夏季防暑降温方案【15篇】

制定科学合理的防暑降温方案，确保充足饮水、适时休息、避免高温时段外出，保障健康与安全，如何更有效应对酷热天气？以下是小编为大家整理分享的夏季防暑降温方案相关内容，供您学习参考！

夏季防暑降温方案 篇1

1、目的：

为预防公司员工在高温气候环境下作业出现中暑现象，保证公司生产顺利进行，确保员工出现中暑等紧急情况时，能迅速有效的启动应急救援工作，最大限度地保障员工的身体和生命安全特制定本预案。

2、职责及适用范围：

公司安全管理委员会为预案执行责任部门，本预案适用公司所有部门，重点防范单位是：定型工序、复合工序、检验工段、仓库、锅炉房、设备动力部、食堂等。

3、应急预案启动：

以当地报纸刊登的'当日最高气温为依据，连续三天最高温在37℃以上或当日最高气温达38℃时自动启动应急预案，公司所有部门按应急预案执行各项工作措施。

4、应急预案实施

（1）设备动力部应加强夏季水电供应的管理，保证车间生产的用电和用水

需要。如遇特殊情况需停电、停水，应事先通知相关部门，并根据具体情况制订相应的预防方案。

（2）广泛宣传中暑的防治知识，使员工掌握防暑降温的基本常识；车间管

理干部每天应加强车间生产情况的巡回检查，及时了解车间的高温环境和职工身体状况，及时处理出现的问题，将事故苗头消灭在萌芽状态。

（3）设备动力部负责预先采购一批降温药品，按要求将药品分发给各工序

各岗位。公司在各饮水处设立凉茶桶，保证每天有凉茶供应。

（4）车间各重点工序和重点高温岗位配备降温风扇。每天上午10：30分和

下午2：30分安排员工到阴凉通风处休息20分钟。

（5）公司食堂每天应向车间生产一线供应冰水二次，时间分别在每天上午

10：30分和下午2点钟。每天中午免费向员工供应两桶紫菜蛋汤。具体由公司办公室负责落实。

（6）公司车队应保证随时预留一辆小车并配备好司机，以应付突发事件的

处理需要。具体由公司办公室负责。

（7）中暑施救方法：

轻度患者：公司员工在正常作业时出现头昏、乏力、目炫现象时，应立即停止作业，防止出现二次事故，其他周边员工应将症状人员安排到阴凉、通风良好的区域休息，供应其凉水、药品、湿毛巾等。并通知车间或部门领导。

严重患者：（昏倒、休克、身体严重缺水等）公司员工出现中暑时，作业周边人员应立即通知车间或部门领导，并及时将事故人员转移至阴凉通风区域，观察其症状，以便于医疗人员来临时掌握第一手医治资料。公司办公室立即组织救援人员在第一时间将中暑患者转移到最近的医院进行观察、治疗。并上报公司。

附：中暑临床表现：

轻症中暑：临床表现为头昏、头痛、面色潮红、口渴、大量出汗、全身疲乏、心悸、脉搏快速、注意力不集中、动作不协调等症状，体温升高至38。5℃以上。

重症中暑：包括热射病、热痉挛和热衰竭三种类型，也可出现混合型。其中：

热射病（包括日射病）亦称中暑性高热，其特点是在高温环境中突然发病，体温高达40℃以上，疾病早期大量出汗，继之＂无汗＂，可伴有皮肤干热及不同程度的意识障碍等。热痉挛主要表现为明显的肌痉挛，伴有收缩痛。好发于活动较多的四肢肌肉及腹肌等，尤以腓肠肌为著。常呈对称性。时而发作，时而缓解。患者意识清，体温一般正常。热衰竭起病迅速，主要表现为头昏、头痛、多汗、口渴、恶心、呕吐，继而皮肤湿冷、血压下降、心律紊乱、轻度脱水，体温稍高或正常。

（8）紧急事件应急处理流程：

正常工作时间及假日：

事件发生——通知部门或车间领导——办公室——安排车辆送医院救治——处理和善后工作

夜间：

事件发生——通知组长或值班干部——公司保安队长——安排车辆送医院救治——处理和善后工作

夏季防暑降温方案 篇2

夏季防暑降温活动方案

夏季是一年中最炎热的季节，气温高、湿度大，很容易导致中暑和其他疾病。为了防止意外事件的发生，我们需要采取一系列的防暑降温措施。接下来，我们将为您提供一些夏季防暑降温活动方案。

