实训收获和心得体会9篇

通过实训，深化了理论知识，提升了实践能力，增强了团队协作意识，积累了宝贵经验，明确了未来发展方向。以下是小编整理的优秀范文“实训收获和心得体会”，希望您喜欢。

实训收获和心得体会 篇1

从实践中来，到实践中去，校外实训是当代大学生踏入社会的第一步，是检验知识与实践相结合的一个平台。每个人，每个大学生都有着自己的实训过程，每个人的岗位，每个人的经历，每个人的收获都不尽相同。但是，我们都带着同样的目标，有着同样的梦想，我们都非常珍惜这次去xxxxx有限责任公司实训的机会。因为，通过这次的锻炼，我们可以在工作状态下了解我们自己的长处与短处，在以后的工作中我们就可以扬长避短，发挥出我们的.潜能。

对于工商管理专业的学生来说，实际能力的培养至关重要，而这种实际能力的培养单靠课堂教学是远远不够的，必须从课堂走向社会，通过实训以培养自己的适应能力、组织能力、协调能力和分析解决实际问题的工作能力。同时我们从中培养了良好的职业道德和正确的就业观，强化了我的劳动观念和纪律观念，预演和准备就业工作。通过这次校外实训，我从中找出了自身状况与社会实际需要的差距，并在以后的学习期间能及时补充相关知识，为求职与正式工作做好充分的知识、能力准备，从而缩短从校园走向社会的心理转型期。

实训收获和心得体会 篇2

实训期间，我严格遵守公司的一切工作管理制度，自觉以老员工规范严格要求约束自己，虚心求教，利用可利用的时间来熟悉药品的成分功效以及禁忌症还有其陈列的位置，在工作中积极主动帮店长及药师做一些力所能及的事情，一方面减轻了店长及药师的工作量更重要的是给了自己一个可以锻炼的机会，让自己可以独立的去分析判断解决事情，不仅开阔了视野扩大了知识面也提高了实际操作应变能力。

我们每天都希望本店的营业额有个更高更好的'飞跃，怎么样才能达到目的呢，我个人认为专业知识+语言技巧+真诚微笑这些都决定着营业额。销售人员有了很强的专业知识，我想任何人都不会拒绝真心关心自己的人，将心比心，人生病的时候是其最软弱的时候，你一句真诚的问候一句真心的嘱咐和叮咛会让他对你有了信任有了依赖，这时你就可以用你所学到的知识去帮助他人为他人服务，解决了顾客的问题同时也达到了自己的需求，岂不快哉！

总之，在xx我经历了许多也学到了许多，绝不止以上几点，在这里我就不一一详诉了，有些东西只可意会不可言传的，在有些感情面前这些语言就微乎其微了，我真的很幸运遇到了很多好的人，真的很感谢他们，此时的感谢是如此的渺小，最真诚的祝福给他们，是他们教会了我很多的东西，教我怎么看待问题分析问题解决问题，这些都会成为我实训期最值得回忆的，我想有些事情会一直的影响着我，更会激励我更好的走下去，同时也会让我更坚强的面对人生道路上更多的荆棘的。

实训收获和心得体会 篇3

在大学学习的过程中，一定要注重实践能力的培养。T实训是一种很好的机会，让学生能够将所学的知识应用到实际生活中。通过参与T实训，我获得了许多宝贵的经验和知识，也让我对未来的职业发展有了更清晰的认识。下面我将分享我在T实训中的心得体会和收获。

第二段：实习经历

我在上一学期参与了一家科技公司的T实训项目，我的任务是开发一个新的手机应用程序。起初，我感到有些迷茫，对于如何开始和适应公司的工作流程不太了解。但是，通过与团队成员的交流和指导，我很快就适应了新环境，并开始了自己的工作。

第三段：技术提升

在T实训的过程中，我学到了很多新的技术知识。由于需要开发一个手机应用程序，我掌握了许多应用开发的基本原理和技术。此外，我还学习了如何与团队成员协作以及如何解决遇到的问题。这为我以后的职业生涯打下了坚实的基础。

