2025年石家庄寒假开学第一课心得体会【推荐31篇】

寒假开学第一课强调了知识的重要性与实践结合，激励学生树立远大理想，培养创新精神与社会责任感。下面是阿拉网友整理编辑的2025年石家庄寒假开学第一课心得体会相关范文，供大家学习参考，喜欢就分享给朋友吧！

2025年石家庄寒假开学第一课心得体会 篇1

今天观看了《开学第一课》，薛其坤院士与王源展开了一场关于未来的对话，用亲身经历告诉广大青少年迎接未来要永不言弃，坚持奋斗，勇于探索，只有这样才能实现中国梦。

“中国梦”这个词大家并不陌生，可我想大家并不了解它，其实中国梦和我们自己的梦想一样，都是为了一个目标奋斗。中国梦是实现中华民族伟大复兴的梦，这个梦凝聚了几代中国人的夙愿，是每一个中华儿女共同的期盼。历史告诉我们，每个人的梦想都与国家和民族的前途命运紧密相连。国家好，民族好，人民才会好。

谈起梦想，我想我们每个人的脸上都会洋溢着欢快的笑容。我也有一个梦想，就是当一名卓越的政治家，我想实现我的梦想，就和实现中国梦一样，要脚踏实地一步一个脚印。首先，我要对自己设立一个长远计划，不要在意眼前的各种困难、误会，应该百折不挠地追求理想，要有长远的目光，要意志坚定，立场果断。

虽然这些是我当政治家的必备要求，可我也需要将学习成绩搞好，如果一个政治家没有很高的涵养、知识，是不可能成为一个又让人敬仰的人的。此外，我还要拓宽自己的眼界。最后，我还要对身边的所有事物都留意一下、观察一下，自然会积累许多阅历。

加油，我也要好好创造我的未来！

2025年石家庄寒假开学第一课心得体会 篇2

开学第一天我看了《安全第一课》才知道生活中有许多的危险向我们靠近，我们都没有意识到，甚至知道危险还是想去尝试，所以才会有那些事故发生。

第一，火。对于火很多不懂事的小孩都喜欢玩，比如：有打火机；估计很多小朋友都和我一样喜欢用打火机烧东西，这样是很危险的，万一不小心烧到自己或者是点着易燃物会发生大火灾的.。发生火灾一定要先保护自己，用湿毛巾捂住口鼻，匍匐前进，在想办法打119求救，自己尽量躲进卫生间打开水龙头躲在里面等待救援。

第二，水。虽然说火很危险，但是与火相克的水也同样危险。下水前一定要做热身运动，以防游到一半发生腿脚抽筋等，千万不要在深水区游泳。不会游泳的小朋友千万不要到深水处玩水，身边一定要有家人陪着，家长一定要牢记不要让小朋友单独去玩水。

第三，食品安全。饭前洗手是家长对每个孩子都说过的话，对于我们身体所需的营养爸爸妈妈也是非常重视，牛奶是我们每天都需要喝的。对于小朋友来说零食是必不可少的，家里的冰箱、橱柜里都有零食，路边的小吃是一定不能吃，是不干净的。

第四，交通安全。小朋友过马路时需要爸爸妈妈的陪同才能过去。很多小朋友都喜欢骑自行车，要记住12岁以上的小朋友才能骑自行车，但是不准在马路上骑，在小区或者是公园里由爸爸或是妈妈陪着骑，一定要注意安全。

在看完《安全第一课》后我才发现安全是多么重要，我以前是多么的不懂事，以前的我对安全一点都不在意，从现在起我要提醒我的家人和小伙伴一定要注意安全，不能让危险降临。生命诚可贵......

2025年石家庄寒假开学第一课心得体会 篇3

看完《开学第一课》，我有了更深的感触：原来传统文化这么伟大！为了让这些传统文化传承下去，让我们踏上这条新的文化之路，成为下一代民族的骄傲！篇2武，不只是为武一个，那个派头，而是去武出它的魂，感受它的真正的深意，便自然而然地就会武出它的灵魂深处。——题记

武术操，最近在我校是一个热点话题。小学生学，中学生也在学，当时刚听到“武术操”时，便觉得特别无聊，一点儿意思也没有，后来在听说小学生学“旭日东升”而我们学“英雄少年”，便更觉得俗不可耐，这种老古董的东西也值得那台上一提，心里不免感觉很可笑。所以，在学的过程中一点儿也不认真，觉得这件事不关我什么事。当后来，老师说要比赛，才拿出一点儿劲，稍微地认真了些。

但是，再后来，慢慢学习的过程中，我不禁喜欢了这个操，更爱上了这些铿锵有力的动作，我觉得当我熟练地做这些动作时，并且完整地做下来时，那是一种满满的成就感。因为在一个月的时间内，我从不会到会，从会到熟练，从熟练到比赛，这就是我的成功。每一个完整动作的背后都有那一份平衡的努力，没有偷工减料，只有脚踏实地，这也许就会创造一个成功的机会，也许这就是所谓的“二力平衡”。我便从中悟到了它的魂，它的灵魂深处似乎也为我敞开了大门——

“一分耕耘，一分收获”，没有付出的努力，又怎会有结果？条条道路通成功，但唯独没有捷径。在成长的道路上，每一条路都是曲折离奇的，趣味惊险的，不要试图去探索捷径，因为——成长路上无捷径！就像学习武术操时，如果你偷懒那就永远学不会，属于武术操的那份精华，虽然学习的过程中有困难，但是依然不会消磨我们的动力。

学习每一点知识，都不是靠走捷径而成的，需要的是慢慢地理解，记忆，实践，最终才会真正的领悟。其实学习任何东西都一样，只要脚踏实地地去做，才会所有结果。

是啊，除了捷径，每一条路都会通向成功，我们需要装满着勇气与自信，一步一个脚印地向前进！武装好自己，踏上成长之路，望着面前弯弯曲曲的道路，即使再严峻，再陡峭，也决不退缩

抬起头，不管前面的困难有多大，踏过了，印下一个重重的脚印，才觉得只不过是一道门槛而已，越过无数道坎，你就会奔向成功，印下无数个脚印，你就会得到结果。

任何事，脚踏实地便会成功。就像武术操那响亮的名字一样——“英雄少年”！这，便是我们成功后的代号！

后记：心中的武术魂，魂就在心中，心中的那份坚持，心中的那份勇气，心中那魂的深处——脚踏实地！

2025年石家庄寒假开学第一课心得体会 篇4

新学期，新的开始。然而从20__年开始在我们在开学前都会播放一个特别有意义的节目那就是《开学第一课》。

这对于广大的中小学生来说，这并不是一个普通的公益节目，而是让我们通过节目的形式去认识到祖国伟大的另一面，20__年是特殊的一年，因为在这一年里我们伟大的党迎来了一百周年的生日，因此今年的《开学第一课》主题是理想照亮未来，而节目中聚焦庆祝建党百年、全面建成小康社会，请“七一勋章”获得者、脱贫攻坚模范、抗疫先进人物、时代楷模、英雄航天员、空中梯队代表、“00后”奥运健儿、中青年艺术工作者和青少年代表走上讲台，通过“云课堂”方式和各地中小学生共上一堂课，生动讲好中国共产党为人民谋幸福、为民族谋复兴、为世界谋大同的故事。对于已经陪伴了我们有十几年时间的公益节目来说，殊不知我们从这节目当中学习到了很多的知识与能力，而开学第一课节目却可以从小为我们铺垫良好的基础。正所谓一个人的强大不在外表，更是在于精神思想上，我们只有不断学习创新的思想，拥有一颗坚定的爱国之心，相信今后的祖国会为你们成长而变得更加的强大，在高速发展的时代上，我们不当要去适当新时代发展的步伐，更是要选择去超越，只有这样祖国未来发展道路才会越来越美好。

