小学体育课教案精编4篇

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教学目标:

1、全体学生基本能说出立定跳远的动作方法和要领及注意事项,通过学习60%以上学生基本掌握立定跳远的基本技术和方法。

2、通过练习发展学生的跳跃能力。

3、培养学生自觉,刻苦练习,同心协力的思想品质。 教学重点:蹬、摆用力要协调。

教学难点:

蹬腿与摆臂的配合,收腹以及落地前伸小腿。 教学场地:学校操场。

教学过程:

1、课堂常规:(2分钟)

①体育委员整队集合,清点人数后向老师报告出勤清况。

②师生问好。

③宣布本次课的任务、目的及要求。(教师组织学生四列横队集合,要求学生快静齐,教师在队列前简单介绍本节课的内容、目标及要求)

2、准备活动:(6分钟)

①慢跑操场2圈

②导入游戏名称:你追我赶

游戏方法:全体同学分男女两组围成一个圈(蹲),然后出来一人沿逆时针方向跑进,在跑的过程中用手在任何一位同学的`背上拍一下,被拍同学立刻追,若追上则二人互换角色,若追不上则跑的同学蹲到追的同学的位置,如此循环。

规则:

(1)不论被追者或追者,都要沿逆时针跑。

(2)用手触摸到被追者即为追上。

3、基本部分:

①方法:预摆:两脚左右开立,与肩同宽,两臂前后摆动,前摆时,两腿伸直,后摆时,屈膝降低重心,上体稍前倾,手尽量往后摆。起跳腾空:两脚快速用力蹬地,同时两臂稍曲由后往前上方摆动,向前上方跳起腾空,并充分展体。落地缓冲:收腹举腿,小腿往前伸,同时双臂用力往后摆动,并屈膝落地缓冲。口诀:一提二蹲三跳起,快速蹬地伸身体,收腹提膝前伸腿,轻巧下落屈膝起。(教师将学生分为四列横队,教师在中间进行讲解,注意教学中的重点与难点,8分钟)

②学生原地向上跳练习。集体跳“人浪”练习。立定跳远练习:分组展示,个人展示。请各组动作较好学生做示范。(教师根据学生动作指出好与差的地方并指导讲解,15分钟)

③跳远接力赛。规则:将学生分为4组成4路纵队站立在起跳线前,开始比赛后,各小组排头开始做立定跳远一次后站立不动,各小组第2人在排队落点处起跳,余下类推,等各组完成后,以总成绩最好的小组获胜。(教师认真讲解游戏玩法,规则及团结合作、拼搏进取的要求。教师担任裁判并注意学生安全,10分钟)

4、结束部分:(教师带学生回顾讲解动作要领,4分钟)

①让学生自己抖动放松手臂以及拍拍大腿小腿。拉伸练习。

②课程小结。

③收拾器材后师生再见。

课后反思:

立定跳远,动作简单、易学,能较客观的反映出学生的力量、速度灵巧素质状况。思考本次教学实践中学生集中易范错误动作,分析其原因并思考纠正方法。

小学体育课教案2

一、课题

急行跳远

二、教学目标

知识与技能

学生能够说出急行跳远的技术动作结构和体会向远处跳的身体感受,并有70%的学生能够完成较远距离的急行跳远,另30%的学生能够完成较近距离的急行跳远。

过程与方法

通过模仿练习法、条件练习法、限制法等方式,使学生初步掌握急行跳远的动作技巧,体会向远处跳的身体感受,了解增强身体的力量、灵活行和协调行,增强身体机能方法。

情感态度与价值观

提高学生参与体育活动的兴趣,培养学生不畏艰难、积极进取、勇敢果断的意志品质。

三、教学重难点

教学重点助跑与踏跳的结合。

教学难点准确、有力地踏跳。

四、教学过程

(一)开始部分(3分钟)

1.课堂常规

体委整队,师生问好,检查着装和出勤情况,强调纪律和安全,安排见习生。

2.导入

复习导入:复习立定跳远的动作要领。

(二)准备部分(8分钟)

1.慢跑

在老师的带领下,呈两路纵队绕田径场慢跑2圈。

组织教学:两路纵队

2.徒手操

组织教学:四列横队,前后左右间隔各一臂的。距离,成体操队形散开。

3.小游戏(障碍跑)

组织教学::利用标志杆设置成障碍物,进行跨过障碍物接力跑。

(三)基本部分(28分钟)

1.主教材:急行跳远

(1)复习立定跳远:学生分小组复习立定跳远。

教师提示要点:两脚左右开立,弹行屈伸摆动,同时两脚用力蹬地向前上方跳起,使身体充分伸展,落地屈膝缓冲。

组织教学:全体学生分为六组自由练习。两人纠错、学生展示、提高练习效果,在老师哨声提示下依次进行跳跃。

(2)教师示范急行跳远完整动作,结合挂图进行动作要领的讲解。

动作要领:

由助跑、踏跳、腾空、落地四个部分组成。

助跑:助跑自然、放松,速度逐渐逐渐加速。

踏跳:用全脚掌快速有力地踏板(或踏跳区),充分蹬伸髋、膝、踝关节向前上方跳起,上下肢配合协调。

腾空:挺胸、展体、伸髋,使身体尽量伸展;落地前收腹、屈膝,小腿尽量前伸。

落地:脚跟先着地,并立刻屈膝缓冲,保持身体平衡。

动作重点:助跑与踏跳的结合。

(3)练习

①急行跳远脚步练习。

教师对学生动作进行集体纠错,启发学生领会发力特点。

组织教学:全体学生分为六组进行练习。进行徒手练习。

②急行跳远跳过障碍物的练习。

同伴间互帮、互学。

教师对学生动作进行纠错,启发学生体会动作要领。

③助跑从较慢速度逐渐提高到中等速度的急行跳远。

(4)小组展示练习成果

学生互评,教师点评。

2.辅教材:仰卧起坐

练习规则:男生50个,女生30个。

教学组织:男生两组,女生两组。

(四)结束部分(6分钟)