第四段：团队合作

在T实训中，我非常注重与团队成员的合作。在初期，我们遇到了许多困难和挑战，但是通过相互之间的支持和合作，我们克服了困难，完成了项目。我意识到团队合作是成功的关键，只有与他人合作，才能取得更好的成绩。

第五段：职业规划

通过参与T实训，我对我的职业规划有了更明确的认识。我意识到只有掌握扎实的技术知识并能够灵活运用，才能在竞争激烈的就业市场中脱颖而出。我决定继续学习并提升我的技能，为将来的职业发展做好准备。

总结：

通过参与T实训，我获得了许多宝贵的经验和知识。我学到了新的技术，提升了团队合作能力，也对我的职业规划有了更明确的认识。这段实习经历不仅对我的学术生涯有所帮助，对我个人的成长也起到了重要的作用。我希望将来能够将所学的知识运用到实际生活中，为社会做出更多的贡献。

实训收获和心得体会 篇4

近期，我参加了一次幼教实训，这次实训给我带来了许多宝贵的收获。通过这次实训，我加深了对幼儿教育的理解，提高了自己的教学技巧，培养了团队合作能力，同时也收获了很多快乐和成长。下面我将结合实际经验和心得，分五个方面归纳总结这次实训的收获和体会。

首先，实训让我更了解幼儿教育的本质和重要性。在这次实训中，我观察了很多幼儿和幼儿教师的互动过程，深刻体会到幼儿教育对于幼儿成长的重要性。幼儿阶段是一个塑造人格、发展智力和培养良好习惯的关键时期，而幼儿教师的作用就是引导和启发幼儿的发展。通过实训，我更加明确了我的职责和使命，也对幼儿教育的重要性有了更深刻的认识。

其次，实训提高了我的教学技巧。在实训过程中，我亲自上机给幼儿上课，通过亲身实践，我更加熟悉了幼儿的兴趣和思维方式，也了解了如何有效地引导幼儿学习。通过和幼儿进行互动和交流，我学会了运用多种教学方法，使幼儿更好地理解和掌握知识。在这个过程中，我也体会到了教学的乐趣，看到幼儿们在我的教导下不断进步和成长，这是一种格外有满足感的体验。

再次，实训培养了我的团队合作能力。在实训中，我需要与其他同学共同制定教学计划、布置教室环境和协调教学进度等。这要求我们充分发挥团队的力量，通过合作来提高教学效果。在这个过程中，我们需要相互配合，相互支持，并且互相借鉴和学习。通过与团队的相互协作，我更加意识到团队合作的重要性，也发现了自己在团队中的不足，并有针对性地改进了自己的不足之处。

此外，实训让我体验到了幼儿教育的快乐。在和幼儿互动的过程中，我感受到了他们纯真的笑容和对知识的渴望。幼儿教育不仅是一份责任和义务，更是一种幸福和快乐。当我看到幼儿们在我的教导下进步和成长时，我的心里充满了满足和喜悦。这种快乐感让我更加热爱幼儿教育，也激励我不断追求幼儿教育的专业性和卓越性。

最后，实训让我在成长中不断反思和调整。通过这次实训，我发现了自己的不足之处，例如对幼儿教学方法的了解还不够深入、沟通能力有待提高等。这些问题给我敲响了警钟，激励我更加努力地学习和提高自己。我会通过学习相关资料，参加培训班，和其他老师交流等方式，不断补充和提高自己的知识和能力，为更好地服务幼儿教育做出更大的贡献。

综上所述，这次幼教实训给我带来了许多宝贵的收获和体会。通过实践，我更加深入地理解了幼儿教育的本质和重要性，提高了自己的教学技巧，培养了团队合作能力，收获了快乐和成长。我相信，这次实训经历对我的职业发展将带来积极的影响，并且将对我今后的幼儿教育工作起到重要的指导作用。

实训收获和心得体会 篇5

在大学应届毕业生找工作的过程中，工种实训是一项重要的环节，它能够让我们深入了解所学专业相关的工作技能，提高就业竞争力。在参加实训的过程中，我受益匪浅，积累了宝贵的经验，并且也有了许多体会和感悟，下面分享给大家。