观看了今年的开学第一课后，使我学习到了很多，也了解到祖国这一路走上艰辛的付出，更让我明白了我们伟大的党为我们当今的生活做出了巨大的贡献，为此我们要不断学习，成长。好成为我们伟大的党有力的接班人，为祖国今后发展的道路打下坚定的基础。

2025年石家庄寒假开学第一课心得体会 篇5

20__年《开学第一课》的第一节课主题为梦想，正如主持人撒贝宁所说、梦醒是人生的指路灯，每个人都应该有自己的梦想，人生就是确立梦想、追求梦想、实现梦想的过程！

首先出场的是四位帅气的小哥哥，他们演唱了：开学第一课，接下来出场的嘉宾是成龙，他讲述了自己年轻时为了梦想在剧组跑龙套一步步成长的经历。成龙说自己老了应该退休了，但他依然全心全意的快乐工作，因为梦想是不分年龄的、也不会退休，只要你想做，我想我们一样是有梦想的，就是了不起的！

还有谢解海龙老师，他是位纪实摄影家，他和我们分享了他和梦想的故事，他之所以成为了摄影家是因为：五十年前解老师在海军做一名战士，有一个战友探亲回来，带了一台相机，他就觉得很新鲜，就到了工厂、买了一台相机，后来他就想通过镜头去关注生活、他用了十年的时间去发现，去探索最后成为了摄影家！

还有一位京剧少年王泓翔，唱歌清脆好听！接着是王桐晶、她是一位军人，人家可是珠心算冠军、真是太厉害了！

接下来是俞敏洪老师，他是一位教育工作者，已经五十多岁了，他为我们演讲的是奋斗，高考三次，越挫越勇，最终考进北大！

还有就是一支飞行队，吴光辉是C199飞机总设计师，他的老师魏志毅还有他的四位大学同学都来到了现场，真的太了不起了！

还有芮磊和王源参与的孵化实验、最后是薛其坤和王源的演讲！

开学了，我们要好好学习、天天向上，加油！

2025年石家庄寒假开学第一课心得体会 篇6

随着假期的结束，我们迎来了新的学期，每当开学前，教育部都会安排我们观看一期《开学第一课》的节目，殊不知这个节目已经陪伴了我们很多年了，晚上8点整，我便早早洗漱完在电视旁等待着开学第一课的到来。

今年的开学第一课主题是_，在场上我们可以看到参加今年开学第一课的嘉宾，在节目上随着主持人一一介绍了场上嘉宾的真实事迹后，那一刻我才深刻认识到原来祖国光荣的一面背后是我们这些民族英雄艰辛的付出，而作为新时代祖国未来接班人的我们一定不能辜负了先辈们这一辈子的付出，为此我们从现在开始，要不断努力学习成长起来，好将来做一个为祖国有奉献的接班人。

我们都知道爱国，是做人的基本品质，爱国更是我们义不容辞的责任，更何况作为新时代青少年的我们要更为一个无愧于国家，无愧于人民，具有爱国情怀的人，就让我们肩并肩，用我们双手为祖国未来的发展垫下美好的基础吧。

每当看完开学第一课时，我总能从中学习到不一样的知识，总能够从那些民族英雄身上学习一些满满的正能量，正因为如此，每年新开学前，我们总会去观看这开学第一课专题节目，为此我们应该要好好学习努力学习，为自己的祖国奉献一份力量，提高个人综合素质的同时，还要不断培养一颗爱国情怀的心。

2025年石家庄寒假开学第一课心得体会 篇7

硕果累累，又是一年开学时。

今天是9月1日，是开学的第一天。晚上8点，我准时地坐在了电视前，观看一年一度的电视节目《开学第一课》。

“校园的花草，一同长高;开学第一课，用心起跑……”一首婉转动听的主题曲将我带到了电视节目《开学第一课》中。

第一位出场的是著名的电视节目主持人撒贝宁叔叔。一枚小小的衣服纽扣就能联想到父母对儿女无私的爱，我不禁深深佩服资深的主持人叔叔的教育能力。

“礼”、“孝”、“爱”、“强”四个系列中使我印象最深刻的便是“孝”了。俗话说，“百善孝为先”，这句话还真不假。《大头儿子和小头爸爸》这部动画片让整套电视节目趣味横生。小头爸爸从树上摔下来，大头儿子赶紧跑去扶住爸爸。这不正是“孝”的体现吗?生活中在父母需要帮助的时候即时提供应有的帮助，才能称之为“孝”。

整个环节最让我感动的便是那位载着父亲游遍全国各地名胜古迹的小伙子了。为了不让父亲晕车，儿子将交通工具选择成了每小时60千米的摩托车。6年，几十万千米的距离，他们一寸一寸地移动着。从他们的家乡到北京，到全国各地……累，但值得!因为恒心，更因为——儿子的孝心!望着满墙老人与各地名胜的合影，听着老人爽朗的笑声，听着老人向乡邻诉说祖国大好河山时自豪的语气，我不禁热泪盈眶。值此情景，又有谁能不流泪呢?是啊，“孝子之养也，乐其心，不违其志”。

《开学第一课》将“礼”、“孝”、“爱”、“强”四个系列描绘得惟妙惟肖，让我感受到了父母生我养我的付出、生我养我的艰辛，让我们一起朗诵：

“百善孝为先”。

2025年石家庄寒假开学第一课心得体会 篇8

随着春天的脚步悄然而至，我们迎来了新的学期，也迎来了春季的开学第一课。这不仅仅是一堂知识的课，更是一堂启迪心灵的课，让我对新的学期充满了期待和动力。

在课堂上，老师用生动的语言为我们讲述了新学期的目标和计划。她强调了学习的重要性，鼓励我们要有恒心、有毅力，不断追求进步。同时，老师也提醒我们要注重培养自己的综合素质，不仅要学好专业知识，还要关注个人品德、团队协作等方面的培养。

这次开学第一课让我深刻认识到了学习的重要性和自我提升的必要性。在新的学期里，我要更加努力地学习，不仅要提高自己的知识水平，还要培养自己的综合素质。我相信，只要我付出足够的努力，就一定能够取得优异的成绩，实现自己的梦想。

此外，我还学到了如何更好地与同学相处，如何更好地融入集体。在新的学期里，我要积极参与各种活动，与同学们共同进步，共同成长。我相信，在大家的共同努力下，我们的班级一定会变得更加团结、更加和谐。

总之，春季开学第一课让我受益匪浅。它不仅让我明确了新学期的目标和计划，还让我更加深刻地认识到了学习的重要性和自我提升的必要性。

2025年石家庄寒假开学第一课心得体会 篇9

梁启超的少年中国说中说道“少年智则国智，少年强则国强，少年独立则国独立，少年自由则国自由，少年进步则国进步，少年胜于欧洲则国胜于欧洲，少年雄于地球则国雄于地球。”我们的祖国伟大而强大，由13亿人组成，作为一个中国人，我为有这么一个祖国而自豪，而感到骄傲。

国家强就必须人强，毛主席说要有伟大的理想和目标。作为一个中学生，我们必须尽我们所能为祖国献出一份力，勤奋好学，为学校贡献。这才是我们现在应该做的。因为少年强则国强。现在祖国已经60岁了，祖国母亲已经越来越强大了，越来越富裕了。

中国，一个强大而充满自信的国家！

2025年石家庄寒假开学第一课心得体会 篇10

伴随着雄壮的国歌声，在天安门广场，在河北西柏坡，在吉林长春，在贵州遵义，在陕西延安，在祖国的南海和北疆，同时升起鲜红的国旗……

今晚《开学第一课》——《五星红旗，我为你自豪》如期直播，我依然是这个节目的热心观众。节目嘉宾讲述五星红旗的故事令人感动。_岁的夏伯翰爷爷动情讲述“中国梯、中国旗”故事——这位与共和国同龄的老人，在去年，凭着一对人造假肢，凭着惊人的毅力，终于圆了四十三年的珠峰情缘，在珠穆朗玛峰北峰顶上看到五星红旗的高高飘扬!谈起“五星红旗”他是多么骄傲!多么自豪!