1.、控制室内温度

为了避免过度高温造成的危害，我们需要控制室内温度。在夏季可以通过以下几方面实现：

（1）尽量避免阳光直射。

（2）在白天开窗通风，使室内空气不过热。

（3）尽可能降低电器的使用频率和时间。

（4）夜间开窗通风降温。

（5）使用空调或风扇等降温工具。

2、 饮食调理

夏季气温高，我们的'身体消耗较多，需要补充大量水分以维持正常的生理机能。以下是一些饮食调理建议：

（1）多喝水，保持身体水分。

（2）多吃水果、蔬菜等清凉食物。

（3）避免食用油炸、油腻等不易消化的食物。

（4）不喝过度寒冷的饮料，以避免体内温度降得太低。

3、移动方式

在夏季，长时间的高温环境下工作和活动会使身体过度疲劳，需要注意身体休息。以下是一些移动方式的建议：

（1）尽量避免在高温环境下长时间活动。

（2）采取早晚活动，避免在高温时段外出活动。

（3）穿戴宽松、透气的衣服。

（4）使用遮阳伞、太阳帽等遮蔽阳光。

（5）运动前、中、后进行适当的休息和补水。

4、 改变生活习惯

夏季的高温对我们的身体危害极大，我们需要通过改变生活习惯以避免不必要的危害。以下是一些改变生活习惯的建议：

（1）在室内保持清洁和通风。

（2）妥善存储食品和饮料。

（3）纳凉方式多样化。

（4）避免在高温情况下进行较为剧烈的活动。

（5）提高人体对高温的适应性，在没有症状的情况下，逐步增加高温环境下的活动量。

总之，夏季的高温对人体的影响很大，我们需要做好防暑降温的准备与措施。采取上述方法可以有效预防中暑和其他因高温而引起的危害，也能更好地保护和维护人体健康。

夏季防暑降温方案 篇3

一、活动意义

开展夏季送清凉活动是工会组织关心爱护广大职工和农民工的一项重要活动内容，是推动改善职工和农民工生产生活条件、防暑平安度夏活动的一项重要举措，各级工会要高度重视，结合本地、本单位实际，因地制宜开展活动，切实维护高温天气广大职工和农民工的身体健康和生命安全，为广大职工和农民工做实事、做好事。

二、活动时间

活动时间定为7、8两个月。

三、活动内容

各级工会组织要充分发挥自身优势，在夏季高温期间，开展形式多样、内容丰富的“送清凉”活动，为一线高温作业职工平安度夏提供有效帮助。

(一)要深入基层，重点开展对高温作业、高空作业、露天施工、危险品储运等危险因素较大的企业、工地和车间等一线职工的慰问活动，及时为他们送去防暑降温物品。

(二)要协助并监督企业保证防暑降温资金的投入，保证在高温作业场所配备有效的通风、隔热、降温设施，并指派专人负责管理。企业要按照标准供给职工足量、合乎卫生要求的清凉饮料，给高温作业职工配备个人防护用品，不得将其变相为现金发放，更不得任意削减。有条件的单位可组织医疗服务队，宣传暑期防病知识、提供相关医疗服务。

(三)要督促企业在作业场所按规定配备安全生产和职业防护设施，同时严格执行国家有关劳动保障的法律法规，认真落实国家新的《防暑降温措施管理办法》，切实保障高温季节特殊行业岗位的各项津贴标准及相关待遇的落实。

(四)要发挥群众性劳动保护监督检查网络的作用，积极协助督促企业行政部门合理安排作息时间，严格控制职工加班加点;不得因高温停止工作、缩短工作时间扣除或降低劳动者工资;对不适合高温、高湿作业的职工特别是孕期、哺乳期、年龄较大以及患有高温禁忌症的职工要及时转岗，暂不能调动岗位的，应在高温、高湿天气对其加强预防中暑保护措施，保障广大职工(含外来务工人员)良好的工作环境。对发现的违范文网反国家有关规定、危害劳动者身体健康的行为，要依法予以制止，拒不整改或整改不力的要及时向政府有关部门和上级工会报告。

四、活动的要求

各级工会组织要坚持“以职工为本”，充分认识高温中暑问题对职工身体健康的危害，积极争取同级党政的重视与支持，妥善安排本次活动所需的人力、物力和财力，确保活动高质高效。要结合本地实际，制定切实可行的活动方案，把此项活动作为深入职工群众的重要形式，纳入今年为职工群众办好事实事的重要内容，认真调查分析职工群众生产生活现状，掌握他们的愿望要求和存在的问题，工会干部要亲自带队，深入企业、工地，为冒高温战酷暑的生产一线职工送去党和政府、工会组织的关怀。要广泛动员社会各界和企事业单位参与活动，多方筹措资金，落实慰问物资，为活动的顺利开展提供坚实保障。要重视扩大活动的.社会影响，积极主动联系媒体做好活动的宣传报道工作。活动结束后，要及时总结工作情况、编报信息并填报《20xx年工会“送清凉”活动统计表》(见附件)，于9月1日前报送至县总工会。

夏季防暑降温方案 篇4

各单位：

最近我市天气持续高温炎热，为了确保职工盛夏时期生命安全与健康，现制定防暑方案如下：

一、提高认识，增强做好防暑降温工作的责任感。

做好防暑降温工作，不仅是《劳动法》、《安全生产法》等国家法律、法规的规定，也是工会组织维护职工合法权益的重要内容，是工会劳动保护工作的重要环节，是工会劳动保护工作者的职责所在。各级工会组织应积极配合有关部门及企业行政做好防暑降温工作，发挥“群防群治”的作用，加大对事故隐患的监督检查与治理，防止发生职工中暑伤亡事故。

