2025年赢心得体会精编【14篇】

坚持创新与合作，灵活应对挑战，注重团队协作，提升自我能力，积极拥抱变化，以实现更高目标。以下是小编整理的优秀范文“2025年赢心得体会”，希望您喜欢。

赢心得体会 篇1

管理是一门复杂而又充满挑战的艺术。在企业管理岗位上，如何理解并实践实用管理心得是每一位管理者亟待解决的问题。在长期的管理工作中，我积累了一些实用管理心得，希望能与大家分享。

首先，我认为有效的沟通是实用管理的关键。在团队中，经常会发生信息传递不畅、误解和偏见等问题。因此，作为管理者，我们需要学会倾听并尊重每个团队成员的观点和意见。借助开放的沟通渠道，及时沟通信息，确保团队内外工作的正常推进。此外，有效的沟通还包括清晰明了的目标设定和透明的工作流程，以确保每个团队成员都能理解并投入到工作中。

其次，激发团队成员的潜力是实用管理的重要手段。管理者不仅仅是安排和指导工作的人，更是激发团队潜力的人。了解每个团队成员的个人特长和优势，充分发挥他们的才能和潜力。同时，对团队成员进行培训和激励，提供持续学习和发展的机会，以激发他们的工作热情和积极性。只有团队成员充分发挥自己的潜力，才能更好地为企业创造价值。

第三，合理的时间管理是实用管理的基础。时间是有限的资源，对于每个管理者来说都是非常宝贵的。因此，我们需要制定合理的工作计划，并合理安排工作时间。坚持高效工作和休息的平衡，避免拖延和浪费时间。此外，灵活应对工作中的突发事件，合理分配优先级，确保最重要和紧急的工作得到及时处理。只有合理管理时间，才能提高工作效率，更好地发挥个人和团队的能力。

第四，建立和谐的团队氛围是实用管理的重要方向。有一个和谐的团队氛围，能够促进团队成员之间的合作与共赢。作为管理者，我们需要注重员工的情感需求，为员工创造良好的工作环境和人际关系。建立相互信任和尊重的团队文化，鼓励团队成员之间的合作和共享。同时，善于处理矛盾和冲突，建立良好的沟通和解决问题的机制，以保持团队的和谐和稳定。

最后，持续学习和自我提升是实用管理的必备品质。管理是一个学习的过程，只有不断学习和提升，才能跟上时代的步伐。作为管理者，我们需要关注行业动态和管理学最新理论，不断学习和总结工作经验。借助培训和学习机会，提高自己的管理和领导能力，并将所学应用到实践中。只有保持学习和自我提升的态度，我们才能成为一个更优秀的管理者。

总之，实用管理心得是管理者职业生涯中不可或缺的精神财富。通过有效沟通、激发潜力、合理的时间管理、和谐的团队氛围和持续学习，我们可以更好地应对管理工作中的挑战，提高自身的管理水平。希望这些实用管理心得能给大家带来一些启示和帮助，让我们携手共进，共同推动企业发展。

赢心得体会 篇2

第一段：军训第一天，以紧张的心情迈入训练场，感受到军人的严格纪律和严厉要求。在紧张的军旅生活中，我深刻体会到了军训的实用性。军训不仅仅是一种锻炼身体的方法，更是一种磨练意志、培养团队合作精神和提升自我素质的途径。

第二段：通过军训，我学到了许多实用的生活技巧。比如如何穿好扣子、如何将床叠得整齐、如何打理自己的物品等等。这些看似细小的琐事，却能够培养我们的细心和耐心。在训练场上，教官给我们演示一遍正确的动作，我们必须一遍一遍地练习，直到做到熟练为止。这种重复训练的过程，让我懂得了只有付出日常努力，才能得到优秀的成果。

第三段：除了生活技巧，军训还让我更加理解了军队的严格纪律和要求。在军训中，我们必须遵守集体的纪律条令，服从教官的指挥。每一次训练都要团结协作，互相帮助，真正做到了一个人的力量是有限的，而团队的力量是无穷的。这种团结协作的精神和纪律性的要求，对我们今后的生活和工作将起到至关重要的作用。

第四段：军训的另一个实用性在于锻炼了我们的体魄和毅力。在高温下进行激烈的训练，我们的肌肉酸痛，汗水湿透了衣服，却不能停下来，必须坚持下去。这种锻炼让我们学会了坚持到底、不怕困难的精神。在今后的生活中，我们会面临更多的困难和挑战，只有具备这种毅力，才能够战胜困难，取得成功。

