冬季防寒防冻心得体会（汇总4篇）

冬季防寒防冻需注重保暖，合理穿着，适时增加热量摄入，保持室内温暖，定期锻炼以增强抵抗力，如何更好应对寒冷天气呢？以下是小编为大家整理分享的冬季防寒防冻心得体会相关内容，供您学习参考！

冬季防寒防冻心得体会范文 篇1

“感恩的心，感谢有你”这是我要对家人说的一句最朴实不过的话。爸爸妈妈，你们辛苦了，感谢你们给了我这么温馨的一个家，我要用什么来回报你们那份爱啊!感谢生活的美好，让我觉得世界就是为我创造的。努力学习、积极生活，我能做到。

家，给了我们每个人一个心灵的归宿，出门在外的游子和劳务者，一年到头，都在期盼团圆相聚的那一刻。心中有爱便有家。家承载着沉甸甸的责任就应运而生了，我们不可以选择自己的出生环境，但是可以改变家庭的境遇。一个幸福的家是需要每个家庭成员的共同努力，因此我应当有所担当。

每年寒假就是最热闹、最繁忙的，有着传统的春节添加喜庆，也是让外出务工的人回家歇息与家人团聚的时刻。对于我也是这样，与父母分别又一年了，一年的辛苦全换成相聚这一刻的欢笑，相聚的时间让我倍感幸福和珍惜。父母辛苦了一年了，在寒假这段时间我应该主动承担家里所有的家务活，因此我每天早上都早起做早餐，洗衣服，做饭都包了，父母看到都挺欣慰的。知道女儿就是他们的长大了，懂得生活了，随之更多的是他们内疚的心，这20年了都没一年是完完整整的陪在我身边过的，这就是留守家庭的苦。父母对子女有愧疚，子女也缺少父母的温暖。但对于我来说，我要更多的理解父母，父母也不容易，不能陪在自己身边也是为了家，为了我，所以我要比别的孩子懂事，让父母放心工作。为了不疏远和家人的感情，我会经常和他们谈谈心，开开玩笑，说些我在学校的事，讲到心酸处也是由眼泪来挥洒那些惆怅!

记得很小的时候就学会了干家务活，也能下庄稼干农活，这些劳动锻炼让我有了一双勤快的双手和一颗朴实的心。自小是爷爷奶奶把我带大的，因此和奶奶的感情甚深，她说一我不敢二，奶奶是刀子嘴豆腐心，我经常跪服在她的竹鞭下，就因为贪玩忘记了回家的时间。虽说奶奶很严厉，但在她这种管教之下让我养成了这个懂得时间观念，会打理生活的人，我要感想奶奶的养育之恩。爷爷是个教育出身的人，张口就是道理，他教给我更多的是为人处世，由于我本性较粗放，做事易丢三落四，粗心大意，经常被爷爷训，这也使我养成凡事细心的习惯，我很感谢爷爷对我的教育。我家里饭桌上就是言传身教的最佳时期，经常得以他品性的熏陶，仁智礼仪已心有神会，娴熟用之，常被左邻右舍夸赞好孩子。对于学习我不得不提的是，每学期拿了奖状爷爷都有奖励，一张奖状5元，这对于小时候的我可是个骄傲，5块钱的零钱在儿时也不是小数目了。现在想起来就有一种感激之情，也是一件非常开心的事。正是这样我打小学习就努力，只为得到奖励。

现在爷爷已不在几年，奶奶也年老了，记忆力有所下降，很多东西都爱重复和总是想不起要说什么，家里少了爷爷这几年的确少了很多东西，爷爷在家是德高望重的老教师，别人都敬他三分。很遗憾，爷爷没了，可是爷爷的教育、爷爷的话还一直在我的耳旁萦绕，我会努力学习生活，做一个你眼中的好孩子。