二、落实措施，积极推动防暑降温工作取得实效。

各乡镇、系统工会，要根据本乡镇、本系统的实际，制定切实可行的防暑降温工作方案，明确暑期防暑降温的工作目标、任务，责任到人，狠抓落实。要结合“安全生产月”及福州市政府开展的安全生产专项行动，深入基层厂矿开展宣传、检查、走访和慰问活动。大力宣传国家有关防暑降温和劳动保护的法律、法规、条例和政策。加强对重点建设项目单位，露天施工、高空作业、高温作业单位，危险品储运企业农民工相对集中的单位以及往年发生过职工中暑事故的`单位等重点企业、重点场所、重点部位的监督检查；督促和帮助他们完善暑期安全责任制，制定应急预案，落实防范和防暑保健措施；督促他们采取有力措施，调整作业时间、改善作业条件、减轻劳动强度，并加大防暑降温经费的投入和物品发放力度，确保职工安全度夏。要关心职工生活，督促和帮助企业大力改善职工生活条件，确保职工宿舍、食堂、厕所、淋浴间等设施符合和满足防暑降温和劳动保护工作需要。要积极组织慰问活动，让生产一线职工感受到来自x和政府以及工会组织的关心、关怀。

检查走访要认真细致、讲求实效。重点关注以下几个问题：一是防暑降温经费预算和落实情况；二是露天和高温工作场所通风、隔热、降温措施制定和落实情况以及这些场所工作人员的作业时间安排情况；三是暑期劳保用品配置、配备情况；四是防暑药品发放情况和清凉用品供应情况；五是开展防暑降温知识宣传教育情况；六是高温天气的预警机制及相应的应急预案建立和急救演练情况；七是夏季易发疾病监控机制、预防传染病和食物中毒应急预案建立情况；八是组织职工体检情况；九是基层单位工会劳动保护检查委员会、工会小组劳动保护检查员在防暑降温工作中履行职责、发挥作用情况。

三、保持信息畅通，及时报告防暑降温工作重要情况。

各乡镇、系统和基层工会，要加强与基层工会的工作联系，保持信息畅通。要及时总结、推广企业在防暑降温上创新性举措。发生中暑、中毒等事故时，要及时报告同级政府和上级工会组织，并采取有效措施加以解决心得体会范文。不得延报、谎报、瞒报。

夏季防暑降温方案 篇5

夏季是一年中最炎热的季节，气温高、湿度大，很容易导致中暑和其他疾病。为了防止意外事件的发生，我们需要采取一系列的防暑降温措施。接下来，我们将为您提供一些夏季防暑降温活动方案。

1.、控制室内温度

为了避免过度高温造成的危害，我们需要控制室内温度。在夏季可以通过以下几方面实现：

（1）尽量避免阳光直射。

（2）在白天开窗通风，使室内空气不过热。

（3）尽可能降低电器的使用频率和时间。

（4）夜间开窗通风降温。

（5）使用空调或风扇等降温工具。

2、 饮食调理

夏季气温高，我们的身体消耗较多，需要补充大量水分以维持正常的生理机能。以下是一些饮食调理建议：

（1）多喝水，保持身体水分。

（2）多吃水果、蔬菜等清凉食物。

（3）避免食用油炸、油腻等不易消化的食物。

（4）不喝过度寒冷的饮料，以避免体内温度降得太低。

3、移动方式

在夏季，长时间的.高温环境下工作和活动会使身体过度疲劳，需要注意身体休息。以下是一些移动方式的建议：

（1）尽量避免在高温环境下长时间活动。

（2）采取早晚活动，避免在高温时段外出活动。

（3）穿戴宽松、透气的衣服。

（4）使用遮阳伞、太阳帽等遮蔽阳光。

（5）运动前、中、后进行适当的休息和补水。

4、 改变生活习惯

夏季的高温对我们的身体危害极大，我们需要通过改变生活习惯以避免不必要的危害。以下是一些改变生活习惯的建议：

（1）在室内保持清洁和通风。

（2）妥善存储食品和饮料。

（3）纳凉方式多样化。

（4）避免在高温情况下进行较为剧烈的活动。

（5）提高人体对高温的适应性，在没有症状的情况下，逐步增加高温环境下的活动量。

总之，夏季的高温对人体的影响很大，我们需要做好防暑降温的准备与措施。采取上述方法可以有效预防中暑和其他因高温而引起的危害，也能更好地保护和维护人体健康。

夏季防暑降温方案 篇6

炎夏即将来临，为给我公司员工提供一个清爽、舒适的工作环境，防止因高温天气给员工造成中暑等安全事故，根据工厂的实际情况，特作出了20xx年防暑降温方案为员工带来清凉一夏，工厂本着以人为本的信念，努力为员工着想，相信我们凯盛会越来越好！

