中我们以7:6赢得了比赛。

比赛不会有常胜将军，冠军不是考量队员的唯一标准。可以输，但不能认输，比赛可以输，精神不能输，成绩可以落后，志气不能落后。不论是什么比赛，不要太在意结果，过程比结果更重要。