五星红旗，多么亲切、多么神圣!五星红旗，一直伴着我成长。小时候，我在识字卡片里认识了她，在歌曲中听到她的旋律，在电视中看到她的风采!上学时我在课堂上学到她的故事，

那是我读二年级时的一节美术课——

“耶!画好了!”我骄傲地举起手来，神气十足地等待老师的表扬。记得那天，老师在班上举行了一场画“五星红旗”的比赛。我第一个画完，老师笑着对我点点头。等其他同学陆续画好，老师才和颜悦色地说：“同学们都画得很不错，但老师更希望你们能把五星红旗装在心里。”“装在心里?老师这怎么装啊?”同学们听了都哈哈大笑起来。等我们安静了，老师指着教室墙壁上的五星红旗问我们：“孩子们，我们的五星红旗美吗?”“美!”我们异口同声地答道。“五星红旗是我们中华人民共和国的国旗，她是用烈士的鲜血染红的。”老师深情地告诉我们，“比较大的这颗星星，它象征着中国共产党，而4颗小星象征着亿万中华人民。”“老师，我知道!五星红旗是我们祖国的象征!”“对，祖国!无论将来你们走到哪里，都要记住她!记住这面鲜红的国旗!因为她是先辈们用鲜血换来的。”老师神色凝重地说着，我们似懂非懂地点点头。

“把五星红旗装在心里!”我牢牢地记住了老师的话。

带着对五星红旗的景仰，10岁那年的夏天，我坐上动车去北京。这是我第一次去北京!我的心狂跳不已，这就是祖国心脏所在的位置!那里有高高飘扬着五星红旗的天安门!

坐上动车去北京，穿梭在古老的胡同和大院，远望纵横交错的立交桥，参观了夜色中璀璨的鸟巢和水立方，我从未如此真切地感受祖国温热的心跳!我看到了庄严的人民英雄纪念碑，高大的人民大会堂，雄伟的军事博物馆……特别是在天安门广场，我看到了猎猎飘扬的五星红旗，映衬着碧蓝碧蓝的天空，圆了“我爱北京天安门”的北京情结，我们还站在五星红旗下合影留念，留下珍贵的纪念。

“五星红旗迎风飘扬，胜利歌声多么嘹亮。歌唱我们亲爱的祖国，从今走向繁荣富强……”我爱您，五星红旗;我爱您，亲爱的祖国!

2025年石家庄寒假开学第一课心得体会 篇11

九月金秋，带着秋天的微风，预示着新一个开学季的到。开学的第一天我们期待已久的开学第一课也于9月1号的八点在央视总台播出，这是一档教育类节目，对于全国的中小学生有着良好引导作用，开学第一课的学习让中小学生获益终身。开学第一课不同于传统的授课形式,利用电视媒体的方式学习,可以很好的抓住大家的内心。开学第一课的目的都是为了让学生接受不一样的教育，让我们更容易的接受知识。

今年是党的100周岁华诞，是极具历史意义的一年，在这特殊意义的时刻，今年的主题是理想照亮未来，节目组也邀请到了奋力拼搏、为国争光的航天员、飞行员、奥运健儿等新时代奋进者群像。其中我影响最深刻的是杨倩，她是一名出色的射击运动员，在今年的奥运赛场上大放异彩，为中国队斩获东京奥运会的首枚金牌，同时也是该届奥运会上首个夺得双金的运动员。她今天带来的关于理想的故事也十分有趣，让我收获颇多。

回到开学第一课学习当中，今年是党的一百岁生日，我见识到了许许多多的爱国人士为祖国的前赴后继，英勇牺牲的场景，让我深深的明白爱国是什么?我也懂得如今祖国的繁华盛世是一位位爱国先烈，忠义之士用生命换回来的，所以身为新时代青年的我们，应该学习并继承他们的精神品质，要更加的热爱这个国家，热爱这个社会。因此我们要刻苦努力学习，这样才能增强自己的知识储备量，提升自我的社会价值，为祖国的繁荣建设做出巨大贡献。

今年是别样的一年，20__东京奥运会、东京残奥会、全运会的举办，我看到了中国的奥运健儿为国争光，不断的突破自己、超越自己，这样的奥运精神是值得我们去学习的。当他们在奖台上，目光赤诚的开着国旗缓缓上升，这画面深深震撼到我，顿时让我热烈盈眶。在他们身上学习的奥运精神以及为自己的理想拼搏的精神，让我知道要树立一个远大的理想，还为此付出努力，不断前进，这样才能在以后的面对困难的时候，不逃避，不后退，只有勇敢的面对困难，不断的突破自我，胜利将会出现在眼前。

经过开学第一课的学习，我懂得爱国是一个永恒的话题，他不单单是一句口号，是要付出行动的，就像每一位爱国先烈那样，所以我们要不断努力的学习，提升自己，均衡的完善德智体美劳全面发展。在提升自身的知识的同时，也要丰富自我的精神世界，所以我们也要学习大无畏的革命精神和突破自我的奥运精神，这样更好的成为一名合格的社会主义建设者和接班人。

作为新时代新青年的我们，身上肩负着实现中华民族伟大复兴的任务，所以就让我们的青春在不懈奋斗中绽放绚丽之花，抒写着属于自己的中国梦。

2025年石家庄寒假开学第一课心得体会 篇12

也许我们的梦想一样，也许我们有着不同的梦想。谁都有梦想，而普通人的梦想是怎样的呢? 20__年9月《开学第一课》晚会以“乘着梦想的翅膀”为主题。这次的开学第一课主要彰显平民的“中国梦”，并未像往年一样起用庞大的明星阵容，梦想主讲老师有：地震最美舞者廖智、加油站妈妈郑亚波、退休教师潘其华等普通人，他们和航天员王亚平、钢琴家郎朗一块儿诠释梦想的力量。他们没有神奇的翅膀，可以让梦想飞翔。但是，他们有对梦想的坚持，也有对梦想的不放弃，所以，他们为梦想所青睐，给我们带来了许多现实中的奇迹。

观看了开学第一课后，最让我感动的是汶川地震最美舞者廖智：廖智从小喜欢随着音乐翩翩起舞，虽然没有成为一名舞蹈演员，但舞蹈老师的工作也让她感到无比快乐。突如其来的汶川大地震，夺去了她的家人、她未满周岁的孩子以及她轻灵舞动的双腿，假肢带来的剧痛，一度使她放弃重新起舞甚至重新站立行走的梦想，假肢也被她扔在角落。直到一次独自在家的她需要上厕所，不得不爬着找到假肢，忍痛一步一步挪到卫生间，却狠狠地摔在地上，在痛哭之后，廖智发现穿戴假肢也并不是无法想象的事情。