第二段：收获

在我参加的实训项目中，我主要学习了项目策划和实施的技巧。在这个过程中，我学习到了如何制定项目计划、分配项目任务、与团队成员协作等工作技巧。除此之外，我还学习到了如何应对突发情况、及时调整项目计划的能力。这些技能将会在日后的工作中对我产生重要的帮助。

第三段：心得

在实训的过程中，我深深感受到了团队合作对于项目的成功至关重要。每个人都有自己的优点和不足，我们需要在团队中发扬各自的长处，彼此协作共同完成任务。而且，我们还需要在实践中不断总结经验教训，不断完善工作流程。

第四段：启示

在实训结束后，我深感到还有很多需要学习的知识和技能，我们需要不断地充实自己的知识库，提高自身的素质，不断地适应变化的市场需求。同时，我们要始终保持学习的热情，自我反思成长，发扬积极进取的精神。

第五段：结论

通过实训，我不仅收获了实际工作的技能，还学习到了沟通、协调等与人际关系相关的技能。这些技能将在我日后的工作和生活中扮演重要角色。在以后的工作中，我也会严格要求自己，不断提高自己的实际工程能力和组织管理能力，迎接工作和竞争的挑战。

实训收获和心得体会 篇6

作业内容是将一组学生的按成绩排名。课程涵盖至运用函数计算均分以及计算加权成绩，这在excel中是最基础的操作，只具备这种简单的操作能力，只能算得上是入门。但是题目最后却涉及到了rank排名，这在以前是没有接触过的。题目中只有20组数据，完全可以心算出他们的排名，但是如果遇到几百组，甚至上千组数据，这种笨方法是行不通的，所以有必要学习相关的理论知识，采用rank操作之后才知道其排序功能的强大。

在我看来，这一项目，操作起来虽然很简单，但是，其应用却很广泛。不论是现在的学习，还是今后的工作，常常需要撰写电子文稿、报告等，掌握一定的排版技巧，是我们都应具备的能力。

从专业的角度，涉及国际贸易的工作，需要调研的项目很多，如，比较各个船公司的运价表，对采购的原材料进行价格比较，对市场作调查等。这些的原始数据或是二手资料，总是让人眼花缭乱。可是如果把这些数据录入数据库，进行必要的编码、筛选，然后制作成图表，这些数据所含有的价值就会更直观的展示出来。

这次任务是计算几组数据的相关性，并针对结果，对变量和因变量进行相关性的判断和分析。如题中女性人口数量和消费水平对化妆品的销售量均有影响。同时在操作过程中，遇到了一些问题，老师指导我们在excel中点击“工具——数据分析——回归”，就可以得出一个新的数据分析表，可是工具中没有数据分析这一按钮。解决方法“工具——加载宏——分析工具库”，然后再点击“工具”，就可以找到“数据分析”了。

这个建立最具有实用价值，一份精美的ppt，能体现出我们掌握了office办公软件的熟练程度。ppt个人简历，在发挥求职书作用的同时，又能向用人单位展现自己office办公软件的技能，可谓是一举两得。

总之，参与本次实训后，获益颇多，强化了自己对office应用的操作技能。无论是对学习，还是以后的工作都有很大帮助。

最后，非常感谢校方开展此次office高级应用实训，感谢孙老师的指导。

实训收获和心得体会 篇7

首先，要在这里感谢指导老师，如果没有老师在我们实习过程中遇到困难的时候耐心的教导。我相信我们全组组员不可能这么顺利的凭借自己的努力完成了此次的实习。在我们同组人的共同参与，共同的思考，共同的努力下，终于完成了这次的课程设计。就是这么一组人这么在一起讨论，一起研究，一起谈吐自己内心的想法，虽然没有曲折的过程，也没有让人激动人心的事情发生，但是却让大家都觉得这是一个很融洽的团体，团体里面的每个人都在工作中付出了自己的努力，付出自己的汗水，这是我们大家自己对自己能力的一种证明。