一、车间水帘管控方案：

①当工作场所温度超过27℃时，则开启水帘，低于27℃以下时，则水帘处于关停状态。

②水帘每天开启时间为7：45时，员工下班前提前30分钟将水帘关闭。

③各车间西工负责每周在水帘水池内投放消毒粉。

二、药箱内药品的配置：

各药箱内增添减缓中暑效果的.药物，如风油精、清凉油、十滴水等，配发到各现场药箱内。

三、清凉饮品的供应：

①饭堂每周三供应1次凉茶。

②饭堂中午供应绿豆汤或稀饭。

③在高温高峰期（37℃以上）时，由食堂准备好凉茶，在下午2点时为员工发放。

四、车间局部高温部位加装风扇：

夏天局部温度高且不通风处，需安装风扇。由现场提出需求，并由环劳部实地监测温度后加装。

夏季防暑降温方案 篇7

随着夏季的到来，高温天气也越来越频繁。为了让大家能够度过一个健康舒适的夏季，我们为大家提供一些夏季防暑降温的方案。

一、室内调节温度

室内是人们工作、学习和居住的重要场所，因此在夏季，人们要做好室内温度的调节工作。建议大家在室内不要过度的开空调，可以通过开窗通风、使用遮阳窗帘和安装防晒膜来降低室温。另外，在晚上可以趁凉爽的时间将窗户打开，降低室内的温度，也可以利用室内植物来增加湿度，使室内更加舒适。

二、户外遮阳

在户外活动时，遮阳也是一个非常重要的环节。建议大家在户外活动时，穿着宽松透气的衣服，选用雷达反射微粒的伞、帽子等物品来进行遮阳，以减少阳光直射的时间。

三、饮食保健

夏季温度高，人体容易出现脱水情况。因此，在夏季人们要多喝水，尤其是白开水和淡盐水有利于缓解口渴和补充体内的水分，以及保证身体的.正常代谢。此外，人们还应多吃富含水分的蔬菜水果，如西瓜、草莓、黄瓜、西红柿等，以降低人体温度。

四、适度锻炼

夏季是一个适合运动的季节。不过，在夏季选择适当的运动方式和运动量非常关键。如果是户外运动，可以在早晨或黄昏时进行，避免在中午或下午高温时进行剧烈的运动。选择合适的运动场地和运动服装，及时补充身体水分和矿物质是很重要的。

在夏季，我们需要更多的注意和关注我们的身体健康状况，选择适当的防暑降温措施并且加以实施，这样才能够度过一个健康、愉快的夏季。

夏季防暑降温方案 篇8

夏天是一年中最炎热的季节，很多城市都会出现高温天气，这时候就需要采取一些防暑降温的措施。下面我们将介绍一些夏季防暑降温的方案，帮助大家度过这个炎热的夏季。

1、在室内保持凉爽

在家里或者室内工作的时候，可以打开空调或者使用电扇来保持凉爽。如果家里没有空调，可以用毛巾蘸水裹着放在电风扇前面，这样既可以减少电风扇所产生的干燥，还能起到降温效果。此外，关上门窗，尽量保持房间里面的.温度和外面的温度相差不大。

2、适当锻炼

虽然夏季是较热的季节，但是适当的运动可以促进血液循环，想要降温的话可以选择晨练，或在温度稍微降低的晚上进行户外运动。一般早上6点到7点，晚上8点到9点是适合运动的时间。

3、衣着要透气

夏季应尽量选择透气性好的衣物，以棉质、亚麻、丝绸等为宜，这些材质的衣着不仅可以降温，还可以防止皮肤过度流汗。另外，可以在衣服上刻意设计一些充满透气性的孔洞或者网格，增加衣服的透气性。选择浅色的衣物也可以抵抗紫外线的伤害。

4、多饮水

夏季的炎热气氛使人容易流汗，因此需要多饮水来补充体内的水分。但要注意，饮水不宜过冷，以防止体内的温度骤降。

5、节制饮食

在饮食方面，夏季应该减少容易发热的辛辣食品、烧烤食品等，尽可能选择清淡食物和新鲜水果，以便更好地补充体内的水分。此外，建议把食物分成几步进行进食，这样可以减少消化负担，保持良好的消化系统。

6、注意个人卫生

夏季是许多病菌孳生和传播的高峰期，因此需要注意个人卫生。每天洗澡、更换衣服和内衣，保持身体清洁和精神愉悦的同时，也能增加体内的抵抗力。

总之，夏季防暑降温需要多方面的措施，从改变日常起居习惯到食物选择，都是可以帮助人们减小炎炎夏日的影响。同时，我们也应该增强预防意识，如选择防晒霜，以避免紫外线的伤害，选择空气流通的地点，以增强室内和室外的空气流通等措施，才能有效预防及应对高温对身体的影响。

夏季防暑降温方案 篇9

一、编制目的

为了保证本工程的顺利施工，确保在夏季高温施工期间出现紧急情况时，能够在施工过程中快速有效地预防中暑，确保员工的生命财产安全。本措施的编制将指导防暑降温工作的开展，防止中暑事故的发生，保护员工的人身安全，保证项目部的正常生产，确保各种应急资源处于良好的准备状态；而且可以引导应急行动按照预案有序进行，避免因行动不力或现场救援工作混乱而延误事故应急，从而减少人身伤害和财产损失。