廖智，十天学会穿假肢站立行走，一个月后重新开始跳舞，“一旦发现你不再恐惧害怕，困难也不是那么难以战胜。”接下来的时间，她做了很多健全时不曾尝试的事情，游泳、攀岩、登山，对梦想的坚持，给了她一次重生。

她真的是美丽的，不管是动的还是静的镜头，我还听到了她的声音，听到她在经历了失去亲生女儿，双腿被截肢后对于失去，对于生活加于她的苦难的感言，她说的那么平静温柔，她说她必须要坚强，而一个女人的坚强就是可以用她柔弱的双肩去承担，或者去获取她应得的照顾，一个女人的坚强就是无论遭遇了什么挫折，都可以一直平静，一直温柔的看待这个世界。而失去就是，让她更懂得了珍惜。为了梦想，坚持不懈。

每个人都有梦想，无论贫富贵贱，在我们生活的路上，我们都要克服困难，朝着梦想一路向前，努力去实现！

2025年石家庄寒假开学第一课心得体会 篇13

强国复兴有我，这是每一个中国人的使命和责任。观看了今年的《开学第一课》，我收获了许多，也感悟了许多。

节目中，王博教授介绍了《儒藏》这一宝藏级的儒家文献收藏，让我了解到这部巨著的编纂过程是如此辛苦和不易。《儒藏》由2亿字、282册、510种编纂而成。若要做完全本《儒藏》大约需要10亿字，绝大部分人终其一生都很难读完。然而，这个工程的意义却远远超出了个人的阅读能力。《儒藏》这个收藏儒家文献的宝藏，不仅仅是一部巨大的文献编撰工程，更是中华文明的重要组成部分。

王博教授还向我们介绍了《儒藏》编纂人汤一介先生的故事。汤一介先生在高龄和病痛的'困扰下，仍然坚持完成了《儒藏》的编纂工作。他的坚持和担当，让我深受感动。他的话“事不避难，义不逃责”，让我深刻认识到作为知识分子，我们应该承担起传承中华文明的责任和使命。

这节课让我明白，中华文明的传承离不开历代有志之士的守护和努力。正是因为这些才智横溢的读书人，中华文明才能保持五千年来的延续。他们的辛勤工作和不懈努力，让我们能够接触到中华文明的精髓，并且为我们提供了强大的文化自信和认同感。

作为当代青年，我们应该立志成为中华文明的传承者和弘扬者。我们要不忘初心，牢记使命，努力学习中华文明的精髓，传承和弘扬中华优秀传统文化。只有这样，我们才能为中华民族的复兴贡献自己的力量，实现中华民族伟大复兴的中国梦。

这节课让我深刻认识到自己的身份和责任，激发了我对中华文明的热爱和对国家复兴的渴望。我将以汤一介先生为榜样，努力学习中华文化，传承中华精神，为实现中华民族的伟大复兴而努力奋斗。

2025年石家庄寒假开学第一课心得体会 篇14

时间如白驹过隙，不知不觉中，我们又迎来了新的学期，我们的老朋友《开学第一课》也如约而至。作为新时代的小学生，我当然不能错过这档开学季的固定节目，老早就守在电视机旁，等着节目播出。

也许有人会问，每年追着看同一档节目，难道不会腻吗？

当然不会！《开学第一课》每年的主题都不一样，就像开盲盒似的，让人倍感期待。今年的主题是“奋斗成就梦想”，每一个上台讲述故事的主角，不仅亲和力满满，他们的经历和坚韧的精神更让人敬佩，值得我们学习。

其中给我印象最深刻的就是逐梦太空的航天工作者，是他们，让灿烂的想象，变成了现实，甚至，他们走得比梦还远。

我的梦想就是成为一名航天工作者，宇宙浩瀚的星河、未知的神秘感吸引着我。听中国载人航天工程总设计师周建平爷爷，说自己从当年看着东方红卫星升空梦想星空的少年郎，到站上三尺讲台成就一代名师的青年才俊，直至今日掌舵航天一线的“星河船长”，他的人生既传奇又精彩。

我明白，探索宇宙的梦想从不只是浪漫的想象，它是科技攻坚的求真严谨，是进一寸有一寸欢喜的钻研探索。中国人飞天梦的实现，靠的是数十年如一日的沉浸与求索，靠的是每一个航天人坚韧不拔的团结砥砺。20__年，我们终于迎来了“空间站时代”，从此以后，星辰大海的逐梦旅途成为现实，在太空里，我们也有了家。

作为有志的少年一代，作为有着航天梦的小学生，我希望可以为航天科技的发展添砖加瓦。

2025年石家庄寒假开学第一课心得体会 篇15

“人生路上甜苦和喜悦，愿与你分担所有，难免曾经跌倒和等候，要勇敢的抬头，谁愿藏躲在避风的港口，宁有波涛汹涌的自由……”一曲《阳光总在风雨后》让我认识了她——一个乐观开朗、积极生活的北京女孩，王威。

王威今年26岁，8岁时被诊断为甲状腺癌，医生多次说她活不过三年，可是她却活了一个又一个三年，一直坚持到现在。没错，现在的她已经康复了。我一直好奇是什么将她从鬼门关拉回，又是什么让她克服了癌症?后来我终于明白，是生的希望，生的梦想一直支撑着她，让她克服病魔，走向健康。经历过死亡的人更加懂得珍惜生命，王威也不例外。康复后的她在北京的一家医院做了一名护士，帮助更多的人走向生命的光点，因为她知道：生命诚可贵!

我一直相信，拥有梦想的人一定势不可挡。西汉时期的匡衡，小时家境贫穷，为了读书，他凿通邻居家的墙，借着偷来的一缕烛光读书，终于感动了邻居，在大家的帮助下小匡衡学有所成，在汉元帝时，由大司马、车骑将军史高推荐，匡衡被封郎中，迁博士;屈原小时不顾长辈反对，不论刮风下雨，天寒地冻，躲到山洞里偷读《诗经》，经过整整三年，他熟读了《诗经》305篇，从这些民歌民谣中吸收了丰富的营养，终于成为一位伟大的诗人;民族英雄岳飞生逢乱世，自幼家贫，在乡邻的资助下，拜陕西老师周桐习武学艺，期间，目睹山河破碎，百姓流离失所，萌发了学艺报国的志向，克服了骄傲自满的情绪。寒暑冬夏，苦练不缀，在周桐的悉心指导下，终于练成了岳家抢，并率领王贵，汤显等伙伴，加入到了抗金救国的爱国洪流中，并成为一代英雄;伟大的“杂交水稻之父”袁隆平，一直梦想能发明一种技术，让世界上那些忍受饥饿的人体会到吃饱的感觉，于是，他拼命研究，终于在1975年成功研制出杂交水稻技术，让无数的人解决了温饱问题。

梦是一种渴望，想是一种行动，梦想就是梦与想的结晶。让我们登上梦想的航船，扬起梦想的航帆，打开梦想的马达，劈波斩浪，向着梦想的彼岸前进!