第五段：在军训中，我们不仅仅是训练身体，更是培养了自我素质和个人修养。教官教会了我们如何举止得体、言行得当，如何尊重他人，如何从容应对各种挑战。这些都是成长中非常重要的品质和能力，也是今后发展事业、建立良好人际关系的基础。

总结：通过军训，我不仅学到了许多实用的生活技巧，还明白了军队严格纪律和要求的重要性。军训锻炼了我坚持不懈、不怕困难的精神，提高了我的体魄和毅力。最重要的是，军训培养了我良好的个人修养和素质，为我未来的人生打下了坚实的基础。军训的实用性在于通过严格的要求和训练，让我们懂得了只有日常的努力和坚持才能获得优秀的成果。军训是一次宝贵的经历，也是我成长道路上的重要一步。

赢心得体会 篇3

经过此次在公司的实习，我也是找到了自己的方向，更是坚定信心，要在公司留下来工作，去继续的来把工作给做好，也是相信以后的自己可以在岗位有一番的成绩，同时通过实习让我明白自己在校的所学也是没有白费，更是把理论去用好，让自己得到肯定。

参加实习也是为了让我们毕业后可以更好的来适应社会，而此次实习我也是得到了领导和同事们的认同，让我也是实习结束就可以转正了，回顾这几个月的时间，我也是很感慨很是感谢大家给予的帮助，让我很好的在岗位去做好了工作，刚来到公司，其实我也是有很多的担心，不知道自己是否可以来做好工作，毕竟是个新人，是否会被排挤这些都是有想法的但结果却并不如此，同事们也是对我很好，给予了很多的一个帮助，让我很快的适应了公司的一个工作，同时也是在工作里头发现，如果自己理论学习不扎实的话，也是很难把工作完成好的。可以说也是很感激曾经在学校努力的自己。实习的过程也是一个学习进步的过程让我适应岗位，去了解要做什么事情，该如何的来做，一点点的熟悉中也是发现，其实和学习相比也是有差别的。但也是自己认真的来完成。

实习工作我做好了，也是被肯定，同时也是积极的去思考，去把一些问题解决，同事们的帮助让我可以更好的适应，同时也是让我感受到工作的确是更注重结果，不然之前的努力其实都是白费了的。只有把结果做好了，那么之前的付出也是有用的。同时也是了解到社会是更加的残酷，更为的看中能力，如果没有能力，也是无法在岗位上去待得长久的。经过了此次的实习，让我更加的认识到社会，同时也是很感激能在一家这么优秀而且团结的公司里面实习，让我也是可以学到很多，能留下来，自己也是要在以后的工作里头去做好，去回报公司给予的一认可。

要毕业了，虽然经过了实习，找到了属于自己的工作，也是知道以后如何的发展，但是我也是挺怀念曾经在校学习的日子，而今要离开了，很是不舍，但同时也是会在岗位工作上做好，不负母校的所学，不给母校来丢脸，自己也是要去取得一些成绩，看到从我们大学出来的都是优秀的。职场的路才刚开始，我也是要继续的去走好。

赢心得体会 篇4

针灸作为中国传统的医疗技术之一，已经有着几千年的历史。近年来，随着人们对健康的关注度的提高，针灸疗法的重要性也逐渐得到认可。在我自己实践针灸治疗过程中，我深刻体会到了针灸所带来的实实在在的效果。针灸治疗不仅疗效显著，还没有药物治疗所带来的副作用，因此在实践中我总结了一些心得体会，希望与大家分享交流。

首先，作为一种物理疗法，针灸具有广泛的适应症。无论是慢性疾病还是急性疾病，针灸治疗都能发挥积极的作用。在我自己的实践中，我遇到过很多病例，包括颈椎病、腰椎间盘突出、失眠、消化系统疾病等等。这些病症不同，但是针灸在治疗这些病症时都能够起到显著的疗效。例如，在治疗颈椎病时，我使用了一种名为推拿手法的治疗方法，只需用针刺激对应的穴位，就能够让病人立即感到舒适，缓解疼痛。这一疗效使得病人在较短时间内恢复了活动能力。