应急领导小组名单:

总司令:

副总司令:

成员:

二、高温季节施工安全控制措施

(一)充分重视高温酷暑安全生产工作。

1.加强组织领导，落实各项安全责任。高度重视夏季高温期间的防暑降温工作，努力提高一线工作人员的安全意识和安全防护能力。

2.始终坚持“安全第一、预防为主、综合治理”的安全生产方针，进一步增强责任意识，加强安全生产监督检查，防止高温天气造成工人中暑和各类生产安全事故。

(2)采取有效措施确保施工人员的安全。

1.密切关注天气变化，积极应对强对流天气引发的自然灾害。

2.广泛宣传防暑降温意识，让员工掌握防暑降温的基本常识。

3.患有心血管疾病、高血压、中枢神经系统器质性疾病、明显的呼吸、消化或内分泌系统疾病、肝肾疾病的患者，应列为高温作业禁忌症。

4.夏季高温作业期间，做好员工防暑降温工作，提供茶水(茶+糖)，及时发放解暑降温药品，教育工人不要喝生水，确保员工身体健康。

5.根据夏季高温施工的特点，结合实际情况，采取有效的防暑降温措施，合理安排工作时间，保证工人有足够的休息时间。严禁赤膊、穿拖鞋作业，违者按项目部管理要求进行罚款。避免在中午高温时段和露天作业，根据条件在工作场所增设遮阳设施，防止工人中暑。

6.改善作业区和生活区的通风降温条件，确保作业人员宿舍、厕所、淋浴房等临时设施符合标准要求，满足防暑降温需要。

7.加强夏季高温期间的施工安全监管。

A.严格加强各类易燃易爆物品的管理，合理配置消防器材，防止火灾爆炸事故的发生。

B.现场设安全员和电工，对机电设备和露天架设的线路进行检查，防止因暴晒造成过热、自燃等安全隐患。

C.夏季高温期间，项目部管理人员定期到生产现场巡回检查，及时解决和处理有关问题。

D.员工在高温期间感到身体不适，应根据防暑降温知识进行治疗，或由医生及时治疗。

8.做好施工现场的卫生防疫工作，加强饮用水和食品的卫生管理，严格执行食品卫生制度，避免因食品变质而发生中毒事件。要加强对夏季易发疾病的监测。现场工作人员发生传染病和食物中毒时，应及时向有关主管部门报告。

9.合理安排夏季高温期间的施工时间。根据气温变化，及时调整夏季高温作业的劳动和休息时间，减轻农民工的`劳动强度，减少高温时段的工作时间。当温度达到35度以上时，从中午10:00到下午3:30，任何人员不得在现场工作。重点观察老弱病残人员，对不适合继续工作的，就地暂时停止工作。

10.着力改善农民工休息环境。工人停留的活动板房应采取必要的降温措施。民工宿舍要干净通风，宿舍要配空调。同时，应加强农民工宿舍的卫生管理，确保农民工有一个更好的生活和休息环境。

三、突出重点，开展夏季高温安全生产专项检查。

针对夏季施工人员容易疲劳、中暑、发生事故的特点，认真进行安全检查，防患于未然。认真落实安全生产责任制和其他规章制度，积极开展自查自纠，重点预防中暑、高处坠落、触电、雷击、食物中毒和火灾。

夏季防暑降温方案 篇10

一、目的

为了保证本工程的顺利施工，确保在夏季高温施工中出现紧急情况时，能迅速有效的预防施工过程中的中暑现象，确保职工生命、财产安全。通过本措施的编制来指导防暑降温工作的开展，预防中暑事故的发生，保护员工人身安全，保证项目部生产的正常进行，保证各种应急资源处于良好的备战状态；而且可以指导应急行动按计划有序进行，防止因行动不力或现场救援工作的混乱而延误事故应急，从而降低人员损伤和财产损失。

应急领导小组名单：

总指挥：

副总指挥：

成员：

二、高温季节施工安全控制措施

（一）充分重视高温酷暑安全生产工作

1.加强组织领导，落实各项安全责任。高度重视夏季高温期间防暑降温工作着力提高一线人员的安全生产意识和安全防护能力。

2.始终坚持“安全第一、预防为主、综合治理”的安全生产方针，进一步增强责任意识，加强安全生产监督检查，防止因高温天气引发工人中暑和各类生产安全事故。

（二）采取有效措施，确保施工人员安全

1.密切关注天气变化情况，积极应对强对流天气造成自然灾害。

2.广泛宣传中暑的防治意识，使职工掌握防暑降温的基本常识。

3.对有心血管器疾病、高血压、中枢神经器质性疾病、明显的呼吸、消化或内分泌系统疾病和肝、肾疾病患者应列为高温作业禁忌症。

4.在夏季高温作业中，做好职工防暑降温工作，提供茶水（茶叶+白糖）、消暑降温药品发放要及时到位，教育作业人员不饮生水，保证职工身体健康。

5.根据夏季高温施工特点，结合实际，采取有效的防暑降温措施，合理安排工作时间，保证工人有充足的休息时间。严禁赤膊和穿拖鞋上岗作业，违者按项目部管理要求进行罚款。避开中午高温时段高空及露天作业，根据条件在作业场所增设遮荫设施，防止作业人员中暑。