2025年石家庄寒假开学第一课心得体会 篇16

培根曾说过：“习惯是一种顽强而巨大的力量，他可以主宰人生。”

好习惯可以让人终生爱益，坏习惯则让人追悔莫及。要想养成好习惯，得从小事做起。

我有许多好习惯，如：读书，写作，随手关灯，早晚刷牙，洗脸，诚实守信，对自己有信心，干事利索果断。

我也有许多坏习惯：一到放假就喜欢睡懒觉，睡得昏天黑地，生活习惯邋遢，帮房间搞得一团糟，也不想收拾，还有丢三落四的毛病。

我的好习惯当中，最好的就属读书。

古人云：书犹药也，善读之可以医愚。只要一本好书到我手中，我能读到东方红，读完后，能把书的主要内容讲给你听，精彩片段及好词好句，我都会记录到笔记本上，写下自己的感受。要是遇到非常精彩的书，可以用如饥似渴，凿壁偷光，废寝忘食这样的成语来形容我，边读这样的书，边标记号，像《香菲儿的魔法书》，《狐狸列那的故事》，《QQ兄妹》，《一条杠也是杠》，《震动》，《深海鱼的眼泪》……都是我的最爱，它们让我在知识的海洋中探索无穷的奥秘，如磁铁一般仅仅吸住了我，真是一发不可收拾。

读书，这种好习惯将伴随我一生。世界上每个人都应当养成的好习惯，那就是读书，它里面蕴含着无数的金银财宝，等着你去挖掘，不过，得到金子可不是件容易事，你必须付出艰辛的劳动，努力钻研，一定会收取丰富的精神粮食和数不尽的财源滚滚。好习惯的果实为自己的明天带来芳香，带来甘甜!让好习惯伴我们快乐成长!

2025年石家庄寒假开学第一课心得体会 篇17

今天开学第一天，我在家和妈妈一起观看了《开学安全教育第一课》。影片一开始就讲了该怎样与陌生人相处，不受陌生人的诱惑。我们小学生现在年龄还小，好奇心强，容易相信别人，易受诱惑，所以我们在面对与陌生人交往时要保持警惕性，与陌生人接触要保持距离。通过看了短片我学会了与陌生人的交往方法，还学会了一些遇到紧急情况的自救方法。

接下来看到的中小学生溺水身亡事件，影片告诉我们游泳要在正规的游泳池内游泳，不要独自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。在游泳前要做热身准备活动，以防在水里时抽筋。在游泳中如果突然觉得身体不舒服要立即上岸休息或呼救。在游泳中遇到溺水事故时，要学会心肺复苏，我还要妈妈躺下来，照着视频教的方法，现场模拟怎样跟溺水者进行心肺复苏和人工呼吸。

火灾也令我印象颇深，在火灾来临时，若是没有掌握科学有效的自救方法，很可能将生命白白葬送在火海之中。因此，在火灾逃生时应用湿毛巾捂住口鼻，俯下身贴近地面匍匐前进，因为近地面处浓烟较少，还能够呼吸到残余的氧气。因此火灾来临时只要掌握科学的自救方法，就不至于落入死神的手中。我们应该珍惜生命，掌握自救知识，树立安全意识。

让我印象最深刻的就是如何抵制毒品。从影片中我知道了毒品是个超级大恶魔，它对人类的危害极大，它会摧残人的健康，使人百病缠身、骨瘦如柴，最后走向死亡。我们作为二十一世纪的小学生，祖国未来建设的栋梁，我们一定要切记：生命是重要的，我们一定要远离毒品，不要让毒品侵蚀我们，不要让毒品毒害我们这一代以及整个社会。

今天看了《开学安全教育》，让我受益匪浅，学到了许多安全知识，同时也更加认识到生命的珍贵和脆弱。

2025年石家庄寒假开学第一课心得体会 篇18

一年一度的《开学第一课》节目又开播了，我依然观看了，也有了新的收获。今年《开学第一课》的主题是：“中华骄傲”，那有哪些值得骄傲的呢？

我们的汉字，从甲骨文出现到现在已有5000年的悠久历史，没有任何一种语言有着汉字这样顽强的生命力，有些语言在历史的长河中被湮灭，但汉字一直在发展。汉字之中的奥秘出乎我们的意料，当我们仔细去研究汉字的初形时，就会发现：每一个字都可以讲述一个耐人寻味的故事，每一个字都蕴含着一定的道理。

节目中我们看到了不仅我们中国人喜爱汉字，还有外国友人对汉字的痴迷，还有许多翻译家对中国语言所做的贡献，他们都对中国的汉字与语言文化起到了重要作用。

汉字与汉语是中国的标致，是我们中华民族的象征，是中国文化的根本，而他们不单指的是文字与语言，更象征着中国悠久的历史文化，显示了中国文化的魅力所在。

我身为一个中国人，为自己的祖国有着深厚文化而自豪，为自己是中华民族大家庭中的一员而骄傲！

2025年石家庄寒假开学第一课心得体会 篇19

伴随着9月清风的到来，暑假已经悄然结束了，转眼又是新的开学季，每当开学前，央视教育节目开学第一课也如期而至，这也是许多中小学生们开学前迫不及待观看的的一期节目。

晚上8点，怀着无比激动的心情早早在电视旁守着，生怕错过每一个画面，伴随着熟悉的画面，美妙动听的伴乐响起，心中除了无比的激动，更多的是期待。而每一年的开学第一课是所有中小学生每一年必看的一期节目，每年的主题都各有所不同，通常都是根据这一年时下的环境来确认一个新的主题，同时也是一个历史与实际相结合的公益节目，是通过历代往年的中励志的事情来进行改编而成，只不过是想通过电视的节目形式所呈现出来，目的想要让广大的中小学生们利用这次的机会来学习，激发个人的爱国，为祖国贡献的斗志。

今年是比较特殊而又意义非凡的一年，我们伟大的党迎来了100周年的纪念日，当下的美好生活可以说是离不开党的努力，是我们伟大的党那无私，爱国，一心为老百姓着想的精神所拼搏出来的，为此身为祖国未来接班人的一分子，我们要引以为豪，以我们伟大的党为学习目标，学习他们身上那种爱国爱民，愿为祖国贡献出一生的精神，虽然目前我们还没有办法报效祖国，但我深信知道，目前的阶段，只有好好努力学习，多利用课余的时间去了解祖国未来发展的趋势，学习忧国忧民的精神，将来在祖国需要我们的时候，才能奉献出我们一份微薄之力。

每一年的《开学第一课》节目内容都是振奋人心，看得我们热心澎湃，无论是爱国励志，抗震救灾，弘扬抗疫精神，还是青少年孝敬父母，爱国情怀都会给人带来一种热血激情的震撼人心，这使得我们可以通过这些节目来更好的，更全面的认识祖国面貌，使得我们在今后有更加明确的学习目标，学习方向，为今后成长的道路做下美好的铺垫。

2025年石家庄寒假开学第一课心得体会 篇20

梦想是什么？在卖火柴小女孩的眼里，梦想是飘香的烤鹅，是祖母温暖的双臂。在袁隆平爷爷的眼里，梦想是不停地突破和探索，是丰富的想象和大胆的创造。这一期的《开学第一课》，就围绕“梦想”这一主题，告诉我们有梦就有动力，有梦就要坚持，有梦就能出彩。

在第一节课中，我们看到了在太空为我们授课的王亚平阿姨，也看到了13岁跳伞队员付丽娟，在知道了她们的经历后，我也懂得了有梦就有动力的意义。又通过冲浪纸飞机这个游戏，更让我明白梦想的动力就是你成功的动力，也是你远走高飞的动力。

在第二节课中，我们认识了坚持影视梦想，走向世界舞台的章子怡老师，又认识了地震中失去双腿，坚持舞蹈梦想的最美舞者廖智，她们的故事让我懂得坚持梦想，努力拼搏，才能在成功的道路上愈行愈远，最终走向成功的舞台。