在我的记忆里，我也有抱怨过生活，我抱怨为什么当我需要父母时父母不能陪在我身边?去学校没有人接送，就连下雨天也等不到爸爸妈妈，被欺负了不能回家撒娇..可是奶奶却一次次告诉我爸妈是爱我的，也一直在关心我，只是不能陪在我身边。于是从二年级起就学心得体会会了写信给爸妈，也正是靠这那一枚枚邮票才建立了我们沟通心灵的桥梁，才让我觉得我离他们并不远。经常拿到信，看着父母一句句叮嘱和一声声嘘寒问暖而感动得痛哭涕流的，仿佛他们的眼睛一直盯着我，这种思念之情一直陪伴着我成长让我并不孤单，正是这样的爱让我学会更自立、自强。我要感想父母那特殊的爱，可怜天下父母心，我会好好学习报答你们的。

今年寒假，收益不少，厨艺也长进不少，跟着爸爸在厨房里打下手，最后自己也学会做几道菜，这假期的每餐都有我的功劳，看着自己做的菜，心里乐滋滋的。父母也赞不绝口，看到一家人这样其乐融融，我感到很满足。饭桌上爸爸也会教育我从学校回家要先问候家里长辈，打声招呼报平安，这也是长大的表现。谢谢爸爸的教育，我能把这些做好。和家人一起聚着这样的时光不多，也很短暂，所以每一天我都愿意和他们呆一起。正月十五一过一家人又面临分别，心里别提多难受啊!刚培养的感情又要分离心情真是如晴天霹雳，心里也空了很多。我有着最小的愿望是希望自己尽快读好书出去工作然后和父母一家人人能团聚一起，让他们早日安享晚年。

感恩是个永远不会过时的话题，做个懂得感恩的人。我们只有从身边的点滴做起培养一颗感恩的心，生活才会充满阳光。让感恩这样的责任更深入我们的心。

冬季防寒防冻心得体会范文 篇2

从某件事情上得到收获以后，写1篇心得体会，记录下来，如此可以一直更新迭代自己的想法。但是心得体会有什么要求呢？以下范文参考网是小编整理的冬季防寒保暖的心得体会，希望能够帮助到大家。

转眼又到了年末，冬天到了，天气渐渐冷了。随着气温的降低，呼吸道疾病的病原体，如细菌、病毒等更容易存活，而我们的.呼吸道黏膜受到冷空气的刺激，抵抗病原体的能力下降，这两方面的共同作用导致了冬天呼吸道传染病的多发。冬天常见的呼吸道传染病包括了大家都比较熟悉的流行性感冒、水痘等等。我们要特别注意这些学校中常见的传染病的预防。

那么该如何预防呼吸道传染病呢?我们应做到以下几个方面。

1.讲究卫生 。要养成良好的卫生习惯，如经常洗手，不随意吐痰;家里和教室应经常通风换气，保持空气新鲜和室内干燥。

2.加强锻炼，增强免疫力。应积极参加体育锻炼，每天散步、慢跑、做操等，使身体气血畅通，筋骨舒展，增强体质。

3. 注意居室通风，减少和抑制病菌病毒繁殖。

4. 注意防寒保暖。冬季比较寒冷，人极易受寒伤肺，降低人体呼吸道免疫力，使得病原体极易侵入，引发呼吸系统疾患。因此要注意及时添加衣服保暖。

一、行走安全

由于早晨冰冻，或者雾茫茫，影响了汽车的刹车性能。因此，步行外出时要注意，一定要行走在人行道内，在没有人行道的地方要靠路边行走。横过马路时须等待绿灯，要注意来往车辆，不要斜穿、猛跑；在通过十字路口时，要听从交通民警的指挥并遵守交通信号；在设有护栏或隔离墙的`道路上不得横过马路。冬天在马路上会结冰，滑行非常非常危险，更不要在结有薄冰的湖面河面上玩耍，这样最容易出事。

二、运动安全

冬季长跑是一项不错的体育运动，但是在长跑锻炼前准备活动一定要充分，并系好鞋带。锻炼后还要做整理活动，同时一定要注意保暖，以防感冒。我们还需要特别注意，在集体长跑中，不可以推推搡搡，或者手插在口袋里，或者一边跑步一边讲话，这样很容易发生意外，也不利健康。

三、校园安全

严格禁止学生在走廊、楼梯口进行跑、跳、爬、拉、推、扯、打闹等危险动作。在上下楼梯不要大声喧哗。当前面的学生不小心跌倒，后面的学生原地停步，并转告后面的学生，不要再往前挤。在校园的早晨，有些低洼处，走廊上会结霜，结冰，同学们会好奇的滑一滑，玩一玩，这样也很危险。因为校园里人比较多，我们难以防备。