其次，针灸疗法在治疗效果方面具有持久性。相较于药物治疗，针灸治疗的疗效能够更持久地维持。在针灸治疗过程中，我发现随着治疗的进行，患者的病情会逐渐好转，并且在治疗完成后，大多数患者能够长时间地保持良好的健康状况。这一点在一些慢性疾病的治疗中特别明显。比如，在治疗失眠症状时，我使用了一种名为“三磨法”的针刺方法，只需每天坚持使用一次，可以有效地改善患者的睡眠情况。在治疗完成后，患者的睡眠问题得到了明显改善，持续时间超过半年。

此外，针灸治疗不仅可以缓解疾病症状，还能提高患者的整体健康水平。针灸通过刺激穴位，调整人体的阴阳平衡，使得患者的身体机能得到调节，从而提高了患者的免疫力和抗病能力。在实践过程中，我遇到了很多患有多种疾病的患者，经过一段时间的针灸治疗后，患者的体质得到了明显改善，不仅原有疾病得到了缓解，而且患者的整体健康水平也得到了提高。

然而，尽管针灸疗法有着诸多的优点，但是由于针灸技术的复杂性，需要较长时间的学习和实践才能掌握。在我开始学习针灸的时候，也遇到了很多困难和障碍。例如，刺针的技术要求非常高，而且每个穴位的刺激方法都有所不同，需要细心观察和不断实践才能掌握。此外，在针灸治疗过程中还需要注意安全风险，避免疼痛、感染等副作用的发生。因此，学习和实践针灸需要耐心和毅力，不能急于求成。

综上所述，针灸作为一种中国传统医疗技术，具有广泛的适应症，持久的治疗效果和提高整体健康水平的作用。但是，学习和实践针灸技术也需要时间和耐心。因此，我们应该在尊重和传承中医传统文化的同时，加强对针灸技术的学习和研究，将其应用到临床实践中，为患者提供更加全面和有效的医疗服务。

赢心得体会 篇5

随着全球化的加速，跨文化交流的需求日益增长。而在跨文化交流中，翻译无疑起着至关重要的作用。作为翻译工作者，我们需要不断提升自己的实用翻译能力，以满足不同领域、不同语言的翻译需求。以下是我总结的实用翻译心得体会。

第一段：了解背景知识。

作为翻译工作者，首先要具备丰富的背景知识。在进行翻译之前，了解并熟悉所要翻译的领域或主题是非常重要的。只有全面了解背景知识，才能更好地理解原文，并准确传达其信息。例如，当翻译某一科技专业的文章时，我们需要了解相关的科技术语和概念，才能进行适当的翻译。

第二段：注重用词准确。

准确的用词是1篇好的译文的基础。在实用翻译中，我们要注重选择和使用准确的词汇。一些术语或特定的行业语言可能在不同的文化和语言中有不同的表达方式。我们需要选择最符合语境和目标语言习惯的用词，保持译文的准确性和专业性。此外，在翻译中还要注意语气和风格的保持一致，以确保译文不失原意。

第三段：注意上下文连贯。

保持上下文的连贯性是1篇译文的重要特征之一。在实用翻译中，我们要时刻注意将原文的上下文信息准确地传达到译文中。这样可以确保整个译文逻辑清晰、通顺，并让读者更容易理解。在翻译长篇文章或技术文档时，我们可以使用表格、图表或批注等方式来辅助传达上下文的信息，使译文更具可读性。

第四段：灵活运用翻译技巧。

在实用翻译中，我们需要根据不同的情境和需要灵活运用翻译技巧。例如，当遇到一些文化差异或无法直接对应的词汇时，可以使用转译、解释或举例等方式来传达原文的意思。此外，对于一些比喻、俚语或成语等特定表达方式，我们可以采用相似的目标语言表达，以准确传达原意并保持译文的流畅性。

第五段：不断学习与提升。

实用翻译是一个不断学习与提升的过程。我们要保持对新领域和新技术的敏感度，不断学习和积累相关的专业知识。同时，我们可以参加翻译培训、参与翻译交流平台，与其他翻译工作者分享心得体会，督促自己不断进步。只有不断学习和提升，我们才能适应不断变化的翻译需求，更好地为跨文化交流做出贡献。

总结：

实用翻译是一项需要全面技能和专业知识的工作。通过了解背景知识，注重准确用词，注意上下文连贯，灵活运用翻译技巧以及不断学习与提升，我们可以更好地应对各种翻译需求，为跨文化交流搭建桥梁。在实践中不断积累经验和总结，我们将能够更加自信地应对各种翻译挑战，为世界各地的人们提供优质的翻译服务。