1.放松操:音乐拉伸

组织教学:四列横队,成体操队形散开。

2.教师小结

教师总结学练情况,表扬先进,激励全体学生,提出希望。

3.宣布下课

师生再见,收拾器材。

组织教学:四列横队

五、场地器材及预计负荷

1.场地器材

田径场,体操垫,标志杆。

2.预计负荷

预计练习密度:40%左右;预计平均心率:135~140次/分左右;练习强度:中等。

小学体育课教案3

一、 指导思想

认真领会《基础教育课程改革纲要》精神和体育与健康课程标准精神,解放思想、转变观念、勇于探索、深化改革、求实创新。在体育教育教学中立足于“以人为本,健康第一”的指导思想,培养学生能力,增强体育意识,掌握锻炼方法,养成锻炼习惯为重点,对传统教学模式、教学内容、教学方法进行改革。以学生为主体,培养学生的竞争意识和合作精神,全面提高学生身体素质;注重实践,向学生传授正确的体育思想方法,学习方法和自我锻炼方法,培养学生能跟上时代的发展步伐,满足自身健康的需求,不断获取保持身心更有效的能力和更适宜的方法。继续抓好学校的'业余训练工作,力争在全市各项竞赛上再创佳绩。

二、 教材分析

结合本校实际情况,有目的、有计划地进行体育教学工作,传授基本的体育卫生保健知识和体育〔〕技能,养成良好的卫生习惯;掌握科学锻炼身体的基本方法和体育文化知识,从小树立终身体育的思想,并在传授中渗透思想道德教育。让每个学生都发展成为德、智、体、美、劳全面发展的好学生。

三、教学目标

1、使学生认识自己的身体和掌握锻炼身体的简单知识及方法,学会一些体育、卫生保健的安全常识,培养认真锻炼身体的态度。

2、学习田径、体操、小球类、民族传统体育、韵律活动和舞蹈等项目的基本技术,掌握运动技能,进一步发展身体素质,提高身体基本活动能力。

3、使学生具有主动、积极参与体育活动的意识和行为,表现出乐于学习和对体育活动的浓厚兴趣,并在活动中具有展示自我的愿望和热情,体验到体育活动的乐趣。

4、培养学习各项基本技术的兴趣和积极性,以及勇敢,顽强,胜不骄、败不馁,自觉遵守规则,团结协作等优良品质。5、通过体育锻炼,培养学生勇敢,顽强,胜不骄、败不馁,自觉遵守规则,团结协作等优良品质和集体主义精神,进行爱国主义教育,增强自信心,为终身体育打下坚实的基础。四、重难点及教学安排

1、教学内容

(1)体育卫生保健基本常识

(2)跑与游戏

(3)跳跃与游戏

(4)投掷与游戏

(5)球类的基本技术与游戏

(6)韵律操

(7)武术的基本技术

五、教学措施

1、正确把握体育与健康课程标准,以“健康第一”的指导思想

进行教学,备好每一堂课,营造一个宽松生动的课堂气氛来;在课前和课后进行反思。

2、在教学中多运用游戏作为方法、手段,为学生参与体育活动,培养和激发学习的。 兴趣性和积极性提供了丰富的内容。如主题式教学法、情景式教学法等充分发挥游戏和游戏法的功能与作用,激发学生的学与练的兴趣,达到预期的教学目标效果。

3、随着学生身体和年龄的增长,可多采用一些对抗性的游戏。小学生好胜心强,可采用一些教学比赛,以增强学生锻炼身体的效果。因材施教,分组时采用男女分组或按身体素质分组,以增强学生的自信心,在运动中享受到锻炼的乐趣

4、积极培养体育骨干,更多的注重培养学生的组织能力,突出他们的主体地位。采取多样的教学组织形式,如分组教学(异质分组、随机分组等),分段教学等。

5、学习目的明确,积极自觉的上好体育课。注意听讲,积极学习掌握必要的体育基本知识技能与科学锻炼身体的方法,逐步养成自觉锻炼的习惯。

6、上体育课,着装要轻便,整齐,做到穿轻便运动鞋上课,不带钢笔,小刀等提前按教师要求,在指定地点等候上课。站队时要做到快、静、齐。

7、不得无故缺课,不迟到、不早退,服从领导,听从指挥,遵守课堂各项规定。

小学的体育教案4

教学目的:

1、通过这节课的学习,使学生进一步掌握第八套广播操的要领及动作。

2、培养学生身体的正确姿势和节奏感。

3、培养学生能够遵守纪律和快速集合的能力。

教学方法:

讲授、练习法

教学重点:

第八套广播体操

课时安排:

1课时

教学器材:

教学程序设计:

一、准备部分

课堂常规:

1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

2、宣布课的内容和任务。

准备活动:

1、队列:立正、稍息、集合、解散。

2、复习广播操的前三节。

3、专项准备活动。

二、基本部分:

第八套广播操(4-6)节:

第四节,体侧运动。

第五节,体转运动。

第六节,全身运动。

重点:各节的动作要领及要求。

难点:动作的准确性和优美大方有节奏感。

学生注意事项:

1、学生站一列横队。

2、学生认真听讲,仔细触摸。

3、听从指挥注意力集中。

4、学生充分活动各关节。

游戏:

块块集合

规则:

1、必须按信号散开和集合站队,散开后学生必须离开原位。

2、分散集合时不许推拉冲撞他人。

四、结束部分

1.放松

2.小结

3.下课

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