四、居家安全

冬天天气比较冷，会用电取暖，使用时要特别小心，不要用湿手、湿布触摸或擦拭电器、插拔插头，不能随便拆卸电器。以免发生危险。冬天气候干燥，在野外千万不可用火烧荒，或者随随便便的用火取暖。

事故似虎狼，常在暗中藏，若是不提防，它就把人伤。请大家时刻牢记，绷紧安全这个弦，提高安全意识。

冬季防寒防冻心得体会范文 篇3

“报告值班员，本地已持续降雪数小时，道岔积雪有结冰风险，请求上道作业，清除积雪，涂刷防冻液。”“同意启动恶劣天气应急预案，道岔区已锁闭，室外可以开始上道作业。”

这是一场没有降雪的“除雪”行动。原来，为了确保冬季铁路客车检修工作平稳有序，提升冬季雨雪天气道岔除雪的应急处理水平，规范道岔除雪的作业程序，确保冬季特殊天气下旅客能正常出行。12月16日，铁路信阳客车运用车间组织开展了“冬季道岔除雪”应急演练。

此次，演练分为应急人员物资准备、上道除雪和恢复道岔使用三个环节。应急预案启动后，车间主任、主管运转安全副主任及运转班相关作业人员组成的抢险人员及时到位，明确分工，各负其责，密切合作。演练开始前，首先向上级指挥中心报范文网告备案，在运转值班室设置驻站防护员，演练过程紧扣以人的安全为第一要务，严格执行“防护人员先到位，除雪人员后上道；除雪人员先下道，防护人员后撤离”的作业办法。应急演练中，该车间主管副主任对道岔除雪程序过程中存在的问题进行了规范，尤其讲解了道岔除雪的关键部位、各种工具的使用安全及人身安全防范措施。

“上道作业一定要注意人身安全，做好相互配合和提醒；处理积雪积冰要彻底，避免留下安全隐患。”车间主任张洪文在观看演练后对大家说道。

冬季防寒防冻心得体会范文 篇4

《福尔摩斯探案集》是由世界著名小说家柯南·道尔所写的。这本书的内容讲述了福尔摩斯与他的好助手华生竭尽全力地侦破所接到的谜案，用他敏捷的思维和过人的智慧抓住一个又一个无比狡猾的犯人，并奋不顾身地与恶势力作斗争，直至牺牲的故事。而让我感触最深的是《红圈会奇案》。

《红圈会奇案》讲述了当时在侦探中赫赫有名的福尔摩斯，在遭到瓦伦夫人的报案，瓦伦夫人觉得半夜的脚步声非常奇怪，经过福尔摩斯的仔细观察，他发现那个从不出来的那个女人——伊米丽严·卢卡一直再给他们发通讯密码，最后经过福尔摩斯地调查伊米丽严的丈夫叫根纳罗·卢卡正是伊米丽严的丈夫杀了人，根纳罗杀的这个人是英国很坏的一个大坏蛋——乔吉阿诺，他非礼过伊米丽严，结果被发现，乔吉阿诺还把根纳罗摔倒在地，然后根纳罗把乔吉阿诺，杀死，还拖到小屋里，福尔摩斯说：“如果真是这样，国家是不会怪你的。”在临走之前，福尔摩斯说：“又一个案子解决了!”

福尔摩斯那细致入微的观察，遇事沉着镇定，并且能坚持不懈，运筹帷幄，如抽丝剥茧一般的解开谜题。谦虚，为朋友挺身而出，面死亡等等的许多精神品质都很令人赞叹，同是也很值得我们学习。正如福尔摩斯所说：一个善于推理的人得出的结论，常常使他身旁的人赞叹不已，这是因为那些人总是忽略事情的细节，而这些细节往往又是推理的关键所在。

夏洛克·福尔摩斯用自己的机智成功的解开了许许多多的的谜题。在生活中我们也要像夏洛克·福尔摩斯一样用自己的机智解开各种各样的难题。