赢心得体会 篇6

实用艺术是一种博采众长，以美化日常生活为目的的艺术形式。它不仅能够满足我们的审美需求，更能给我们的生活增添无穷的乐趣。今天，我想分享一下我对实用艺术的心得体会。

实用艺术不仅仅是一种装饰美化生活的手艺，它更是一种传承文化的方式。比如我们常见的手工编织作品，既能让我们感受到手艺人的智慧和勤劳，也能传承生活方式和生产方式。实用艺术还能唤起人们对于美的共识，促进文化民族的融合，是文化多元性不可或缺的一部分。

实用艺术的制作要求精益求精，不断追求完美。在制作过程中，艺术家需要兼顾设计、手工制作、材料选择等诸多方面，才能使作品具有美感和实用性。例如，红色木质手工制作的茶具就极具实用价值和美观度。因此，制作实用艺术品需要艺术家具备一定的审美素养和手工制作能力。

实用艺术是一种不受时间限制的艺术形式，但同时也要与时俱进，迎合时尚的潮流和人们的需求。比如现代人对于环保和可持续发展越来越重视，这也对实用艺术提出了新的挑战。艺术家们要利用现代化技术，结合剩料和废品，创作出新的实用艺术品，以满足消费者对环保和可持续发展的要求。

第五段：结语。

实用艺术凝聚着人们对美的追求和生活的诉求，它不仅可以美化生活，更能提高人们的文化素养和审美水准。实用艺术家要不断追求提高自身的技能水平、结合时代潮流和需求，才能创作出更加独具特色、适应市场需求的实用艺术品。让我们珍惜实用艺术，也让实用艺术在未来的发展中不断创新、绽放光彩。

赢心得体会 篇7

让食物改变性格。

要因---盐分摄取过量致使水分代谢异常，早餐、晚餐常有一餐不吃，吃饭速度过快而容易虚胖，常喝咖啡等含有咖啡因的食物。

处方---饮食习惯的着眼点是从安定精神状态着手。钙质、维他命b1、b2、c等绝对不可缺少，且多吃增强体力的动物性蛋白质，但一定要清淡一点，不可口味太重。

猜疑，对别人不信任。

要因---素食主义者，卡路里的摄取量很低，鱼肉类的蛋白质不足，因此贫血而体力不足，容易紧张、不安，对人不信任，钙质的不足及糖分的过量摄取也会变成这种个性。

处方---每日三餐一定要吃有高蛋白的食物，如牛肉、猪肉等，由于贫血，要多吃乳类制品、多喝牛奶。如果持续不断吃这些食物，体力将能回复，猜疑、不安的状态也会消失，转而变成积极、富有行动力的人。

易怒易激动。

要因---盐分及糖分摄取过量，蛋白质及钙质不足，吃零食口味重的东西，容易变成攻击性强的人。

处方---首先减低盐分及糖分的摄取，少吃零食，多吃含有钙质的牛奶、小鱼、蔬菜等食物，可能一个星期就有效果。

自我中心、任性。

要因---偏食而引起营养不足是其主因，且暴饮暴食，偶尔吃得很随便，偶尔又吃山珍海味，而形成极端、一面倒的个性。特别是甜食的人，略显肥胖，钙质、维生素不足，有易怒暴躁的倾向。

处方---首先改掉糖分摄取过量的习惯，鱼、肉比现在多吃一倍以上，多吃绿黄色蔬菜及红萝卜，但绝对不要吃过咸的食物，这样容易成为焦虑的个性，功亏一溃。

赢心得体会 篇8

学期初，我参加了在荆山路小学举行的县英语教师学习会，作为一名农村乡镇小学的英语教师。这次学习是给我们英语老师提供了一次很好的学习机会，也留给了我满满的收获和深深的思考，现将自己的学习心得体会总结如下：

扎实的专业知识和技能是最重要的前提。所谓“课上一分钟，课下十年功”、“要给学生一杯水，教师应有一桶水”就是这个道理。孙超老师课堂上的收放自如，郭晓艳老师的张驰有度，车昆老师的循序渐进，孙俊红老师的稳扎稳打，还有张娟老师的独具一心，都与她们扎实的专业知识和技能密不可分。只有掌握本学科更宽厚的知识，才能更透彻的理解教材，灵活处理教材，准确的把握教材，以最自然的方法把知识传授给学生。