6.改善作业、生活区的通风和降温条件，确保作业人员宿舍、厕所、淋浴室等临时设施符合标准要求和满足防暑降温工作需要。

7.加强夏季高温期间施工安全监管。

A.严格加强各类易燃、易爆物品管理，合理配置消防器材，防范火灾、爆炸事故的发生。

B.现场设安全员、电工负责检查电机械设备及露天架设的线路，防止由于暴晒引起过热、自燃等安全隐患。

C.在夏季高温期间项目部管理人员定期到生产现场进行巡回检查，发现有关问题及时进行解决和处理。

D.高温时段发现有身体感觉不适的职工，及时按防暑降温知识急救方法处理或请医生诊治。

8.切实做好施工现场的卫生防疫工作，加强对饮用水、食品的卫生管理，严格执行食品卫生制度，避免食品变质引发的中毒事件。要加强对夏季易发疾病的监控，现场作业人员发生传染病、食物中毒时，应及时向有关主管部门报告。

9.合理安排夏季高温期间的施工作业时间。根据气温变化及时调整夏季高温作业的劳动和休息时间，减轻务工人员劳动强度，减少高温时段作业时间。气温达到35度以上时，中午10：00至下午3：30现场不得有人员施工。对年老、体弱、身体有疾病的人员重点观察，对不适合继续工作人员暂时不得在现场工作。

10.着力改善务工人员休息环境。务工人员住宿的活动板房内应采取必要的降温措施。民工宿要做到清洁、通风，宿舍内应配置空调，同时加强民工宿舍的卫生管理，保证民工有较好的生活休息环境。

（三）突出重点，开展夏季高温安全生产专项检查

针对夏季施工作业人员易疲劳、易中暑、易发生事故的特点，认真开展安全生产检查，做到防患于未然。认真抓好安全生产责任制等各项规章制度的落实，积极开展自查自纠工作，重点做好防中暑、防坠落、防触电、防雷击、防食物中毒、防火灾工作。

夏季防暑降温方案 篇11

夏天是一年中最炎热的季节，高温和潮湿气候会对人体造成严重的影响。为了应对这一严峻的气候状况，我们需要采取一系列的措施，从根本上温度降低炎热的影响，让身体保持正常工作和运转。

第一、及时通风

夏季，室内外温差较大，最好是选择早晚通风。夜晚、凌晨及早晨4点-6点之间，空气相对湿度较大，气温较低，对人体最为有利，应开窗通气。活动后还应及时通风，保持空气的流通，增加室内空气湿度，减少炎热不舒适感。

第二、适当增加房间湿度

空气湿度过低，容易引发口干舌燥、喉咙干痒等不适症状。人在空调房间中容易出现皮肤瘙痒、口干、鼻燥等，而室内湿度在40%-60%之间，对人体健康最为有利。因此，在使用空调的同时，可以加湿器等设备调整房间湿度，减轻空调对人体的'刺激。

第三、饮食上要补充水分

夏天气温较高，人体出汗较多，机体容易失去过多的水分，从而导致脱水。因此，在日常饮食中，要根据自身情况适当地补充水分，如饮用足量的白开水、绿茶、菊花茶等。同时，多食用新鲜水果和蔬菜，补充维生素和矿物质，有利于增强机体的抗病能力，缓解夏季的疲劳和不适。

第四、适当锻炼

夏季，运动锻炼可促进新陈代谢，增强机体的免疫力，调节人体的内分泌系统，并在一定程度上缓解炎热的不适感。但是要注意，运动的方式和时间要掌握得当，最好选择在早晨、傍晚等气温较低、空气较为清新的时间进行运动，避免在高温环境下过度消耗体力，造成健康的损害。

第五、穿着透气性好的衣服

夏季，穿戴要透气性好，轻薄、宽松，防止汗水滞留在皮肤表面，避免热痱和皮肤感染。应该选用棉纱、麻布等质地的衣服，以便通过衣服散热，缓解高温环境的不适感。

总之，夏季降温应从多方面着手，全面采取多种措施，同步配合，才能有效降低夏季高温的不适感，让身体健康地度过炎热的夏季。

夏季防暑降温方案 篇12

夏天由于气温高，天气炎热，提醒大家在出门前做好一切防晒防暑措施，注意室内外温度的调节，多喝水，保持身体健康。

气象学将日最高气温大于或等于35摄氏度定义为“高温日”，连续5天以上“高温日”称作“持续高温”。气温过高，人的胃肠功能因受暑热刺激，其功能就会相对减弱，容易发生头重倦怠、胸脘郁闷、食欲不振等不适症状，甚至引起中暑，伤害健康。