在第三节课中，我们又认识了为梦想努力、替补也能出彩的钢琴家郎郎老师；11年自学钢琴培育智障孩子的加油站女工郑亚波。谈到钢琴，我也是个钢琴爱好者，我也有一个追梦的经历：上幼儿园时，老师给我们上音乐课，不用磁带，而是用钢琴，从钢琴里迸发的声音是那么美妙，因此，弹钢琴这个梦想早已在我心中生根发芽。经过四年努力和拼搏，我现已通过钢琴七级。我感到，坚持梦想，所带给自己的是焕发光彩的精彩人生！

除此之外，还有刘冬、谭维维、王广、周星驰、曾毅、玲花、黄绮珊、赵南、杨培安、萧煌奇、傅强、方荣、潘其华等给我们带来了圆梦的经历，好听的歌曲、神奇的魔术......让我们对梦想的领悟更深一层。

每个人都有梦想，无论贫富贵贱，在生活的路上，我们都要克服困难，朝着梦想一路向前。让我们乘着梦的翅膀起飞吧！

2025年石家庄寒假开学第一课心得体会 篇21

昨晚我和妈妈一起看了《开学第一课》，主题是“创造向未来”。节目内容丰富，非常精彩。我印象最深刻的就是摄影师解海龙为我们讲述的故事，“京剧小达人”王泓翔和虚拟歌手“犀”共同演唱的歌曲《墨梅》还有神秘嘉宾无壳蛋生鸡“小茶缸”。

以“我要上学”系列照片震撼国人的纪实摄影师解海龙，讲述了相机背后“大眼睛”苏明娟、“大鼻涕”胡善辉、“小光头”张天义等著名照片主人公的故事，非常感人!爱心铸就希望，知识改变命运，梦想让我们成长，我们没有理由不珍惜当下的幸福生活。

喜欢《墨梅》是因为那首歌很好听，古色古香的，是我喜欢的风格!然后演出画面非常美丽，那个小女孩“犀”竟然是虚拟的，美妙的声音也是合成出来的，令我大开眼界!

最后那个无壳蛋生鸡“小茶缸”让我再一次感受到了科学的神奇力量，我也好想做一次无壳蛋生鸡的实验啊!哈哈!好有意思!

令我最记忆深刻的是解海龙爷爷在很久以前拍下照片的那三个孩子：苏明娟，胡善辉，张天义。

他们都是生活在农村的三个人，每天要从山底走到山顶十几公里的路去上学，农村的路都坑坑洼洼，一到下雨天就泥泞不堪，一不小心就会滑倒摔跤。桌椅简陋的教室，哪怕一下雨就漏水，他们也不觉得苦，不觉得累，只要能有书读就会很开心很幸福了。

在“大眼睛”女孩的那张照片里，能看出她眼神中多么渴望学习;“大鼻涕”胡善辉即使鼻涕流到了嘴上，仍然大声地朗读;“小光头”张天义在自己贫困的情况下也不忘帮助别人，他们三人的精神令我佩服。

只有努力奋斗才能战胜困难与挫折，青春是用来奋斗的，而不是成天沉浸在电子游戏当中。幸福是奋斗来的，如果你不奋斗就更不会有幸福人生。

通过看这次的《开学第一课》我学到了很多，我要给自己定个小目标，然后为之努力，长大了再去实现大目标，为国家和社会做出贡献!

2025年石家庄寒假开学第一课心得体会 篇22

健康是人类文明的象征，是事业成功的基石，是为祖国和人民服务的基本前提，也是提高中华民族素质的基础。我们要规划好自己的人生，首先要把重视健康的思想落实到自己的行动中去，在操场上，在阳光下，在大自然的怀抱中，自觉的投入到锻炼中去吧。

无论是过去，现在和将来，健康一直是人类追求的永恒主题。

运动是促进健康最积极、有效的手段。你会体验到它能够缓解学习的压力，调节紧张的节奏，提高学习效率感受到它能全面提高身体各器官系统机能和不断提升运动技能的效果，领略到它对提高心里素质和社会适应能力所特有的价值，感悟到体育实践中学会认知，学会做事，学会与同伴相处，学会生存的策略和方法，体育锻炼是走向健康，全面发展过程中的必经之路。

运动充满魅力。爱因斯坦陶醉于科学的同时会经常散步，比尔·盖茨在研究计算机之余会投入大量的精力于不痛的运动中。这是运动的独特魅力吸引着这些伟人，也正因为他们被运动所倾倒，才使爱因斯坦一直保持清醒的头脑，使比尔·盖茨年轻充满活力，让更多的人们被他们折服。

运动给人带来活力。毛泽东曾说：“有健康的人，便有希望;有希望的人，便有了一切。”众所周知，毛泽东从青少年时期起，就坚持刻苦的学习和顽强的体育锻炼。在刻苦攻读之余，无论做操、跑步、游泳、爬山和野营，毛泽东都积极参加，认真锻炼。解放后，毛泽东曾先13次横渡长江，并写下了“万里长江横渡，极目楚天舒。不管风吹浪打，胜似闲庭信步”的豪迈诗句。运动，他像容光焕发的使者，向暮年人微笑致意，给年轻人点燃激情。他的作用无以伦比，可使人体运动富有节律，使动作变得优美，柔中有刚毅。他让我们懂得，取得成功的关键，只能是体力和精神融为一体。

如果没有经历跑步的冲刺，我们就不能深深地懂得坚持的意义，无法理解终点前众人急切的眼神和无法抑制的呐喊。

如果没有经历跳高中的一跃，就不可能体会到跨越艰险所需要的勇气，也无法品尝到超越的快感。

学校一年一度的体育节就要拉开帷幕了，体育节的宗旨是：人人参与，班班展示。在运动过程中，我们有了向上的动力。凸显了班级建设与年级建设的凝聚力，激发了我们阳光运动的积极性，增强了我们终身锻炼的意识，使我们在收获友谊的同时，也获得了成功的体验。

运动，多么骄傲，它让生命之树常青。生命，给予运动以真实意义。每一个细胞的组合，每一神经的连动，每一骨骼的存在，都串起了运动的全部，生命，多么可贵，它让运动的高峰迭起;生命，多么值得珍惜，它让运动之火绚丽多姿。生命，创造了运动;运动，使生命辉煌。

2025年石家庄寒假开学第一课心得体会 篇23

不知不觉寒假已经放完了，昨天上课老师组织我们观看了春季开学第一课：小动作大健康，看完以后感触良多。

运动，是我们人类必须要做的一件事情。如果我们大家都不运动会造成怎么样的结果呢?让我来分析一下吧!

如果我们大家日常都不运动的话，很容易会滋生出一系列的疾病，如发烧、感冒、头痛，精神不集中等症状，还会出现肥胖、体重超标等情况。做任何事情都力不从心，产生闷闷不乐的情绪，不快乐自然不健康，不健康就容易生病，并且会持续去。如果大家都运动，会有三大好处：第一，运动了一定会健康;第二，运动可以预防疾病的发生;第三，运动可以令人感到快乐，开心地过好每一天。

其实，我以前也是不爱运动的，但现在我则非常热爱运动，是经历了以下的过程的：

记得六年前，我是非常讨厌运动，跑步、跳绳、羽毛球、乒乓球等项目一样都不喜欢参与。一天，我刚吃完饭就躺在沙发上看电视，爸爸看见后就大声地训斥：“你又在偷懒!快起来做运动，如果不做不给你看电视!”于是，我嚎啕大哭起来，但爸爸的同情心似乎未曾动摇，我只好乖乖地服从他的命令。

爸爸带着我来到楼下的小公园，叫我绕着小公园周边跑7个圈，但是我只跑了3个圈就跑不动了，我向爸爸乞求：“我实在跑不动了，太累了!”爸爸看到我这副模样，就语重心长地跟我说：“做什么事情都要有坚持到底的毅力，运动不是为了我，而是为你自己，身体壮了才能做更多自己想做的事情。”在爸爸的鼓励下，我坚持了跑完了那7个圈，跑完以后觉得整个人都充满了活力。自从那次开始，我每天都坚持跑7个圈，还开始参与各种体育项目，经过一段时间后，我的身体结实了，少生病了。从此，我开始热爱体育运动了!