极的情感不仅会影响英语学习的效果，而且会影响学生的长远发展。因此，在英语教学中我们应该自始至终关注学生的情感，努力营造宽松、民主、和谐的教学氛围。

再次，教师应该“活用教材”、“用活教材”，根据自己学生的实际，选择教材内容，科学加工，用恰当的方法，合理地组织教学。例如在教学新单词导入部分时，老师的方式就很好，在听文章找重点时，吴晴梅老师的方式也值得借鉴，在教学过程中为了让学生主体得到充分展示，体现英语交际的特性，老师们通过let’schant，let’sact，let’splay，listenanddo等多种活动方式达到培养学生学习英语的兴趣。而在呈现新知的教学环节中，采用实物和图片、肢体语言、多媒体、游戏等多种手段来创设真实的情景，充分调动起学生的自觉性、积极性、创造性，使他们在兴趣盎然的氛围里同教师一起进入新知的探索学习过程，从而达到事半功倍的学习效果。

此次学习，更新了我的新课程教学理念，为我的英语新课堂教学打开新天地。这是我执教的一个新起点，在以后的教育教学过程中，我将会把学习到的知识应用到实践中去，边实践边总结边反思，不断巩固所学知识，真正做到学用结合，联系实际，学以致用。在今后的工作中，我都会铭记这段学习的日子，在英语课堂教学中乘风破浪，扬帆远航。

赢心得体会 篇9

第一段：介绍实用法规及其重要性（200字）。

随着社会的不断发展，实用法规在我们的日常生活中扮演着越来越重要的角色。实用法规是指那些对我们生活和工作中的一些常见问题进行规范和规定的法律条文。它们不仅为我们提供了行为上的指引，还在确保社会秩序和保护我们的权益方面起了至关重要的作用。遵守实用法规可以使我们的行为合法合规，同时也有助于维护社会稳定和公正。

实用法规对于个人而言，具有直接而明显的影响。比如，在交通方面，遵守交通规则可以保证行车安全，减少交通事故的发生。在金融方面，守法注册支付平台等规定，可以保护我们的财产安全，避免金融诈骗的风险。在劳动法方面，雇员们的工资、工时等方面的权益都能够通过法律保护得到充分的实现。总之，遵守实用法规有助于保护个人的合法权益，保障个体经济的稳定和发展。

实用法规不仅对个人有影响，而且对整个社会也产生了深远的影响。法律的实施和执行能够维护公平正义，确保社会秩序的稳定。各种市场监管的法规使得商业行为更加公平合规，保护消费者的合法权益。在环境保护方面，实用法规通过对环境污染的管控和制裁，推动了绿色环保意识的发展，并减少了环境破坏的发生。实用法规还有助于促进经济发展，提高社会的整体效益。

第四段：在实践中的体会（300字）。

在实际生活和工作中，我深切感受到实用法规给我们带来的便利和保护。在工作中，我遵守劳动法规，保护了自己的合法权益，并且与其他同事之间的关系更和谐；在消费中，我对商品的质量和安全进行了关注，并通过消费者权益保护法进行了维权；在出行中，我礼让行人、守规则，从未发生过任何交通事故。这些都是实用法规的指引和规范带给我的积极体验。

第五段：对实用法规的期望和建议（200字）。

实用法规作为社会管理的重要手段，要不断完善和提升。我们希望实用法规更加细化和明确，以适应社会的发展和变化。此外，应加大社会宣传力度，提高公众对实用法规的认识和理解，增强人们的法治意识。同时，我们也希望相关部门加强对实用法规的监督和执法，确保其有效实施。只有不断完善和加强实用法规，才能更好地为社会和个人服务，推动社会的进步和发展。

总结：在日常生活中，实用法规对个人和社会具有重要的影响和作用。它为我们提供了行为的规范和指引，保护了我们的权益，维护了社会的稳定和公正。在实践中，我们深切感受到实用法规给我们带来的便利和保护。同时，我们也对实用法规提出了合理的期望和建议，希望实用法规能够不断完善和提升，更好地服务于社会和个人的需求。

赢心得体会 篇10

中药是古老而神奇的医学文化，是中华民族独有的宝贵传统文化遗产。中药能够调理身体，治疗疾病，是现代医学无法比拟的，实用中药的功效让我深受启发和感动。在实际使用中药的过程中，我深刻地感受到中药的实用价值，也获得了许多有益的体会。