整个设计通过软件和硬件上的调试，我想这对我以后的学习和工作都将会有很大的帮助，在这次设计中遇到了许多实际性的问题，在实际设计中才发现，书本上的理论知识与在实际运用中还是的还是有一定出入的，而且要不断更正以前的错误思维，一切必须靠自己一点一滴的解决，在解决的过程中你会发现自己子在飞速的提升。

这也激发了我今后努力学习的兴趣，我想这将对我以后的学习状态产生积极的影响。其次，这次实习让我成分认识到团队合作的重要性，只有分工协作才能保证这个项目有条不紊。并且，有我们的实习导师牛老师的帮助，实习过程过程中的疑惑，牛老师总会耐心的讲解，给我们的设计以极大的帮助，是偶们受益匪浅，通过实习我知道了学习的重要性，理论与实际结合的重要意义，学会了坚持、耐心和努力，这将是我以后学习和工作的最好榜样。

同时我认为我们的工作是一个团队的工作，团队需要个人，个人也离不开团队，必须发扬团结协作的精神。某个人的离群都可能导致导致整项工作的失败。实习中只有一个人知道原理是远远不够的，必须让每个人都知道，否则一个人的错误，就有可能导致整个工作失败。团结协作是我们实习成功的一项非常重要的保证。而这次实习也正好锻炼我们这一点，这也是非常宝贵的。

实习诚可贵，成果价更高。我们认为这次的课程设计意义很深，和其他几位同学的学习、配合、努力的过程很愉快，另外还要感谢老师的耐心辅导。

小结：通过此次proe实训，了解到proe也有很强的逻辑性。建模——设计模具——nc模具加工这三个模块缺一不可，相互联系紧密，并且顺序是不允许调换的。

通过本次实训不仅让我在建模方面的知识得到了巩固，从中学

到了模具的设计，零件加工这些新的知识。还让自己在制作工艺卡片和工序卡片过程中，又进一步的回顾了有关机械加工的基本知识。虽然，实习的内容存在一定得难度，但是，我明白这都是一些比较简单、比较浅显的专业知识的运用，如果想要在今后步入社会，加入工作后胜任自己期望的工作，就应该在现在的日常学习中，尤其是专业的额实习中更加的努力。

实习诚可贵，成果价更高。

实训收获和心得体会 篇8

工种实训是职业教育中非常重要的一部分。在工种实训中，学生不仅仅只是学习了课本知识，更进一步了解了实际操作和生产线上的工作环境。在工种实训中，我们不断地尝试和体验，成功与失败交替出现，但是相信每个人都会因此而有所收获和成长。

第二段：实训收获

在实训中，学生不仅能够掌握实际工作中常见的工具、设备、材料、工艺等方面的知识，还能培养各种实用技能。例如，在机床实训中，我学会了使用各种切削工具，并能轻松完成一些简单的加工任务。在电焊实训中，我掌握了常见的电焊技巧，能够进行简单的焊接。通过对实际工作流程的了解和体验，我认识到了劳动过程中的科学性，实践证明了知识的实用性以及劳动对于人生贡献的重要性。

第三段：实训心得

在实训中，我感受最深的一点就是需要仔细观察和思考。在工作现场，需要通过观察判断、计算制定、不断改进的过程完成一项任务。考验一个人的是思维能力，需要对自己的专业充分了解，为解决问题制定切合实际的方案。 和其他课程不同的一点是，实训根据个人的操作能力来量化，成功更多的来源于经验的积累和技术的熟练，思维能力也是非常重要的一部分。

第四段：实训挑战

在实训中，会遇到各种各样的挑战和困难。例如，在机床实训中，我刚开始操作时总是会出现一些瑕疵，但是通过与同学和老师交流学习，我逐渐掌握了技巧，并完成了更为复杂的任务。在电子技术实训中，电路板需要底部组装，需要安装电子元器件，这也需要仔细分析才能够完成。虽然遇到一些问题，但是它们也让我不断地挑战自我，终于坚持做到了最后。

