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提高学生体质之我见
日前发布的全国青少年体质健康调查结果,令人吃惊:近20年来,我国学生的整体体质一直在下滑,速度、耐力、爆发力呈阶段性下降,学生视力不良检出率居高不下,肥胖学生的比例迅速增加。学生的体质下降到这种地步,究竟是什么原因造成的呢?
学生体质的下降是与学生缺乏锻炼分不开的。导致学生们缺乏锻炼的根本原因在于:学校实行应试教育,片面强调成绩,唯考分、唯升学率是从。在应试教育的指挥棒下,学生往往以埋头苦读来代替运动,学校往往以语、数、外等主课来挤占体育课。有关调查表明,全国范围内有近三分之二的学生每天锻炼时间不足1小时,近四分之一的学生每天根本不锻炼。更有甚者,许多毕业班完全取消了体育课和一切课外活动,学生想锻炼都锻炼“无门”。
因此,学生体制下降的责任关键在学校,提高学生体质的责任也关键在学校,学校要负起提高学生体质的责任和义务。
首先,学校应该给学生提供充足的锻炼时间。充足的锻炼时间是提高学生体质的前提。学校应进一步提高对学生体质的认识,在安排教学时充分考虑到锻炼学生体质这一点,科学合理地留出必要的学生锻炼时间,让学生有时间、有精力从事各种体育锻炼。其次,学校应建立激励机制鼓励学生参加运动。有相当一部分学生对运动认识缺乏,懒得锻炼或者不能正确处理好学习和锻炼的关系,认为自己年轻不需要锻炼身体。为此,学校应加强教育,积极引导,让学生充分认识到这种想法的错误性,提高锻炼身体的主动意识,千方百计将学生推向锻炼场。再次,学校应加大体育设施建设力度。许多学校的锻炼场设施缺失或陈旧老化,不能满足学生锻炼的实际需求,所以要加大投入,不断加强锻炼场地场馆建设,力争满足更多学生锻炼身体的需要。最后,学校要开展好校园运动,使校园运动更加符合学生特点。学生是千差万别的个体,体育锻炼爱好不尽相同,如男生喜欢打篮球、踢足球等运动量大的活动,而女生则喜欢跳健美操等较为活跃的运动。所以,学校应该广泛开展各种形式的校园运动,满足学生个性化的体育爱好,并且在各个方面做好学生运动的指导和服务工作。
促进学生健康成长,是关系国家和民族未来的大事。提高学生体质,学校的倡导固然重要,但仅靠学校或仅靠某一时间段的锻炼是远远不够的,这需要全社会的共同努力。大家都要积极行动起来,充分认识到锻炼身体、提高体质的重要性,形成全民健身的大氛围。只有在这样的大环境下,学生的体质才能得到根本性的提高。  

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