天气热，尽量避免在强烈阳光下进行户外工作或活动，特别是午后高温时段和老、弱、病、幼人群;在进行户外工作或活动时，要避免长时间在阳光下曝晒，同时采取防晒措施：穿浅色或素色的服装，带遮阳帽、草帽或打遮阳伞;多喝水，特别是盐开水，随身携带防暑药物，如：清凉油、风油精等。在高温作业场所，企业要采取有效的防暑降温措施，加强对工作人员防暑降温知识的宣传，合理调配工人的作业时间，避免高温时段室外作业，减轻劳动强度。还可以在饮食上加以调节，喝些绿豆汤，用莲子、薄荷、荷叶与粳米、冰糖煮粥不仅香甜爽口，还是极好的清热解暑良药，可以有效地防暑降温，避免发生中暑。

盛夏酷暑，高温燥热，常使人们食无味、睡不香，容易出现头晕、头痛、乏力，甚至恶心、呕吐等症状，为了安全度夏，家庭应准备一些防暑药物，常见的药物和食物有：

十滴水：能清暑散寒。适于中暑所致的头昏、恶心呕吐、胸闷腹泻等症。

藿香正气水：能清暑解表。适于暑天因受寒所致的.头昏、腹痛、呕吐、腹泻突出者。

清凉油：能清暑解毒。可治疗暑热引起的头昏头痛，或因贪凉引起的腹泻。

金银花：具有祛暑清热、解毒止痢等功效。以开水泡代茶饮。

菊花：具有消暑、平肝、利尿等功效。有高血压患者尤宜。以开水泡代茶饮。

荷叶：适宜中暑所致的心烦胸闷、头昏头痛者，有高血压患者尤宜。

西瓜：西瓜是天然的白虎汤，具有很好的清热养阴作用，是夏天去暑消喝的佳品。

中暑的症状及急救方法

1.中暑的症状

(1)先兆中暑：出现大量出汗、口渴、头昏、耳鸣、胸闷、心悸、恶心、体温升高、全身无力。

(2)轻度中暑：除上述病症外，体温38℃以上，面色潮红，胸闷，有面色苍白，恶心、呕吐、大汗、皮肤湿冷、血压下降等呼吸循环衰竭的早期症状。

(3)重度中暑：除上述症状外，出现昏倒痉挛，皮肤干燥无汗、体温40℃以上等症状。

2.出现中暑后急救措施：

(1)迅速将中暑患者移至凉快通风处。

(2)脱去或解松衣服，使患者平卧休息。

(3)给患者喝含盐清凉饮料或含食盐%~%的凉开水。

(4)用凉水或酒精擦身(重点擦拭双侧腋窝和腹股沟)帮助散热。

(5)重度中暑患者立即送医院急救。

夏季防暑降温方案 篇13

夏天是一年中最炎热的季节，高温酷暑往往会让人们感到疲惫不堪。在炎炎夏日，防暑降温显得尤为重要，能够让人们保持愉悦的心情和健康的身体。在这里，我们为大家提供一些实用的防暑降温方案，帮助大家轻松度过这个夏季。

一、戒烟饮酒

研究表明，吸烟和饮酒会使体内产生过多的热量，从而加剧炎热的感范文大全觉。因此，尽量减少吸烟和饮酒的频率可以有效地缓解炎热的感觉。同时，要保持良好的饮食习惯，多吃水果和蔬菜等富含维生素和纤维的食品，避免大量摄入油腻、辛辣等刺激性食品。

二、注意室内环境

在室内，要注意经常通风换气，特别是在早晚时段。夜晚，可以利用低温时段睡眠，白天则要保持室内的温度适宜，可以通过安装空调或扇风机等设备来实现。此外，在室内可以利用一些植物来调节空气湿度和温度，如一些常见的绿植、仙人掌等。

三、合理运动

在夏季进行户外运动时要注意避开炎热的时间段，而选择清晨或晚上等相对凉爽的时段进行。在运动时要做好防晒工作，如穿戴透气性好的衣服和帽子、涂抹防晒霜等。适当的运动可以让身体保持健康，提高免疫力，从而更好的抵御高温高压的天气。

四、适当补水

夏季天气高温，人体容易出汗，从而消耗过多的'水分。为了保持身体健康，必须适当补充水分。最好每天喝6到8杯水，以保持身体的水分平衡。此外，要多吃一些富含水分的水果和食品，如西瓜、黄瓜、冬瓜等，有助于更好地补充身体所需的水分。

五、注意个人卫生

夏季天气潮湿，很容易滋生细菌，因此要注意个人卫生，及时洗澡换衣，保持清爽干净。同时，为了避免感染上疾病，要多注意洗手、勤更换毛巾等细节，注意生活中的卫生习惯。

总之，在炎热的季节中，我们要尽可能地采取防暑降温的措施，保持愉悦的心情和健康的身体。通过适当的运动、饮食、保持室内通风、公共卫生、和补水等方式可以缓解炎热的感觉。希望每个人都能够在这个夏季中保持愉悦和健康！