一、对于不同疾病可以采取不同的方案。

使用中药治疗疾病，首先要根据疾病的不同症状选用不同的方案。比如，喉咙痛、咳嗽、口腔溃疡等疾病，我们可以采用川贝冰糖汤、罗汉果糖浆、菊花冰糖水等中药方，这些方剂可以清热解毒，润肺止咳，非常有效。而对于心脏病、脑血栓等疾病，则需要以党参、黄芪、鹿茸、人参等为主要成分的中药方才能起到治疗作用。因此，针对不同的疾病选择不同的中药方案，才能更加有效地起到治疗作用。

二、注重炮制和制度的正确性。

中药的炮制和用法也是至关重要的，这需要我们注重中药的炮制方法和使用的准确性。正规的中药炮制，需要严格遵守中药的炮制配方，按照炮制方法进行操作，不同的炮制方法可以对中药的活性成分进行提取，达到最好的治疗效果。另外，在用药方面，一定要注意中药的大小剂和时间，以及服用方法、注意事项等一系列问题，确保中药的用药效果和安全性。

三、提高自身的知识和技能。

在使用中药的过程中，我们也需要提高自身的知识和技能，这非常重要。我们需要知道不同的中药的功效和作用，要学会辨别中药的真伪，熟悉中药的用法和剂量，以及中药的保质期等问题。同时，我们也需要不断学习医学知识和寻找经验丰富的医师和老中医，借鉴他们的经验和技巧，让自己成为更加出色的中药学者。

四、改变错误的观念和认识。

对于中医中药，我们要去除随意处方和一切对科学的稿子，认真对待中医的治疗思路和理论，不将经验之谈看作是不加思考的权威结果，更不能忽视科学的现代化。以中医为依据，切实改变传统思维，加强中医中药的研究与应用。

五、坚持积极治疗，达到良好效果。

中药的治疗过程中，我们必须抱着积极的态度，克服疾病带来的恐惧和焦虑，正确评估治疗的效果，确定治疗的目标和方向。如果疾病持续数年、十数年，没有治疗的效果，就不要轻易放弃，要积极找到原因和合理的解决方案。只有坚持积极治疗，才能达到更好的治疗效果，让中药发挥最大的疗效。

在实用中药的过程中，我获得了很多有益的体会。我深刻认识到，要治好疾病，要顺利熟悉疾病的症状和病情，根据疾病特点选择中药方案，并坚持应用中药，重视中药炮制和服用等各个方面的问题。更重要的是要去除错误的观念和认识，提高自身的知识和技能，不断学习和寻找经验丰富的医师和老中医，以坚持积极治疗的态度，达到良好的治疗效果。这些都是我在实用中药中领悟到的重要的体会和认识，也是我所需要深入学习和掌握的重要知识和技能。

赢心得体会 篇11

钱钟书的《围城》讲述了男主人公方鸿渐从国外回来之后，经历的一系列情感、事业上的纠纷和故事。四位出场的.女性，按照顺序分别是鲍小姐，苏文纨，唐晓芙和孙柔嘉。从方鸿渐和鲍小姐在船上的一夜感情，到方鸿渐和孙柔嘉最终的婚姻破裂，生活的深刻内涵和无奈让这个三十年代的海外归来的却具有痞气和玩世不恭的知识分子，感到了人生的极其荒谬和虚无。

不是每个人的一生中都会有此纯粹的爱恋，然而一旦失去，其打击的程度也是可以想象的。

赢心得体会 篇12

最近经历了不少事情，收获就是懂得了自己平时所学的文化知识是有用的。在没有认识他们之前，自己以为懂得的文化在同年龄段里的是多的了，见了平辈中的高人，才真正体会庄子，秋水“望洋兴叹”的典故。有点浮躁的心有重新平静下来，从重读古籍开始。

今天在朋友这里浏览了诗经，原本不知道诗经总共有多少首。牡丹亭。春香闹学中腐儒陈最良说过“诗三百，一言以蔽之，思无邪”。泛读后，找到了几篇自己最喜欢的。

考盘在涧，硕人之宽。独寐寤言，永矢弗谖。

大体意思是：木屋建好在山涧旁，隐士的胸襟多么宽广啊!一个人独自快乐的睡下，梦里说话都快乐无比，这样的生活一定要矢志不移地继续下去。

这首较早的隐逸诗中，不但有隐士的居住环境，更描写了隐士豁达的隐逸心态。此种生活方式自此就为历代隐退文人所推崇。

赢心得体会 篇13

时光飞逝，转眼一年的时间过去了，我在党组织和行领导的精心培育和教导下，透过自身的不断努力，无论是在思想上还是工作上，都取得了长足的发展和巨大的收获，现将工作总结如下：