我明白了：运动不是为了别人，而是要强壮自己，有了运动才会有真正的快乐!

2025年石家庄寒假开学第一课心得体会 篇24

岁月的流逝总是匆匆而过，转眼间到了9月1日，全国各地中小学开学的日子，教育部和中央电视台联合举办了《开学第一课》的大型节目。说起这个节目，特别适合学生们观看，意义非凡，不同主题的呈现，能让我们内心感慨万千，思索更多的意义。

对于《开学第一课》，其虽然是一个公益节目，但从节目以往的主持和嘉宾可以看出，教育部对它的重视程度之高。节目会邀请知名的教育学者，学生和家长，以及一些嘉宾，采取互动的方式，演绎这堂“开学第一课”，既生动又有趣，让孩子们记住这堂教育意义深重的课堂。所以这是一个十分有价值的节目，值得我们定期观看。

通过观看这一期的《开学第一课》，让我们感受到了中国共产党的伟大与坚强。观看此节目，回首党百年的风雨历程，内心甚是感触，真正感受到倘若没有中国共产党，就没有新中国，也就没有如今这个美好的时代出现。所以，共产党的存在，让身为中国人的我们无比自豪与骄傲。因而我们也要懂得感恩党，作为青少年的我们更是要努力学习，树立理想与目标，成为有用之人，为祖国为党贡献自己的一份力量，展现自己的价值。

2025年石家庄寒假开学第一课心得体会 篇25

20__年已经过去大半了，我们结束开心的暑假，正式开始我们的新一段学习生活。在九月一日这一天，我们从小看到大的开学第一课又准时开播了，作为从小看开学第一课的忠实观众，我自然不会错过今年的开学第一课播出。

在九月一日这一天晚上，我就早早跟爸爸妈妈吃完晚饭，坐在电视机前静静等待着开学第一课的播出。当八点一到，伴随着开学第一课优美的主题曲响起，我最喜欢的主持人撒贝宁，用他那清脆响亮的嗓音给我们介绍其今晚开学第一课的整体流程，今年的开学第一课主题是：理想照亮未来，给我们讲述了在征服星辰大海的路途上，是理想指引着前进的方向，激励我们在人生的赛场上奋力拼搏!

看完今晚的开学第一课我感触良多，我们敬爱的祖国，能过发展到如今这么强大，离不开各岗各业的人们不断努力奋斗，正式因为有他们的无私奉献，我们才能有如今的幸福生活。20__年的东京奥运会，奔赴他国征战的奥运健儿们，就用他们的实际行动，为我们的祖国获得了38金/32银/18铜总共88枚奖牌的好成绩。

正是因为他们怀着为祖国争光的决心，不断努力训练，最终才能在赛场上突破自我，以顽强的决心取得最后的胜利，实现自己的理想。我们一定要学习他们这种顽强拼搏的奥运精神，无私为国的爱国精神，用理想之火，照亮我们的未来。

2025年石家庄寒假开学第一课心得体会 篇26

长城万里古代劳动人民用肉血奋战，中国今日何尝不是?战场上红军战士无怨无悔。

“红军不怕远征难，万水千山只等闲”此乃红军气概，恰如斯，他们才走完六英里遥遥长征路，那正西风落下长安飞鸣起高”的战争年代，他们知道“多少事，从未急，天地转，光阴道”但是“一万年太久，只争朝夕”多年来，红军浴血奋战为的只是那一面冉冉的五星红旗。

那面五星红旗一直在天空中飘荡，那火红的颜色给予我信仰，给予我积极向上的力量，那几颗耀眼的黄色星星，在我遇到困难遭受挫折时，给予我希望，为我指引方向。

记得幼儿园的时候，老是羡慕别的小朋友可以当升旗手，所以我努力表现到最好，中班分时候终于迎来了宝贵的机会，我特别开心的站在升旗台下骄傲的扬起了手中的五星红旗，小时候的不过是觉得好玩罢了，并不知道五星红旗的意义，也不知道它承载了民族的希望。

记忆里，在小学的礼堂中，我们整齐地排成一列，一个个骄傲的挺直了身板，稚嫩的脸上充满了骄傲，一齐期待着即将开始的入队仪式，期待着正式成为一名光荣的少先队员，那时的我，笨拙的系着红领巾，那时的我也意识到手中的这条红丝带竟和五星红旗一样---如此鲜艳。我将小手举过头顶，跟着大队辅导员大声宣誓，那五星红旗伴随着国歌冉冉升起，照印着胸口的红领巾，从未有过的耀眼。

从那时起我知道了，五星红旗不是一面普通的旗帜，它代表了中国，代表了中华人民，我感到了从未有过的强烈的民族精神和自豪感。

恍惚中，仿佛有一群朝气蓬勃的阳光少年，他们肩负着祖国的未来，心中满怀的的对祖国的理想坚定，在风雪雷电中奔跑成长。前方，鲜艳的五星红旗徐徐升起，迎风飘扬。

2025年石家庄寒假开学第一课心得体会 篇27

俗话说“不出正月都是年”，20__年北京冬奥会正好在正月里举办，这是中国在邀请世界各地的朋友们来“家里”过年，感受一场中国元素的文化盛宴。

从会徽“冬梦”到吉祥物“冰墩墩”和“雪容融”，从国家速滑馆“冰丝带”到国家跳台滑雪中心“雪如意”，一幕幕具有中国文化特色的形象景观，讲述着中国发展故事，传递着中国价值。

中国素来有礼仪之邦的美誉，作为东道主，冬奥会的成功举办离不开中国人民的参与和支持。北京冬奥会计划招募志愿者万名，万人积极报名，各省市包括海外青年学生占到了81%，他们以优质的服务诠释“奉献、友爱、互助、进步”的志愿者精神，以最饱满的热情展现中国文明友好形象。“三亿人上冰雪”的愿景正在走向现实，让我们携手走进冬奥会的“北京时间”，讲好中国故事，塑好中国形象，一起拥抱美好未来。

20__年的第29届夏季奥林匹克运动会，也就是北京奥运会，是一届“无与伦比”的夏季奥运会；14年过去了，20__年，我们又迎来一届“精彩、卓越、非凡”的冬季奥运会。北京，成为当之无愧的“双奥之城”。

据悉，在冬奥筹办过程中，冬奥会的建设者们坚持可持续发展的申奥理念，让北京夏奥会场馆遗产再次焕发活力，实践了体育场馆“反复利用、持久利用、综合利用”的“中国经验”。其中，在20__年实现了“水立方”向“冰立方”的华丽转身；而“鸟巢”完成冬奥会场馆改造工程，即将成为一个承担夏奥会和冬奥会开闭幕式的主场馆；国家速滑馆“冰丝带”在北京夏奥会临时场馆曲棍球场、射箭场的“土地遗产”上开工建设……在宏大的场馆建设过程中，建设者们坚持科技创新、绿色创新，为世界展示了由中国设计、中国技术、中国材料、中国制造组成的奥运场馆建设的“中国方案”。

相约20__，相约北京，冬奥之花将在冰雪世界热情绽放，我们用最圣洁的舞蹈、最真挚的热情欢迎世界各地的朋友，相聚北京，一起在圣洁的天地中，完成共同的梦想。

2025年石家庄寒假开学第一课心得体会 篇28

昨天，老师让我们看了开学第一课视频《小动作大健康》。

有句广告说得好：身体倍棒，吃嘛嘛香。我可以大声呐喊，我真健康!　　要问我的身体有多好，当然是--健康!哼!你不服气吧!那就来看看吧。

你看你看!那一群在操场上奔跑的一群小学生，跑得多么的矫健呐!实不相瞒，其中一个就是我，看我那大汗淋漓的样子是不是像一个小小运动员呐。一会儿功夫，我就似箭一样的冲到了前面......