夏季防暑降温方案 篇14

一、居家防暑降温方案

1.空调降温

在条件允许的情况下，使用空调是最快速有效的降温方法。使用空调的同时，不要忘记在空调室内摆放一些绿色植物，能够有效的净化空气，增加室内湿度。

2.通风换气

在没有空调的情况下，及时开窗通风换气也是一种比较好的降温方法。但是，要注意选择适当的时间段，因为有些时候，室外的温度高于室内的'温度，此时开窗换气反而会使室内的温度更高。

3.夜间降温

晚上的时候，室外温度较低，可以适当地打开窗户，吹进室内凉爽的夜间空气。一般情况下，晚上的温度会比白天低5℃~10℃左右，所以通过夜间降温也能够有效减少室内温度。

二、户外防暑降温方案

1.穿着透气、吸汗的衣物

在夏季高温天气里，选用透气性好、吸汗快干的衣物是比较明智的选择。透气的材质能够让身体的热量及时地散发出去，而吸汗的材质能够及时将汗水吸走，避免身体过于湿热。

2.合理规划户外活动时间

在夏季高温天气里，户外活动时要注意时间的选择，避开高温天气和强烈日照的时间段。一般早晨、傍晚或晚上的时候，天气较为凉爽。

3.随身携带清凉用品

出门前可以随身携带一些清凉用品，例如小型风扇、冰垫、营养饮料等。风扇可以给人带来清凉的感觉，冰垫可以吸收身体的热量，营养饮料可以对身体进行及时的补充。

三、饮食防暑降温方案

1.多喝清凉饮品

在夏季高温天气里，多喝水是必要的。不过不要只限定于白开水，可以适当地喝一些清凉饮品，如果汁、绿茶、菊花茶等。这些饮品有助于身体的冷却，同时还能够补充身体所需的水分。

2.注意饮食搭配

夏季高温时要注意饮食搭配，避免油腻、辛辣的食物。可以多吃清爽、富含维生素和水分的蔬菜和水果，如西瓜、黄瓜、柠檬、草莓等。这些食物不仅能够很好地满足身体的营养需求，还能够给身体带来清凉之感。

以上就是夏季防暑降温的方案，希望大家可以根据自己的实际情况来采取相应的措施，有效地降低高温对身体健康的影响。

夏季防暑降温方案 篇15

夏季是一年四季中气温最高的季节，高温和炎热是人们夏季最大的敌人。夏季过度受热不仅会导致人体不适，而且还可能导致中暑等严重后果。因此，设计一个有效的防暑降温方案非常重要。

一、 喝清凉饮料

夏天天气炎热，人们的身体水分流失较快，以致人体很容易出现脱水症状并引起虚脱等。为了避免这种情况发生，我们要多喝清凉饮料，水果汁、糖水、茶水都可以，还可以喝些含钠离子和电解质的饮料，如咖啡、可乐、运动饮料等。

二、 合理饮食

夏季进补不宜过度，食物宜清淡，宜多吃蔬菜水果、牛奶、酸奶等，而且要避免长时间空腹。炎热的夏季，体内可以通过食用以下几类食品来降温：

1、含水分高的生菜、莴笋、黄瓜、西红柿等蔬菜；

2、含钾丰富的水果，如西瓜、哈密瓜、柚子、葡萄等；

3、以海产品为主的餐饮，如鱼、虾、螃蟹等，它们不仅口感鲜美，还含有丰富的蛋白质和矿物质，能够大大提高人体抵抗热应激的能力；

4、绿茶、菊花茶、柠檬茶等。

三、 保持适当的户外运动

夏季白天气温高，很多人不习惯进行户外运动。其实在太阳升起之前或者是日落之后，气温会相对的降低一些，适当进行户外运动有助于提高身体的耐受力。但是，运动后也要及时补充水分，补充适量的电解质和微量元素。

四、 保持室内空气流通

夏季空调成为必不可少的“家庭成员”，但长时间开空调也会使室内空气干燥，不利于人体健康。室内通风、室内空气净化、绿植降温等方式可以有效改善室内环境。此外，夏季还可以通过室内喷水、制冷协调等技巧来协调室内温度。

五、 清凉降温小技巧

1、冷毛巾法：在高温的夏季，随身携带一条湿毛巾或冷毛巾，经常擦拭颈部、脸部、手臂等容易出汗的部位，可以迅速缓解身体燥热及不适。

2、冰粒法：夏季家中或办公室可以放一些冰袋或冰粒，能够有效改善室内温度。

3、冷水澡法：夜间洗个冷水澡，有利于降低体表温度，提高睡眠质量。

4、清热降火的.饮食：立秋之后，天气逐渐转凉，人们的饮食可以适当地调整一下，多吃一些羊肉、鸡肉、鱼肉等含鲜味、维生素和钙元素的食物，以达到清热、降火的效果。

总之，夏季防暑降温方案中需要注意的点很多，但是我们只要按照上面的方案进行适当调整，就可以达到很好的效果。让我们一起做好进行越来越酷热的夏天准备。