思想上，我用心参加政治学习，树立正确的价值观。在行期间，我严格要求自己，遵守行纪行规。政治上要求进步，领导也给了我极大的帮忙，多次让我作为群众代表参加党内的活动，使我在思想上得到质的飞越。

工作上，入行以来，我一向在会计营业部，曾担任过现金收付岗，现金龙头柜，现任会计结算岗，但不管走到哪里，我都会看到各位师傅兢兢业业的身影，也是从他们身上我看到了自己的不足，这样，在我做任何一项工作的时候，我都会严格要求自己，努力做好每项工作。尽管有时也会遇到挫折，但是只要想到我身边有那么一群可爱可敬的战友，我就会信心实足。我会跟他们一齐刻苦钻研业务，争当行家里手。我坚信，在今后的工作中我会做的更好。

我工作过的岗位大部分在前台，透过近半年来与客户的真心交流，我明白了这项工作要的就是十分的认真，满心的真诚和百分百的热情。每一天，当我带着这些走上岗位，当我在一天忙碌之后听到客户对建行的肯定时，我就会很满足。

以上就是我在这一年里学到的，短短一年的时间让我收获的比任何时候都丰富。以后的路会很长，但因为有战友，我相信我的步伐会更矫健，也许就应了那句话――没有，只有更好。我必须会努力，让自己成为一名更好的建行人。

赢心得体会 篇14

当我拜读完《做不抱怨的教师》这本书，我心里为之一颤。为自己以前对工作的不满而懈怠;对学生的不满而愤怒;对他人的不满而耿耿于怀。心里就十分懊悔、沮丧，难过。但这天读完这本书让我的心灵仿佛释然了许多。这本书就像一剂良药慰藉了心灵，我将用它的理论在今后的教育之路上践行自己的人生目标，实现自己的人生价值。

不抱怨工作，获得工作的乐趣。

高尔基以前说过：“工作如果是快乐的，那么人生就是乐园;工作如果是强制的，那么人生就是地狱。”一个人之所以总是抱怨自己的工作，往往并不是因为他的工作真的有多么的糟糕，而是因为他没有用一种良好的情绪，用一种用心的态度对待自己的工作。

我曾抱怨自己的工作太累，一周的满工作量，再带班主任，常常搞得自己晕头转向总是抱怨不止，虽然已尽力但还是力不从心，总觉得学校对青年教师的培养策略不对，工作说变动就变动，这个年级学生的基础刚打好又被调到另一个年级，把好不容易培养起来的工作热情一下子就这样扑灭了。抱怨不给自己机会，把这种负面情绪带到了课堂，让自己的工作变得焦头烂额，此刻回想一下，感觉心惊肉跳，怎样能够有这种想法呢醒悟的瞬间情绪简单了，工作踏实了，也不感觉累了，原有的热情与幸福感又回到了自己的身边。

不抱怨学生，发现他们的闪光点。

常常听到周围的同事抱怨说：“某某同学真笨，这么简单的问题都搞不懂。”“家长还说自己的孩子够聪明，简直太笨了。”“这届学生笨的太多，教的都感觉没有成就感”等等。这是教师常常抱怨的声音，当然侧面也表达出对学生的期望。但世界上没有一个人是十全十美的，也没有一个人会让自己完全满意。正所谓“己所不欲，勿施于人”。教师不仅仅要教授学生知识，更就应教学生做人的道理。可能某个学生学习成绩不理想，但总有他闪光的一面，我们要善于发现挖掘。比如某学生热爱劳动，就让他担任劳动委员，充分调动他的用心性，培养其组织劳动潜力。某某生在音体美方面有特长，可为其带给他的展示机会等等。相信任何一个学生在爱的教育下都会有所收获，健康成长。

不抱怨压力，获得前进的动力。

“水能载舟，亦能覆舟。”压力是一把双刃剑，要么让你一败涂地全军覆没，要么让你一鼓作气地扶摇直上。作为一名现代教师，个中关键在于不抱怨压力，而是找出压力，利用压力，以更加从容的姿态用心应对自己的人生，进而追求人生更高层次的发展。