第五段：总结

总体来说，工种实训对于我来说是非常有帮助的学习方式。在实训过程中，我掌握了课本无法教授的实际知识，受到了不同领域专业技能的熏陶，具备了实际操作能力。在这个过程中，我不断地挑战自我和实践，也意识到了保证安全性是最重要的。我相信，在未来的职业领域，我一定能够通过所学到的知识和技能，做到更加出色的工作。

实训收获和心得体会 篇9

伴随着商品经济和网络技术的不断发展，现在人们购物消费只要拿起鼠标轻轻一点足不就能完成网上购物，挑选自己喜欢的商品，而且价格比市面较便宜。

一个星期的实训在不知不觉中已经度过，里面包含着很多的艰辛，同时也身受着收获。一个星期可以说是很短也可以说是很长，短的是时间跑的飞快，还没让人感觉出其中的味道出来;而慢的确是那种在实训中困惑与艰辛的体验，让自己明白了自己的一些不够与不足，当然那些实训中出现的问题后来都成了一份份收获与成功的喜悦。

一个星期的实训让我得以明白电子商务的本质，电子商务是指利用算机技术、网络技术和远程通信技术，实现整个商务(买卖)过程中的电子化、数字化和网络化。人们不再是面对面的、看着实实在在的货物、靠纸介质单据(包括现金)进行买卖交易。而是通过网络，通过网上琳琅满目的商品信息、完善的物流配送系统和方便安全的资金结算系统进行交易(买卖)。

还有就是了解到了电子商务交易的模式，例如b2b模式、b2c模式等。而且还进入了一些网站，如淘宝网、逛街网、卓越网等知名的网站。对他们的交易模式，盈利模式，网站建设等几个方面进行比较，这让我们更进一步的了解了电子商务的交易模式及流程。还对传统商务与电子商务进行了对比。

这次实训不论是从自身的体会上，还是对这学期的思想转变上都有了一个很大的突破。学校给的这次实训，让我学到了很多，更多的是让我体会到了那种已经很久没有在我骨子里出现的危机感了，正是因为这份危机感，让我感悟出以后学习生活应该走的方向，让我深深的体会到每一份成功的后面都隐藏着艰辛的劳动与付出。

开始实训的第一天，看着那份实训题目，当时头脑里面只有一个想法，这么多怎么能完的成呀!心里都凉了一半，感觉这个星期都不好过的了，结果确实是这样，回顾这个星期的生活，那是一个字：累!每天像机器人一样坐在凳子上机械的敲着冷冷的键盘。虽然这个过程中有很多的坎坷，有太多的荆棘阻挡着我向前的步伐，可你只需用一种武器就能把它们全部的击毙，那就是执着。一个人的生活只要拥有一份执着，那他将拥有生活中的充实与成功。这个想法在我以前的生活中也验证过，但通过这次实训，我想这份充满非凡意义的执着将会一直的陪伴在我的理念中。

通过这次实训，我认识到了要学好电子商务，要注重理论和实践相结合，理论固然重要，但实训操作才能使我们更快的掌握这些知识。

(1)它有着广阔的环境，不受时间，空间且诸多购物的控制，可以随时随地在网上交易。

(2)广阔的市场，在网上这个世界已变的很小，一个商家可以面对全球的消费者，而一个消费者可以在全球的任一商家购物。

(3)快速的流通和低廉的价格，电子商务减少了商品流通的中间环节，节省了大量的开支，从而大大降低商品的流通和交易的成本。

(4)符合时代的要求，如今人们越来越追求时尚、讲究个性，注重购物的环境，网上购物，更能体现个性化的购物过程。

因此，我坚信，只要我用心去发掘，勇敢的尝试，一定会有更大的收获和启发，也许只有这样才能为自己以后的工作和生活积累更多的丰富的知识和宝贵的经验，我会慢慢成长、成熟，我相信不远的未来定会有属于我们自己一片美好的天空。忙活，看着围在他身边的那一圈圈的人，他也总会耐心的为我们讲解，直到我们听懂为止。所以要特别感谢我们的老师!老师，您辛苦了!