生命在于运动”，我喜爱运动，运动给我带来了极大的乐趣。

小时候，我喜欢上了羽毛球，一向热爱羽毛球的妈妈当然不会放过这个教我的好机会。于是，当我还没有羽毛球拍高的时候，就拖着拍子在场地上开始了我的“运动生涯”。一开始，我指东打西，一点不会规则，慢慢地，随着岁月的增长，我已经可以和妈妈PK了。看着羽毛球在空中像个快乐的小精灵跳跃，引得楼下的小朋友们都跃跃欲试。结果一个个都败下阵来，在运动中我享受到了无比的快乐!

运动让我健康，快乐，更让我感受到了自信。

在学校的运动会上，我被选为掷沙包和扔实心球的选手。酷爱运动的我有着强壮有力的体质，当我使出全力创造那奇迹的一刻，运动场上沸腾起来了，我不仅得了第一名，而且破了学校记录。我非常激动，比赛前的紧张心情一下消失到九霄云外。

运动伴随我成长，NBA的球星们成为我的偶像，篮球也成为我运动生涯中的最爱。放假了，我报了梦寐以求的篮球班，每天早晨，我和球友们聚到了篮球场上，站在被太阳烤得滚烫的大地上，一起跑步、蛙跳、带球变向跑、跨下运球……汗水湿透了衣服，汗水滴入了眼睛，我们的脸都糟蹋得跟花猫一样。我们一丝不苟地学着，一起分享着运动中的快乐，结下了浓厚的友谊。我在学校里被光荣地选为篮球队长，我和球友们在运动中同甘共苦，也要在学习上取长补短，共同进步。

我爱运动，运动使我的生活变得丰富多彩，多一份快乐，多一份自信，多一份友谊。

2025年石家庄寒假开学第一课心得体会 篇29

秋高气爽，炎热的夏天终于过去了，经过愉快地暑假生活，想必很多同学已经开始想念我们的校园生活。而在九月一号就是我们正式返回校园的重要日子。但踏入校园之前，还有这么一件大事，是我们所有中小学生都不能错过的节目，那就是观看央视每年必出的《开学第一课》。

《开学第一课》是央视每年九月开学季必播的一档重要节目，不仅每年的主题不同，还会邀请很多嘉宾来给我们做出现场示范与演讲。今年的开学第一课主题是：“_”。

世界发展飞快，不仅我们学生在努力学习奋进，祖国也在这时间的流逝中，不断的发展壮大，给我们带来和平安乐的和谐生活。

经过数月不断的抗击疫情，我们终于战胜新冠疫情这一重大危机，祖国发展总会遇到不少的困难，但正式不断有各种英雄人物的出现，才给我们带来这一和平祥和的平静生活。让呆在家中上网课的我们，返回校园，度过高考，安然度过愉悦的暑假生活。

新一学期的《开学第一课》已经播出，我们一定要如《开学第一课》主题一样，了解防疫知识，并弘扬抗疫精神。愿同学们要在新学年的校园生活中，不断努力学习，提高自我文化修养，等我们长大以后，可以为祖国做出自己的贡献，让祖国的社会发展可以更加美好。

2025年石家庄寒假开学第一课心得体会 篇30

盼星星，盼月亮，终于盼来了久违的开学，《开学第一课》也是如期而至！

今年《开学第一课》的主题是：奋斗成就梦想。它分为“砥砺奋斗、接续奋斗、团结奋斗”三个篇章。看完节目后让我记忆深刻。

奋斗、青春、梦想，每时每刻都与我们挂钩。节目中以北京冬奥会开题，也直接点明了主题。最让我难忘的就属第一个实景课堂了。

徐梦桃告诉了我们活力满满，梦想的力量。徐梦桃的成功并不是与生具有的，她背后的故事可能是三次与冠军失之交臂，可能是两次重伤都击不倒她，可能是先后四次站在赛场上，做了无数次预判，也可能是那406张“战胜困境的秘籍”，又或者是我们无法想象的艰难。

北京之所以能够成为第一座同时举行过冬、夏两届奥运会的城市并不无道理，也许背后有千千万万的时代楷模、科技工作者、运动健儿、志愿者等等无数中国人心中的呐喊声。这就是奋斗、青春且梦想的力量！

从奥运赛场上奋力拼搏的奥运冠军，到50年代与“上过天”种子做伴的谢华安爷爷等院士；从在荒土上种出全球面积最大的人工林场的造林人，到挑战世界之巅，探索青藏高原恶劣环境的科考人员；从舰载战斗机的英雄传奇，到中国载人航天的故事。他们体现出奋斗、青春且梦想的真谛。

作为祖国的接班人，新生代的学生。我们不仅要结果时代的火炬，更要坐上梦想“独角兽”的鞍。

这都是奋斗、青春且梦想的力量。我很喜欢《史记》中的一句话：“生如蝼蚁，当立鸿鹄之志。命如纸薄，应有不屈之心。大丈夫生于天地间，岂能郁郁久居人下。当以梦为马，不负韶华。乾坤未定，你我皆是黑马！”

2025年石家庄寒假开学第一课心得体会 篇31

“少年强，中国强!”看完了《开学第一课》，我的脑海里久久回荡着主持人慷概激昂的结束语，心情难以平静!

20__年是特殊的一年，新型冠状病毒的爆发彻底扰乱了我们正常的生活。现在想到当初被隔离在家，每天只能通过电视里的新闻了解疫情的情形，仍觉得惊心动魄。疫情期间，涌现了许多英雄人物，在抗击疫情斗争中做出杰出贡献的钟南山，渐冻症患者、金银潭医院院长张定宇，带领团队研发新冠疫苗的陈薇院士......正是这些英雄坚守在自己的岗位上，疫情才得到了有效的控制，我们得以恢复平静的生活。最让我感动的就是渐冻人患者张定宁院长。张院长虽然身患渐冻症，但是他背挺得笔直，挺起了万家灯火的希望。从武汉疫情阻击战打响的那一刻起，张院长就拖着蹒跚的脚步日夜奋战在一线，他的事迹值得铭记!

了解了这些英雄人物的事迹，我深受启发!我的心里悄悄埋下一颗种子——我也要成为一名医生!我要成为一名优秀的医生救死扶伤，为祖国做出更大的贡献，像那些杰出的医生一样在祖国遇到危难的时候挺身而出!当然，我知道，要成为医生，从现在开始就要好好学习，努力考入医科大学，掌握更多的科学本领!我相信，我一定可以实现这个梦想!